罗汉果加菊花泡水的功效与作用机理(罗汉果菊花泡水喝的功效与作用及副作用)

更新：2022-12-05 10:23编辑：bebe归类：中医养生人气：72

罗汉果菊花泡水喝的功效与作用及副作用

菊花罗汉果茶的功效具有清热去火，疏散风热、清肝明目的功效，菊花罗汉果茶日常可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。但对于脾胃虚寒者来说尽量少喝菊花罗汉果茶。

罗汉果和菊花最好不要一起泡水喝，因为两者都是偏凉性的药物。如果自身的体质偏凉性的话，就不要服用了。这样的朋友可以服用些，黄芪，枸杞之类的药物，可以缓解寒性带来的病症。但罗汉果和菊花在一起喝正常是对身体是没有任何伤害的。自己要知道自己的体质。

罗汉果加其他食材泡水的正确方法常见的有以下几个：

1.罗汉果+菊花泡水

取来适量的菊花与罗汉果，在清洗干净以后，用开水冲泡即可。罗汉果的性质偏凉，而菊花性质偏寒，两者一起泡水，不仅可以清肝明目功效，还能使得人精神振奋，适合熬夜工作以及追剧时饮用，这样不仅更加精神，还能缓解眼睛干涩与嗓子疼等症状。

2.罗汉果+枸杞泡水

罗汉果与枸杞这种神奇搭配，一般用于冬季以及老年人身上。冲泡方法很简单，处理干净以后直接用开水泡即可。枸杞的性质是平和的，与罗汉果一起泡，可以起到调和性质的作用，这样泡出来的水具有降低血脂，补肝益气的功效，适合老年人饮用，但是需要注意饮用的量，不宜过多。

可选择绿茶、普洱茶、菊花茶等茶叶一同泡茶饮用。罗汉果和菊花一起泡水喝，适合气候干燥的时候，特别适合熬夜的朋友。罗汉果营养丰富，味道甘甜，并且含有多种天然营养元素和物质成分，是一种很好的养生水果

罗汉果甘凉，有特殊的甜味，泡茶时味道相比其他茶更甜，味道更好。

罗汉呆菊花茶可以放在养生壶里面煮。