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怎样炒芹菜好吃?

更新:2022-12-04 12:18编辑:bebe归类:饮食养生人气:60

醋中所含的醋酸是种弱酸,且浓度很低,用来凉拌蔬菜时不会破坏芹菜的营养成分,所以可以放心食用。炒芹菜时放醋,情况就不一样了。菜加热后会加速醋酸与菜的化学反应,醋酸会大大破坏胡萝卜素含量,而芹菜属于绿色蔬菜,加热烹制过程中,营养物质和叶绿素在醋酸的作用下会被破坏,使绿色蔬菜迅速变成黄褐色,既破坏了菜肴的美感,又使菜肴营养价值降低。因此,炒芹菜等蔬菜时最好不要加醋。

芹菜炒瘦猪肉(或者肥猪肉)~~~
味道吧~~~挺爽的,一、首先要有煲过汤的(瘦肉或)肥肉~要切好~~~
二、开锅先炒芹菜,油不用太多,因为接下来要放肥肉~~(瘦肉就要放多点油)
三、芹菜不用炒多久,四成熟就OK了,接着开大火,把切好的肥肉(瘦肉)放下去,猛炒它,最好放点士油~~
炒差不多一分钟就OK了~~

凉拌西芹有哪些做法

我喜欢生拌的,又脆又好吃。
1.西芹除去老茎,洗净,剖切成细条,用醋浸泡一会。
2.捞出西芹。撒葱花、干辣椒丝、盐,根据自己喜好,放适当的醋,烧热油淋于菜上,拌匀即可。

芹菜怎么吃才会更健康

芹菜属于凉性蔬菜,老人小孩不宜多吃,宫寒女性不宜吃,男性肾虚者不宜吃。蔬菜7.8分熟最好吃又营养

什么芹菜根是圆的?

根是圆的芹菜叫根芹,又名洋芹,是能形成肉质根的两年生草本植物,以脆嫩的肉质根和叶柄共食,可凉拌,炒食,煮食,具有较淡的芹菜香味。根芹就是芹菜的根,但这种芹菜与常见的叶芹是不同的,它的地上部分类似于芹菜中的西芹品种,地下肉质根呈黄褐色圆球形,属于胡萝卜类型,它的次生韧皮部特别厚,具有发达的薄壁组织细胞,是主要的食用部分。

根芹哪里产的?

根芹别名根洋芹、球根塘蒿等,为伞形花科芹属中的一个变种,是能形成肉质根的二年生草本植物。

原产地中海沿岸的沼泽盐渍土地,由叶芹演变而来。

目前,主要分布在欧洲地区。

我国近年来引进,仅有少量种植

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