山楂玫瑰花茶功效与作用及禁忌(玫瑰花山楂茶的功效与作用)

更新：2022-12-05 16:26编辑：bebe归类：饮食养生人气：85

玫瑰花山楂茶的功效与作用

这三种茶都属于温性，放在一块儿有滋阴补血的效果，可以调理脾胃，女性长期服用可以起到抗衰老美颜的效果，晚上也可以用来泡脚，促进睡眠。如果便秘腹泻患者是不建议服用，玫瑰有收敛的效果，对于经常便秘的人，不仅不能够缓解便秘，甚至还有可能会加重便秘。

柠檬有健胃降脂的作用，对于心脑方面的病症有预防的作用，荷叶有化湿的作用，对于脾胃湿气有清除的作用，玫瑰花有舒肝理气的作用，决明子有降脂通便的作用，山楂也有健胃降脂的功能，这些药物加在一起泡水喝，可以预防心脑血管、降脂、健胃，除湿的作用，是可以加在一起饮用。

1、养颜嫩肤玫瑰花茶材料：大枣、太子参、玫瑰花做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

3、金银玫瑰茶材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。用法：代茶饮用!功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

能够很好的消掉血管当中的脂肪，具有瘦身的效果，而且玫瑰山楂茶的功效是比较多的，能够起到很好的美白，排毒的功效，而且还能够帮助消化，对于女性来说还能够起到淡斑的作用，才能够起到祛瘀降脂的作用，主要治疗是高血压，头晕目眩等症状，所以药用价值还是比较高的。

红枣枸杞玫瑰花茶可以加山楂。能够补气健脾、补肝肾、明目。红枣具有补气健脾、和中作用，对于脾胃气虚，可以起甘温和中、甘温健脾作用。山楂能够健胃消食，现代药理研究表明，山楂有调血压、调血脂作用，对于轻度高脂血症、心脑血管动脉硬化，山楂可以抗动脉硬化。

山楂玫瑰茶有助消化的作用，促进减肥。减肥的核心是控制饮食结构和适宜的有氧运动，饮食上多吃些低能量可减肥的食物，如丝瓜、黄瓜、冬瓜、燕麦、红豆、木耳等，少吃高糖、高脂类食物，避免吃油炸食品、零食及饮料；多做些骑车、快走、慢跑等运动，只有摄入的能量少于消耗的能量，才能更好的起到减肥作用。

玫瑰花和干山楂片泡水有利于促进消化，有清热解毒、活血理气、活血化瘀的作用，平时可以适当的补充一些，而且还可以抗氧化美容，抗衰老，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，如鸡蛋和鱼虾。