罗汉果加菊花泡水的功效和作用机理(罗汉果和菊花泡水有什么功效)

更新：2022-12-05 10:23编辑：bebe归类：美容美体人气：71

罗汉果和菊花泡水有什么功效

罗汉果菊花茶的功效主要有能够起到很好的清热去火、清肝明目以及清热解毒的功效，对咳嗽也有一定的治疗作用。建议平时一定要是坚持饮用，同时也要注意饮食习惯，清淡饮食，避免吃刺激性食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，适当进行运动对身体有很大的好处。

1、平凡的生活中，不愿每天过得像白开水，泡一壶罗汉果菊花茶，饮一杯属于初秋的清香。

2、茶生活，世间解药不多，花茶算一种，如果你来，恰好我在，那就一起喝杯罗汉果菊花茶吧！

3、几千的红茶还是绿茶对我来说就只是一杯茶，我更喜欢这壶罗汉果菊花茶。

1准备好罗汉果、菊花、枸杞。

2罗汉果外壳洗净，用手掰一半。

3把另外一半连壳带果肉一起放入茶杯内。菊花和枸杞放入茶杯网内。

4倒入少量开水，摇晃茶壶后倒入茶杯内，再把水倒掉。这步骤叫“温茶”

5再倒入开水，盖茶壶盖泡一会。

6茶是红色的哦～罗汉果的味道很浓的哦～

罗汉果加其他食材泡水的正确方法常见的有以下几个：

1.罗汉果+菊花泡水

取来适量的菊花与罗汉果，在清洗干净以后，用开水冲泡即可。罗汉果的性质偏凉，而菊花性质偏寒，两者一起泡水，不仅可以清肝明目功效，还能使得人精神振奋，适合熬夜工作以及追剧时饮用，这样不仅更加精神，还能缓解眼睛干涩与嗓子疼等症状。

2.罗汉果+枸杞泡水

罗汉果与枸杞这种神奇搭配，一般用于冬季以及老年人身上。冲泡方法很简单，处理干净以后直接用开水泡即可。枸杞的性质是平和的，与罗汉果一起泡，可以起到调和性质的作用，这样泡出来的水具有降低血脂，补肝益气的功效，适合老年人饮用，但是需要注意饮用的量，不宜过多。

罗汉果和菊花最好不要一起泡水喝，因为两者都是偏凉性的药物。如果自身的体质偏凉性的话，就不要服用了。这样的朋友可以服用些，黄芪，枸杞之类的药物，可以缓解寒性带来的病症。但罗汉果和菊花在一起喝正常是对身体是没有任何伤害的。自己要知道自己的体质。