若嘛菜的功效与作用(蕹菜的功效与作用)

蕹菜的功效与作用

数十年前，空心菜是标准的夏季蔬菜，不过农业科技的进步，现在是任何时候都能吃到这种蔬菜，是最大众化的蔬菜之一。空心菜因为茎部中空而得名，也有人叫它「应菜」或「蕹菜」。它是一种多年生的草本植物，跟番薯、牵牛花等有亲缘关系，所以长大时，茎部会逐渐变成蔓性，在地上或水池边横行攀爬。空心菜习性好水，所以在一般的土壤中栽培时，必须浇灌足量的水，才能长得浓绿茂盛。

当秋季来临时，空心菜会开出漏斗形的白花，花朵的造型、大小都和牵牛花一模一样，在乡下常能欣赏到赏心悦目的「空心菜花田」。空心菜主要的营养成分是维他命C、磷、钠及醣类等，多吃可降血压、治疗牙龈肿痛及夏季酷暑所引起的眼睛红肿和流鼻血等；不过血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人，不宜多吃。

敇菜的功效与作用

刺菜在春末夏初的时候采摘最好，营养丰富。

葎菜的功效

拉拉秧是多年生藤蔓草本植物，抗逆性强、需肥量大，又具备较好的攀爬性。拉拉秧长势过旺会吸收大量的养分，并且对农作物产生遮阳的效应，降低了农作物的养分吸收和光合作用效率。

一般的除草剂很难抑制拉拉秧的生长，最好的办法就是连根拔起，但是种子掉落在土壤中也是很容易生长的，拉拉秧亩产1万斤左右。

蔊菜的功效和作用

：该科主产蔬菜和油料作物，如芸薹属、萝卜属等；药用植物如菘蓝属、蔊菜属、糖芥属等；观赏植物如桂竹香属、紫罗兰属、诸葛菜属等；其他有经济用途的属还有荠属、独行菜属、菥蓂属（遏蓝菜属）等；本科植物中也有很多是蜜源植物。

种：紫罗兰、青菜、大白菜、甘蓝、萝卜、

蕹菜的功效与作用禁忌

吃空心蔬菜是没关系。首先，要明确中药不会引起胃返流。空心菜具有清热、解毒、通便、防癌、保湿、美容的作用。体质虚弱，脾胃虚寒，大便泻药不宜多吃。除非医生有明确的指示和禁忌，否则通常没有问题。只要中药配伍不是十九忌，十八逆。

撖菜的功效?

野生大汉菜，可能是野苋菜的地方发音。苋菜（Amaranthustricolor），又名雁来红、老少年、老来少、三色苋，，苋科、苋属一年生草本，茎粗壮，绿色或红色，常分枝，幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、玉米菜、寒菜、人青等，湖北、安徽广德等地称为汉菜。

韭菜的功效

韭菜含有多种的维生素和粗纤维的食物，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，还有活血散淤，补气壮阳，行气导滞的作用，对于跌打损伤和肠炎等症状有一定的改善。阳痿早泄的人可以适当的多吃一些韭菜，有利于改善性功能，饮食的种类要多样化，才有利于补充均衡的营养。