枸杞冬天泡水喝有什么作用(冬天枸杞子泡水喝的功效)
冬天枸杞子泡水喝的功效
人们常说“人到中年不得已，保温杯里放枸杞” 。
冬天气候寒，身体易冷 ，喝枸杞水，可以提高身体阳气，抵抗严冬的寒冷。
枸杞，在日常生活中极为常见，枸杞煲汤、枸杞泡水都是人们十分喜欢的方式，那么冬天吃枸杞好吗？冬天吃枸杞有什么好处？
枸杞，为茄科植物枸杞的成熟果实，又称枸杞子、红耳坠。
现代医学研究枸杞，性平，富含多糖、氨基酸、维生素、矿物质、甜菜碱、胡萝卜素等。
具有抗氧化的作用，能清除人体内的自由基，可以延缓人体衰老，比较适合中老年人。
冬天枸杞子泡水喝的功效与作用
紫色枸杞有滋阴明目，除肝火，女性常喝枸杞，还可以达到美白养颜的功效，因为枸杞中富含的维生素c含量比较高。常用电脑者眼睛容易疲劳，枸杞泡茶，可以滋阴于目，天气热的时候，喝点枸杞泡水，能够清除肝火。冬天可以用紫色枸杞泡水喝来抵御冬天的寒冷。
枸杞子冬天可以泡水喝吗
由于盆栽枸杞的抗寒能力差，因此在刚步入冬季的时候就要开始进行保温措施，最好将盆景放在能充分接触阳光的地方，保证植株能够吸收足够的光照。等温度降到一定的程度，可以用一个塑料袋将植株连盆一起罩起来，在上面扎几个小洞透气就可以了，这样就能形成一个小温室的环境，起到保温的作用。等到气温回暖时，就可以将塑料袋去掉，正常养护了。
冬天枸杞子泡水喝的功效和作用
秋冬季节最适合泡养生茶水喝了。就拿秋天来说吧，秋季容易秋燥，就要泡些去秋燥又不会太寒凉的水来喝了，比如麦冬加枸杞再加点黄芪煮水来喝，麦冬降肝火，枸杞补血，黄芪补气，这样搭配着煮水来喝是个很不错的养生方。
再如黄梨加黄冰糖隔水来炖，喝水吃梨可以润肺，也是很不错的选择。冬天的话就要进补了，比如八宝茶水就是非常适合冬天了，用红枣(去核)，去核的红枣不会上火，枸杞，党参，龙眼肉，杭胎菊，黄冰糖，葡萄干，绿茶，这些材料放入养生壶，调到煮养生茶档就可以坐等着喝了。这些补血，补气，降心火，润肺降干燥。
冬天枸杞泡水喝有什么好处
春季用保温杯泡枸杞当茶喝。
★ 春季
肝火旺盛，用枸杞泡茶，滋阴明目。
食材：枸杞20克。
做法：取20克枸杞切成两半，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟即可饮用。饮完水后，直接嚼食枸杞。
★ 夏季
暑热难耐，用银耳大枣枸杞粥，清暑益气。
食材：银耳一朵，大米50克，菊花5克，无核金丝枣5枚，枸杞15克。
做法：银耳10克加清水泡发，摘去根部，撕成小朵；
砂锅中水开后，放入大米50克及泡发后的银耳，用大火煮开后，小火继续煮半个小时；
随后再放入菊花5克、无核金丝枣5枚、枸杞15克，继续煮20分钟即可。
★ 秋季
干燥多风，用麦冬枸杞鸽子汤，润肺去燥、清热滋补。
食材：鸽子500克，枸杞15克，麦冬15克，玉竹15克，沙参20克，蜜枣2~3颗。
做法：将沙参、玉竹泡20分钟后洗干净，将枸杞、蜜枣、麦冬洗干净，将鸽子和骨头洗干净后飞水。
将所有材料装入汤锅中，加入适量清水，先用大火将汤煮开，然后调成小火煲1.5~2个小时，起锅前放入适量的盐即可。
★ 冬季
天寒地冻，用枸杞烧羊肉，补肾壮筋。
食材：羊腿肉150克，枸杞子20克，葱、姜、料酒、盐、味精各适量。
做法：将羊腿肉切块、洗干净后飞水，葱切成段，姜切成片；
铁锅烧热，下羊肉、姜片翻炒，烹入料酒炝锅；
炒透后，将羊肉同姜片一起倒入大砂锅内，放入枸杞、清汤、盐、葱，烧开，撇尽浮沫加盖，用小火炖，待羊肉熟烂即可
冬天枸杞与什么泡水好
冬天保温杯适合泡花茶、枸杞、红枣。用红枣和枸杞一起泡，尤其是对女性来说最有益，能调理体质增强抵抗力。无论你在什么工作岗位，用保温杯泡枸杞是最简单养生手法。
保温杯可以用来泡茶、咖啡类的东西，但不适合用来泡牛奶、中药、果汁等。因为牛奶在高温环境下，维生素等营养物质会被破坏，同时牛奶中的酸性物质还会与保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。煎好的中药中溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，对人体产生不良影响，而保温杯用来装果汁容易释放出重金属。
夏天枸杞子泡水喝的功效
枸杞是一种非常好的养生保健食物， 因为枸杞的药性平和滋润，不温不寒，因此一年四季皆可服用，但是它还有禁忌就是虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，如果喝的过多的话，患者可能会出现上火情况，可能会对患者的健康带来不好的影响。
冬天枸杞泡什么喝
冬季保温杯适合泡枸杞。 用保温杯泡枸杞,水温不要超过80℃。因为枸杞中的很多营养都是热敏性高分子有机物,如维生素A等,如果用沸水煮、泡枸杞,那么枸杞中大多数营养元素就会流失
冬天枸杞子泡水喝的功效与禁忌
冬天千万不要将枸杞树放在空调的出风口或者是暖气片的边上，也不可以直接放在开着地暖的地面，否则植株会被灼伤，从而影响其生长，严重的甚至会死亡。
冬天枸杞盆景的养护方法:
一：浇水时间和浇水量
其实枸杞的休眠期很长，一年中有一半的时间都在休眠，比如最热的时候，它会有一个月左右的休眠期；还有最寒冷的时候，它会有长达四个月左右的休眠期。
由于休眠期的枸杞已经停止了生长，也就相当于在睡觉的状态，此时它自身的蒸腾作用就会减弱，因此这时候不太需要过多的水分，最好少浇甚至不浇都没关系。一旦水分补充过多了有可能会促进侧枝的萌发，但是一长出来就会抵御不了低温而被冻死，这样就会影响枸杞休眠的质量，从而影响它明年开花结果。
枸杞比较适宜偏干燥的生长环境，因此千万不能浇水过多，要防止积水，不然就会伤害植物的根系，从而影响植株的正常生长。特别是冬季，一旦浇水过多植株自身的保温能力就会减弱，导致冻伤甚至冻死。
二、适当地保温
由于盆栽枸杞的抗寒能力差，因此在刚步入冬季的时候就要开始进行保温措施，最好将盆景放在能充分接触阳光的地方，保证植株能够吸收足够的光照。等温度降到一定的程度，可以用一个塑料袋将植株连盆一起罩起来，在上面扎几个小洞透气就可以了，这样就能形成一个小温室的环境，起到保温的作用。等到气温回暖时，就可以将塑料袋去掉，正常养护了。