山药炒辣椒的功效与作用及禁忌(山药炒辣椒的功效与作用及禁忌是什么)
山药炒辣椒的功效与作用及禁忌是什么
先把肉片给腌制好，然后在加入一点淀粉，下油锅爆炒，最后在和山药辣椒一起翻炒就行了。
山药炒菜椒的做法家常
用料 山药 芥蓝 小米椒 山药炒芥蓝的做法 山药洗净去皮切丁粒状,山药切丁粒后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。
新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。
山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上洗手，不然就会抓哪儿哪儿痒把芥蓝刨去皮,然后用斜刀切成芥蓝片。
注意不可过薄或过厚,以约0.5厘米为宜小米椒也改刀成斜刀片备用烧开水,把芥蓝片放入,用滚水焯熟净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入山药粒,大火滑油,出锅,沥干油分锅内加入少许精制油,放小米椒煸香,倒入芥蓝片、山药粒大火爆炒,爆炒均匀,加清水20克调入少许盐、素易鲜,(代替味精)炒匀淋少许橄榄油,翻匀起锅,盛入盘内稍摆盘即可
山药能炒辣椒吗
可以的，完全没问题，我平时就会放一点的，原料准备：肉类和蔬菜合计约600克（五花肉片、蔬菜：蘑菇、藕片、土豆、花菜、卷心菜、洋葱等）、COOK100麻辣香锅料35克、蒜段、干辣椒段。
用水焯熟或用油炸熟：把蔬菜清洗干净后切成块或段，然后分别把肉和蔬菜用水焯熟或者用油炸熟，捞起备用。
炒：油入锅加热，下蒜段、干辣椒段、COOK100麻辣香锅料炒香，然后加入肉类和蔬菜翻炒均匀，用大碗盛出可适量洒上芝麻和香菜。
注：五花肉可换成鱿鱼、虾、肉丸、百叶等，根据个人喜好可适当调整麻辣香锅料的用量。
山药能不能炒辣椒
主料
山药300克，
野山椒3个
辅料
油40克，盐1克
步骤1
山药去皮洗净切片。
步骤2
锅里放水烧开，放山药两分钟，捞起过冷水沥干水份
步骤4。
野山椒切碎备用
步骤5
热锅放油，放辣椒和山药翻炒几下，
步骤6
撒盐翻炒入味，
步骤7
起锅装盘即可。
炒山药放花椒吗
食材
食材准备山药400g。
配料
配料需要准备适量的油、盐、青椒、红椒、花椒、大蒜、香油。
做法
1、将买来的山药提前冲洗干净，放在盆中待用。
2、将洗好的山药去皮然后再次冲洗干净，并切成薄片，把青椒、红椒分别洗干净后切片。
3、热锅中放入适量的清水，把山药先放入沸水锅中稍微焯水一下。
4、起火热锅，锅内放入适量的食用油，然后下入花椒炸出香味，再将其捞出后丢掉。
5、可以加入生姜一起爆香，再加入青椒和红椒一起进行翻炒。
6、加入大蒜和其他配料一起进行煸炒。
7、可以放入山药片和配菜一起翻炒均匀。
8、最后可以加入少许的水和食用盐一起翻炒，再滴入香油翻炒均匀即可出锅上桌享用。
山药炒辣椒的功效与作用及禁忌是什么意思
山药好吃又简单的炒法有清炒山药木耳、腰果莴笋炒山药、番茄炒山药、肉炒山药、香菇山药炒肉片、清炒山药等。
一、清炒山药木耳
材料：山药400克、水发木耳150克、精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
做法：
1、山药用火燎掉须根，用工具打去表皮，洗净切成梯形寸段，焯水30秒捞出投凉，切成菱形片，焯水30秒捞出投凉备用;
2、水发木耳摘洗干净，撕成小块，焯水1分钟捞出投凉备用;
3、葱姜切丝备用;
4、坐锅加植物油烧热，下葱姜丝爆香，倒入蚝油山药和木耳，烹入料酒，撒上精盐翻炒均匀，勾薄芡，放味精，淋明油出锅装盘。
二、腰果莴笋炒山药
材料：莴笋，山药，腰果，胡萝卜，盐，食用油，鸡精
做法：
1、莴笋去皮，洗净，切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块.
2、山药去皮，洗净，切块放置于清水中(防止山药颜色发黑)。
3、烧开适量的水，把莴笋，胡萝卜和山药倒入汆一下，捞出沥水。
4、倒入油，小火把腰果炸熟(一点点金黄即可，注意要用小火，否则腰果容易炒焦)
5、最后倒入莴笋.胡萝卜和山药，跟腰果一起翻炒，加盐和鸡精调味即可出锅了。
三、番茄炒山药
材料：番茄、山药、葱、蒜、盐、味精、花生油、水淀粉、糖各适量。
做法：
1、山药去皮切圆形片，用水泡上，去尽黏液;葱蒜切片。
2、锅烧开水，下番茄略烫，揭去皮切小丁;山药焯熟捞出。
3、炒锅注油，放入葱蒜片炒香，再放入番茄丁炒几下，最后放山药片，加盐、味精、糖翻匀，勾芡，出锅即可。
四、肉炒山药
材料：山药，猪肉，料酒，淀粉，盐，葱，姜，蒜，辣椒
做法：
1、山药切片(戴手套，因为山药会让手痒)。
2、肉切片，料酒，淀粉，盐腌好。
3、热锅下肉片，七分熟时盛出。
4、放入葱姜蒜辣椒，放入山药略炒。
5、山药将熟时放入肉片，放盐起锅。
五、香菇山药炒肉片
材料：山药、瘦肉片、料酒、糖、生抽、淀粉、鲜香菇、青椒、葱、姜
做法：
1、山药去皮用水浸泡。瘦肉切片加料酒、糖、生抽、淀粉抓匀。鲜香菇剪去跟,洗净用开水煮2分钟。香菇切条，山药切片，青椒切菱形块。
2、炒锅倒油爆香葱姜,倒肉片炒变色盛出。底油放香菇、山药、加生抽、糖、盐、水炒片刻，放青椒，入肉片炒匀，加鸡精、香油炒匀。
六、清炒山药
材料：山药、葱末、姜、白醋、白糖、盐、鸡精各适量。
做法：
1、将山药洗干净，用开水烫1分钟再去皮(生的山药汁弄到手上会很痒痒的，烫一下就没问题了)。
2、山药去皮后切菱形片。
3、切好后泡入冷水中，以防止山药被氧化变色。
4、将山药从冷水中捞出，入沸水焯一下，再放入冷水中淘洗沥干。
5、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁。
6、锅中热油，将山药片翻炒，倒入调好的汁翻炒均匀，出锅装入盘中即可食用。
山药可以炒辣椒吗
辣椒为茄科辣椒属植物，一年或有限多年生草本植物。辣椒没成熟时为绿色，成熟后为红色、紫红色或橙色，种子淡黄色。
辣椒原本分布在墨西哥到哥伦比亚，现在全球栽种。
辣椒根据品种不同，辣感程度不同。朝天椒个小子多很辣。彩椒形似灯笼，肉厚子少，略有甜味而不辣。线椒相对皮肉厚度相当，辣感强。还有其他辣椒不一一列举，总体来讲，辣椒品种不同，辣感不一。
山药是种很好的食材，可用来煲汤，可入药补脾胃亏损。治气虚消化不良遗尿遗精等等。
山药炒辣椒的功效与作用及禁忌是什么呀
山药炒肉做法如下
1.干木耳热水泡好2.肉切成肉片备用，辣椒切片3.山药切片，放锅里用热水过一遍，这样就不会很黏4.锅里放油烧热，把肉片放进去翻炒变色放点料酒5.放入辣椒木耳翻炒，放盐6.放入山药，因为水过，熟的很好炒7，放点水和鸡精，起锅装盘
山药炒辣椒的做法窍门
步骤比较简单
首先:将淮山去皮后切成薄片，用清水冲一遍洗掉一部分淀粉，
之后捞出沥干，待用。
其次:锅内下少量油，下葱段，干辣椒段，泡椒酱干煸炒香。
最后:放入淮山片，防止粘锅，快速翻炒，断生后，盛入盘中。
用这种做法做出的淮山，脆嫩爽口，口味酸辣鲜香，十分下饭，是一道适合夏天的小菜。