银耳有开胃的作用吗(银耳对胃有什么好处)

银耳对胃有什么好处

， 保护胃最好的实在菜有花生米，芹菜，木耳，香菇，菠菜，油菜，快菜大白菜，大豆银耳还有很多保护胃粘膜都是有好处的而且这些菜里都含有粗膳食纤维，可以健脾养胃

银耳对胃有什么好处和作用

对于胃不好的病人适当服用银耳是没有问题的。银耳是一种富含胶原蛋白、维生素和微量元素的食品。适当吃一些不会有任何损害胃,胃不好的人主要是需要避免饮酒,避免吃辛辣刺激的食物,吃均衡的饮食,规律的饮食,注意这方面的调节,必要时,还需要做一些相关的药物治疗,如药物抑制胃酸、胃粘膜保护治疗,坚持治疗可以改善。

银耳养胃还是伤胃

银耳汤不仅养胃，而且补气，有营养的汤类还有小米粥，山药大米粥，红枣银耳粥这些食物易吸收有营养还易消化，平时饮食上也可以多吃一些低脂肪低热量的食物，比如肉类，瘦肉，鸡肉，鱼肉，荤素搭配合理，营养均衡，适当的休息，避免劳累。

银耳养胃嘛

银耳和木耳当然可以一起熬粥的。俗称滋阴润肺双耳粥。

中医认为，银耳可滋阴润肺、养胃生津、止咳，可以改善肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒、咳痰带血等。木耳具有很好的润肺和清涤胃肠作用，尤其适合纺织工人和矿山工人食用。银耳与木耳都具有优良的清肺润肺功效，患有肺部疾病者不妨常食此粥。

银耳对胃有什么好处和坏处

银耳属于菌类食物，经常食用对肠胃有好处。