咸柠檬水的的功效与作用(咸柠檬茶的功效与作用)

咸柠檬茶的功效与作用

孕妇可以喝腌制的柠檬水，柠檬里面含有大量的维生素c，能提高机体的免疫力。但是注意不要腌制的时间过长，以免柠檬变质，产生有毒物质。怀孕期间可以多吃蔬菜水果。吃蛋白质含量丰富，纤维素含量高的食物，有利于补充营养，还能润肠通便。

干柠檬片茶的功效与作用

1、美白效果

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉,而留下来的还是大多数，不过,干柠檬片泡水的作用美白效果是不如新鲜的柠檬片的。

2、营养成分

干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不如新鲜的好。

鲜柠檬自然是比干柠檬的营养成分的含量更多一些，营养价值也更高一点点。柠檬在干制的过程中多多少少会有营养成分的流失，干柠檬自然不如新鲜的营养足。

3、吸收效果

干柠檬的吸收效果比新鲜柠檬效果略差一些。

干柠檬中维生素C流失较多，剩余的维生素是比较少的，鲜柠檬中的维生素含量是比较高的，比干柠檬要好，所以如果是有条件最好是吃新鲜的柠檬，干柠檬片也是可以泡水喝的。

咸柠檬的作用和功效与作用

4斤盐

酸酸甜甜好味道，只要1斤柠檬，2两盐，腌一罐能喝上一年。咸柠七，港式茶餐厅里最火的饮品，咸咸甜甜酸酸，很是招人喜欢。

青柠，又称青柠、柠檬，文献也称来檬、绿檬，是芸香科柑橘属其中数种植物的统称，其果实的特征是淡黄绿色的球形、椭球形或倒卵形，直径约4至5厘米。 由于亚热带与热带地区出产的柠檬也是呈现绿色的果皮，因此青柠常被这些地区的民众误认为柠檬。

【咸柠檬】

食材

青柠1000克、盐280克、没过青柠的纯水1000毫升、一个玻璃罐子。

腌制方法

1）买回来的青柠檬用盐搓洗干净，去掉蒂头。

2）煮一锅开水，烫10秒钟取出，彻底凉干水分。

3）容器洗干净用开水消毒擦干，食用水里加精盐一直搅拌到盐的浓度饱和为止。

4）判断盐保和方法：盐搅不化了就是保和了，放入柠檬腌半年可食用，腌一年的时间风味最好。

温馨提示

罐子必须用开水消毒杀菌，擦拭干净，所柠檬容器不能沾到油，柠檬洗净烫10秒，根据配比来调盐水，每种盐有些差异，掌握住一个前提，盐水保和就可以了。

【制作心得】

咸柠七，港式茶餐厅里最火的饮品，咸咸甜甜酸酸，很招人喜欢。咸柠檬有止咳化痰的功效，感冒初期泡一杯喝有缓解作用，方法简单，食材易得，值得腌上一大罐慢慢享用。

咸柠七做法：取一杯子，加入半杯冰块，倒入七喜加一片咸柠檬，搅拌一下即可饮用。

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咸柠檬有什么功效与作用

只需要用一般的食用盐开泡柠檬就可以了。

柠檬用盐水泡的目的，主要是清除液柠檬表皮的一些污垢及腊质，一般情况下，用盐水浸泡15到20分钟就可以，柠檬中含有丰富的维生素C和矿物质，膳食纤维，有很好的补充营养的作用，柠檬可以生吃，可以泡水喝

咸柠檬功效和作用

咸柠檬的效果与新鲜柠檬大致相同，只是味道略有不同。咸柠檬富含维生素C，每天吃一点可以增强身体抵抗力，防止上呼吸道感染。咸柠檬可以中和新鲜柠檬的酸性，带一点碱性，减少对胃粘膜的刺激，而且相对温和。每天喝一点咸柠檬浸泡水可以促进胃液分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。

干柠檬茶的功效与作用

干柠檬水

干柠檬水主要是用一些柠檬晒干之后制作的柠檬干，泡水之后制作而成的一种饮品。它是一种味道非常鲜美的酸性饮品。适当的喝一些柠檬水可以有效的加速身体内废物的排除，可以改善便秘。

干柠檬片泡水的方法

方法：每天早晨喝一杯热柠檬水的习惯，会使眼睛更有神、皮肤更红润，还会起到清除体内垃圾的作用

咸柠檬茶的功效与作用禁忌

之前在林光常的书中看到，柠檬可以代替食盐给食物调味，当时不以为然，柠檬明明是酸的，怎能代替食盐呢。自从早上喝了不加蜂蜜的热的柠檬水之后，终于尝到了柠檬的咸味。

那样的味道，不是食盐的那种咸味，到感觉像是柠檬的生理盐水，喝了之后就渗透到口中的每个细胞，然后就一直保持那样的浓度和味道。

以前喝柠檬水必定要加蜂蜜的，要把那个酸味变成酸甜可口的程度，也因此没能尝出柠檬的咸。不过柠檬片要用热水冲泡，等水凉到温才能加蜂蜜，刚入口时酸的不行，慢慢喝几口也就习惯了那个酸味，一杯下去赶紧漱口。后来居然回味到了咸味，于是就开始不用加蜂蜜了。