您当前所在位置:主页 > 中医养生 >

淘米水的功效与作用及食用方法(淘米水的功效与作用及食用方法及禁忌)

更新:2022-12-04 06:32编辑:bebe归类:中医养生人气:98

淘米水的功效与作用及食用方法及禁忌

淘米水洗脸能淡斑。

淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素B、E,而且淘米水是呈弱酸性的,所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不错的护肤作用。还可以美白肌肤,预防皮肤中的黑色素生成,对皮肤上的斑点有一定的淡化效果,但是无法完全的去除色斑。

淘米水洗脸去斑的方法

淘米时将第二次淘米的水留下,第一次的可以倒掉,然后静置淘米水,让其中的漂浮物自然沉淀,再用淘米水上方清澈的水洗脸,边洗脸边轻轻的拍打脸部,按摩皮肤让淘米水被吸收。洗完脸后,再用清水将脸再洗一遍。

淘米水洗脸去斑的按摩步骤

面部的皮肤被淘米水浸湿以后,首先用两手的手掌轻轻的拍打全脸,然后用手指指腹从下巴开始一直打圈按摩至脸颊,再沿直线滑至嘴角,从嘴角向鼻翼两侧来回推滑,接着将手指滑到鼻梁处打圈,在往上推至眼尾,不停的打圈滑至眼角,最后将手指推至额头,用两根手指一起冲中间往两侧打圈即可。

淘米水洗脸去斑的注意事项

淘米水洗脸去斑要当天使用

淘完米留下的淘米水最好是当天使用,如果要第二天用就要冷藏,但是冷藏也不能超过一天,因为淘米水中各种物质比较多,所以放久了淘米水就很容易发酵变质,再用来洗脸就会对皮肤不好了。

淘米水洗脸去斑用第二道水

有些说法是用来洗脸的淘米水要第一道水和第二道水加起来,但是F姐建议最好是用第二道水,第一道水就不要用了。因为现在的大米上难免会残留很多的细菌,甚至还有农药,这些有害成分会被洗到第一道水里,用这个水洗脸可能会对皮肤造成伤害。

淘米水洗脸去斑要坚持

淘米水洗脸虽然可以护肤美容,但是也不是洗一两次就有很好的效果的,用淘米水洗脸一定要长时间的坚持,一般情况下一个月左右才会看到比较明显的效果。不过不管什么去斑方法都需要坚持,除非用激光去斑,不然色斑永远都难以去除。

淘米水的功效与作用有哪些?

淘米水的奇妙作用可不少:

美容。用淘米水洗脸和手,可使面部和手部的皮肤滋润光滑,防止皮肤干裂和早衰。

洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服,可使衣服干净,又可以保持光亮。 而且,用淘米水洗过得臭袜子很容易就会除去异味。

洗碗。完全省去了用洗洁净洗碗的麻烦和化学污染,淘米水去油污能力比较强,而且无污染,是很环保的方法。

浇花。用淘米水浇花,可补充花所需的水分和营养,使花开得更鲜艳。

洗肉。用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类,比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时,且更干净。

去污。用毛巾蘸淘米水去擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等,不但可去污除渍,而且还可使其色彩光亮。

淘米水的功效与作用及食用方法及禁忌症

将淘米水倒入准备的脸盆中

2.

在脸盆中加入适量白醋

3.

加入少量甘油在盆中,轻轻搅拌,让护理液混合均匀

4.

双手放入盆中浸泡10分钟左右后,用纸巾擦干双手

淘米水有哪些功效

淘米水的功效主要有凉血解毒以及清火的功效。同时还可以去除油污,护发养发的作用。淘米水可以洗掉案板上的腥臭的味道,并且可以去除屋里面油漆的味道。淘米水具有蛋白质,维生素以及微量元素,比如钾元素等。如果用淘米水来进行洗发,对头发的发质可以起到保养的作用。

淘米水的功效与作用及食用方法及禁忌是什么

淘米水可以洗衣服

淘米水还具有清洁衣物的功效。实验研究证明淘米水的确具有洗衣服以及洗毛巾的作用。只需要将脏衣服放在淘米水中浸泡10分钟,然后再稍微用点肥皂清洗,最后用清水漂洗即可。用淘米水清洗的衣服不仅清洁、干净,而且白色的衣服还可以变得更加洁白。如果衣服上沾有果汁、汗渍的话,淘米水更可以轻松清洗。  

沾有果汁的衣服以及毛巾通常会变硬,这个时候只需要将毛巾浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,这样毛巾就会变得又白、又软、又干净了。  

吃淘米水的作用与功效

主要作用如下:

1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。

3、用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货,既容易泡胀、洗干净,而且容易熟透。

4、研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

5、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。

淘米水有啥功效

1、淘米水洗脸可以美白。

淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射,而且能预防黑色素的生成,达到白净皮肤的效果。

每天早晚用第一次的淘米水洗脸,轻轻按摩和拍打面部,使淘米水里的营养成分渗入皮肤,最后用清水洗净。

敏感皮肤同样适用。

2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。

长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性。

现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手,可见暂时没有发现有什么副作用。

3、淘米水洗脸可以去油质。

每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。

淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。

4、淘米水洗脸还可以去痘痘。淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。

特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。

洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘,改善油性皮肤的作用,让你的皮肤恢复光滑亮丽。如何用淘米水洗脸,参考下面的步骤吧!1、先洗米。

在洗白米的时候,先倒入自来水搓洗一下,再把洗米水倒掉。

2、第二次洗米。接着再度倒入自来水,同样搓洗下,不过这第二次的洗米水就要留下来备用了,可以将其倒入容器中。

3、让洗米水沉淀一个晚上。第二天早上再取呈乳白色状的洗米水来洗脸。

4、开始洗脸。

先把它倒入洗脸盆中,再加入约洗米水一倍半的温水即可用来洗脸了。

将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成。

5、想美白就要坚持每天用洗米水洗脸。

只要你坚持每日用淘米水洗脸,不但美白效果明显,还可以有效去除角质。

而且淘米水洗净力适中,质地也温和,非常天然,更没有副作用,适合敏感肌肤,所以是个非常值得推荐的DIY美容方法。

6、洗米水也有保鲜期。洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔。用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会,不多。要用清水洗,方式是把淘米水涂在脸上,按摩20分钟,然后用3倍的清水洗净,早晚各一次,这样可使皮肤白嫩滑。用洗米水洗脸是比较简单和直接的方法,他也可以很快就见效,如果你平时比较忙,没有时间去买护肤品,或者你又想省钱的话,这种方法就最适合你了。洗米水除了对脸部皮肤有各种美容的作用之外,还有很多其他作用,我们一起看看。1、洗米水是花草树木的营养品。淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等,可用来浇灌花木, 用淘米水浇花,可补充花所需的水分和营养,使花开得更鲜艳,既方便又实惠。

2、洗米水可以美肤。淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉,用淘米水洗脸和手,可使面部和手部的皮肤滋润光滑,防止皮肤干裂和早衰。

3、洗米水可以洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服,可使衣服干净,又可以保持光亮。

4、洗米水可以洗肉。

用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类,比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时,且更干净。

5、洗米水可以去污。用毛巾蘸淘米水去擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等,不但可去污除渍,而且还可使其色彩光亮。6、洗米水可以除锈。将菜刀浸泡在淘米水中,可使菜刀不易生锈。将生锈的炊具用淘米水浸泡几个小时后再擦拭,就易把炊具上的锈除去。7、洗米水可以除腥。砧板在切羊、牛肉或鱼后,把砧板放到淘米水中冲洗,可将臊味或腥味除去8、洗米水还可以用来洗头。使头发变的乌黑,光亮,防止脱发。但要坚持。洗米水还有很多好处,往往身边最不起眼的东西就是珍宝,在你不知不觉的时候起到了以外的作用,下次洗米的时候记得好好研究一下了

下一篇:龙脑香作用(龙脑是香料吗) 上一篇:腹可安对胃疼有作用吗(腹可安对胃有影响吗)