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中午带饭做什么菜好

更新:2022-12-05 01:25编辑:bebe归类:饮食养生人气:82

最好不要带青菜,带荤素合在一起炒的菜如木耳炒肉,茭白炒蛋,鱼香茄子。另外备点可以放一两天的小菜如炸花生米、煎虾米或小鱼干等

中午带饭菜谱如何

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求晚上做饭 中午可以带饭的菜单

米饭........蒜蓉青菜,凉拌土豆丝,凉拌苦瓜,小蘑菇炖鸡肉,可乐鸡翅,爆炒茄子,红烧排骨,醋溜排骨,生菜蘸酱....百度一下,有很多做法,最好吃点清淡菜,减肥,养生,可以查查粤菜的菜单...煲点粥,晚上做好,放冰箱!下午再吃点心,加点瘦肉粥,皮蛋粥,蔬菜粥,猪肝粥,绿豆粥,红豆粥,木瓜炖牛奶,南方人,米饭,煲汤,多放辣椒.....北方人,面食,饼,菜,糊糊面条....

上班的时候中午带饭带什么菜比较合适

哈哈,我也在广州,中午外面的东西不想吃,常会带饭。
这么说吧,不要带叶子菜,尤其是青菜,因为会变味,还会产生什么有毒物质。
汁尽量少吧,太多汤水,会不方便。
我是半个素食者(只吃虾和海鲜),所以不怎么带肉,但是楼主可以荤素搭配下。其实带虾很好,颜色漂亮,怎么做都好吃。
然后素菜呢,带些土豆啊、瓜类、十字花科类、根茎类比较好,这些食材耐放,不易变色变味。
可用小盒子单独放一些水果、生菜沙拉,到公司后放进冰箱。
另外,我喜欢带一包萝卜干、海带丝什么的,觉得菜不够吃时,可以下饭。

PS:
不管夏天还是冬天,都要先敞开盒盖,把饭菜自然放凉,再密封放入冰箱。
上班路程很远的话,最好在路上用保温袋子装着,保持凉爽。

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