当归枸杞桂圆的功效与作用及食用方法(当归桂圆红枣枸杞)

当归桂圆红枣枸杞

可以长期喝。桂圆、红枣和枸杞属于滋补的。红枣补气养血，有缓和药性的功能是很好的营养品。枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。

黄芪党参当归桂圆红枣枸杞

这个如果是用来保健用的，是可以长期的喝的，如果是用来调节身体不适的症状的，那就等其症状治疗好的之后，就可以停了，如果身体有阴阳偏胜偏衰的不同，通过使用这样的药物进行调理好了之后，就不能再喝了，以免用药物时间长，反而引起阴阳的不平衡。

当归桂圆红枣枸杞泡水喝的功效

黄芪、党参、当归、红枣、枸杞是有补气血的作用。黄芪，具有补中益气，升阳举陷，固表止汗，托脓生肌的作用；党参，具有健脾益肺，养血生津的作用；当归，具有养血和血，润肠通便的作用；红枣，具有健脾养血的作用；枸杞，具有补益肝肾，养精明目的作用。这几个一起是有益气养血的作用。

当归桂圆红枣枸杞功效

红枣、黄芪、枸杞和桂圆泡水喝。具有调气血、滋阴补肾的功效。对于气血不足，阴虚有一定的作用。枸杞具有降血糖、降脂、抗动脉粥样硬化的作用。它对身体非常有益。至于桂圆、大枣，则以滋补为主。平时也要合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激的食物。

当归桂圆红枣枸杞红糖煮鸡蛋的做法

食材用料

当归9-10克，鸡蛋2个，红糖适量

做法：

1/5 鸡蛋煮三分钟焖两分钟去壳，当归洗净用冷水浸泡15-30分钟

2/5 三碗水把当归倒入锅中大火烧开转小火慢炖30分钟时间越长越好药效才熬出来

3/5 在放入鸡蛋用牙签扎些洞让当归水更好的透入鸡蛋里面，在煮五分钟就可以了。

4/5 刚好熬到一碗水，煮好了盛入碗中加入红糖泡一会儿待温热了吃。

5/5 加入红糖煮三分钟即可开吃。

当归桂圆红枣枸杞红糖煮鸡蛋晚上喝可以吗

红糖鸡蛋红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生饮品，它可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。

红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一，红糖是一种常见又经济适用的保健佳品，是女子在经期、坐月子，寒重的时候的良好保健品。

做法

黑糯米酒红糖煮鸡蛋原料黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。步骤将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐

当归桂圆红枣枸杞红糖煮鸡蛋

1.红枣洗净去核；

2.鸡蛋煮熟；

3.煮好的鸡蛋去壳备用；

4.放入鸡蛋、红枣、桂圆、枸杞、当归；

5.加两碗水；

6.大火煮20分钟后转小火煮2小时；

7.加入一块红糖，当归蛋就做好了。

红参当归桂圆红枣枸杞

红参当归粥

原料：红参、当归、桂枝、甘草、红枣各20克，粳米150克。

调料：红糖。

红参当归粥的做法 1．桂枝、当归、甘草洗净，放入炖锅内，加清水，用中火煎煮25分钟，除去残渣，留汁待用。粳米淘洗干净。

2．红参切片，红枣去核，放入电饭煲内，加入药汁、粳米和适量清水煲至粥熟，加入红糖拌匀即可。

鸡汤黄芪当归桂圆红枣枸杞

材料：姜片、葱段、桂圆、红枣、白芍、黄芪、党参、当归、枸杞、猴头菇等。

归芪乌鸡汤：

先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，然后放进温水里加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫，焯掉血腥味儿，把乌鸡放入有温水的沙锅里，将葱，姜，香菇，盐以及当归，黄芪一起放入锅中，用大火煮，待锅开后再改用小火炖，一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精，这道归芪乌鸡汤就可以食用了。归芪乌鸡汤的功用：气血双补，滋补肝肾。