山楂和菊花红枣枸杞泡水的功效与作用(山楂枸杞子菊花红枣泡水喝有什么功效)

更新：2022-12-05 16:23编辑：bebe归类：饮食养生人气：89

山楂枸杞子菊花红枣泡水喝有什么功效

菊花，性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风，清热，平肝，明目，解毒的作用。枸杞子，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。山楂，性味酸、甘，微温。入脾、胃、肝经。具有消食化积，散瘀的作用。菊花枸杞山楂茶主要是养肝明目消食的作用。

山楂泡茶的最佳8种搭配：山楂荷叶茶、山楂菊花茶、山楂决明子茶、山楂枸杞茶、山楂红枣水、山楂陈皮茶、山楂玫瑰花茶、山楂蜂蜜水，山楂是我们生活中常见的食物，既可以单独泡水饮用，亦可与明确的部分食品搭配泡饮，风味独特。喜欢的朋友可以去试试

山楂、枸杞和红枣一起泡水喝，有很好的健胃消食和养血作用。能够健脾健胃、降低血脂、软化血管、降低血压、增加抵抗力、提高人体的免疫力，对于胃肠道食积瘀阻的有很好的治疗作用，山楂消食消积，特别是消肉食之积效果很好，红枣、枸杞补气养血，可以缓和山楂对肠胃的刺激，对人体起到一种保护作用。

红枣枸杞玫瑰花茶可以加山楂。能够补气健脾、补肝肾、明目。红枣具有补气健脾、和中作用，对于脾胃气虚，可以起甘温和中、甘温健脾作用。山楂能够健胃消食，现代药理研究表明，山楂有调血压、调血脂作用，对于轻度高脂血症、心脑血管动脉硬化，山楂可以抗动脉硬化。

枸杞和山楂是两种营养价值较高的食品。喝菊花茶时，加入枸杞、山楂，有利于营养吸收，有益健康。山楂含有丰富的糖、蛋白质、维生素、脂肪等成分，具有消食化痰的作用；枸杞具有造血的作用，还可以延缓衰老、抗肿瘤、降血糖。菊花、枸杞、山楂、茶叶酸甜可口，能帮助消化液分泌，改善食欲，帮助消化。

菊花,枸杞,大枣,干山楂,甘草,在一起熬成水喝具有补脾益气、清热解毒，还具有祛痰止咳、缓急止痛以及养肝、滋肾、润肺等一系列的功效，比如出现了周身乏力，而且还会出现四肢寒冷、麻木等，可以通过保健的方式来进行辅助治疗，对于调养脾肾，对于调养气血都有非常大的益处，可以每天少量口服对身体进行调整。

菊花，山楂，枸杞可以在一起泡水喝，没有什么冲突，有利于滋阴清热，清肝明目，促进消化，在这期间一定要注意不能吃一些过于油腻、生冷和刺激性的食物，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，平时的饮食口味要清淡，不要受凉。