桂花与山楂的功效与作用及食用方法(桂圆山楂的功效与作用)
桂圆山楂的功效与作用
尝一尝异国风情的滋味，来自东南亚的一种爱情果实，眼前这个水果紧贴着树干生长，让人感觉很奇怪，长得有点像桂圆，在远处看，还以为是枇杷一样，走进一看又不太像，这个水果它叫龙贡果，或者椰色果，是一种盛产于泰国和马来西亚的水果，其实它原产地是马来西亚的一个洲半岛上，引进到泰国之后，却成了盛产地，泰国的皇妃很喜欢吃这个水果，所以龙贡果有水果皇后的美誉，大多数人都习惯叫它泰国龙宫果。
桂圆山楂的功效与作用及禁忌
具有补气养血的作用，可以滋润气血。对于脾胃虚弱的人来说，具有很好的滋补作用。有助于治疗腹泻，怠倦无力的人，具有补中益气，健脾养胃的功能。可以增加食欲。缓解食欲不振引起的胃炎，胃胀，呕吐的症状。有利于保护肝脏，增强造血功能。提高免疫能力，具有防癌抗癌的作用。
山楂桂圆山药的功效
八个月山楂山药辅食做法
食材：山药150克、紫薯30克、山楂条5克、普通面粉30克、玉米油10克、鸡蛋1个
是否搭配主食：可以作为宝宝的零食
参考月龄：12个月以上
难易程度：无难度
制作时间：1小时
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：山药150克、紫薯30克、山楂条5克、普通面粉30克、玉米油10克、鸡蛋1个。
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山药和紫薯切成薄片，上锅蒸熟。
tips：一般我习惯紫薯和山药的比例是1:5，这样混合后的颜色会好看一些。
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蒸熟的山药和紫薯压成泥。
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混合好的山药泥中加入玉米油、鸡蛋和普通面粉。
tips：如果想吃起来奶味足一点，可以把玉米油换成融化好的黄油。
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将碗中所有食材均匀混合。
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放入裱花袋中。
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在烤盘上挤出自己喜欢的形状。
tips：我用的是5花的裱花嘴，大家可以根据自己的喜好改变造型，没有裱花嘴可以直接用勺子摊成小圆饼。
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准备好的山楂条切得碎碎的。
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将山楂碎撒在饼干上，放进烤箱，上下管165度烘烤20分钟。
tips：使用空气炸锅的姐妹可以试试160度烘烤20分钟。
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这款山药小饼干没有加糖，吃起来甜味也足够了，如果宝宝对味道比较挑剔的话，可以适量加点白砂糖。
桂圆山楂糕的作用
步骤 1
第一步：两根山药去掉外皮，清洗干净，然后切成小段。
步骤 2
第二步：放在料理机里，加一点点的牛奶，或者也不用加，直接打成泥状。
步骤 3
第三步：碗中打入两个鸡蛋打散，倒入我们刚才打成泥状的山药。
山楂和桂圆有什么功效
甜罗望子(tamarind)外观跟它的名字一样的奇怪，如果不是特别介绍，你根本不会把它当成水果，因为它看上去更像是干果，它形状像花生、壳像桂圆、口感味道有点像山楂加桂圆。据说甜罗望子对肠胃很好，有通便的作用。因此有天然减肥之功效。其中的某种成分还有养颜功效。