黄鳝山药煲汤功效与作用(黄鳝山药煲汤功效与作用禁忌)
黄鳝山药煲汤功效与作用禁忌
用料
黄鳝 2条
生姜 一大块
大蒜 6瓣
料酒 一勺
黄鳝汤的做法
1:黄鳝洗起来很麻烦,抓在手上很容易滑走,因为外表有很多的黏液。可以先脖子那里划一刀进行放血,后将肚皮剖开,要把它肚子里面的东西全部丢掉,洗干净后,再将其切成一截截的小块。可以放在水里泡半小时,把肉内的血水泡出来即可
2 多切点生姜放油锅里面(生姜可以去腥味),
大蒜头就不要放油锅里面了,因为它容易焦,生姜不一样,炸的时间长,而且还有想味出来,待生姜变成金黄色,边出现变糊的时候开始倒入黄鳝。
3 到的时候要小心了,洗过的黄鳝里有水,锅里油的温度很高,倒进去的一瞬间会油滴溅起(建议可以拿锅盖档着,黄鳝倒进去的瞬间,就把锅盖盖上)。重要的是黄鳝放里面炒的时间要长 1 是 让生姜去胆腥味
黄鳝山药煲汤功效与作用禁忌是什么
黄鳝汤
花生油。
原料:黄鳝500克,何首乌10克,花旗参60克,黄精6克,花生油、精盐、米酒、清汤、葱段、姜片各适量。
黄鳝汤的做法
1.黄鳝洗净,切段;把何首乌、花旗参、黄精放入锅内,加入清水适量,熬煮50分钟,去渣取汤汁备用。
2.锅放在火上,放入花生油烧热,下入葱段、姜片爆香,倒入黄鳝段爆香,加入米酒、汤汁、精盐,再炖20—30分钟即成。
黄鳝汤的特点:汤汁浓厚,味道鲜美。
黄鳝炖山药什么功效
用料:牛鞭1根、黄鳝5条、小灵芝两颗、党参2根、红枣8个、黑枣4个、当归2片、巴戟3根、山药1片、枸杞适量、料酒适量、姜片适量、花椒适量、盐适量。
牛鞭黄鳝汤做法:
1.牛鞭在做汤以前,一定要进行淖水才行。等到水开以后,将牛鞭段下到锅里,让其滚开几个滚后,取出用清水洗干净。如果感觉还是有味的话,可以再次淖水。
2.将锅里添上油,带到油温升到7成热的时候,下入黄鳝块爆炒。然后再将葱花、桂皮、八角放入锅里,进行煸炒,直到有香味溢出后,在锅里加水加热。
3.等到锅里的水开了以后,我们将淖过水的牛鞭倒入锅里,继续大火煮。煮的过程中,为了不让汤溢出,可以将锅盖打开。等到过个15分钟以后,转成小火慢炖。在牛鞭大概慢火炖煮了1个小时以后,我们可以将清洗干净的枸杞下到锅里。然后继续慢火炖煮。
4.大概煮3个小时左右,牛鞭、黄鳝、枸杞都已经煮烂了。就可以起锅盛出来喝了。当然,如果不喜欢过于烂的汤,只要在枸杞下锅后煮15分钟就可以起锅了,牛鞭黄鳝汤就做好了。
黄鳝山药汤的功效与作用
野生黄鳝3-4条,猪肚一个,蘑菇8个,白胡椒粒少许,白酒少许,生姜一个
二、猪肚黄鳝汤的做法步骤:
1、猪肚洗净后切成条段状;
2、瓦煲内加清水大火先煲猪肚(猪肚不易烂,炖的时间长);
3、黄鳝切成,花刀可打可不打;
4、放入白酒和姜丝抓匀去腥;
5、平底锅加热后放油;
6、鳝段放入锅中略煎一下;
7、鳝段受热撑开,颜色变浅时即可盛出;
8、猪肚煲至半熟时放入煎过的鳝段同煲;
9、蘑菇洗净后切薄片;
10、中小火慢煲一个多小时后放入蘑菇片;
11、继续小火慢煲至熟,食用前调入细盐试味即可,极为鲜美。
黄鳝汤里可以放山药吗
第一道;红烧黄鳝
材料
黄鳝
辣椒
蒜头
生姜
葱
料酒
生抽
老抽
做法
1、首先将黄鳝洗净去除内脏,切段,可以在市场让商家搞好
2、而后加入少许料酒,生抽腌制十分钟
3、这边将辣椒切段,生姜切片,葱切碎备用
4、起锅热油,放入压扁的蒜头,生姜翻炒出香味,再捞出蒜头和姜片
5、锅中留油,继续放入黄鳝,翻炒至稍微白一点即可
6、加入一点生抽,老抽翻炒,再将炒锅的姜蒜,红辣椒倒入锅中,一碗清水,盖上锅盖焖五分钟
7、烧至汤汁浓稠后,加入一勺盐调味,再焖个几分钟
8、最后撒入少许葱花点缀即可关火装盘
第二道;糖醋鳝鱼
材料
黄鳝
鸡蛋
面粉
面包糠
姜
食用油
小红椒
葱
盐
鸡精
料酒
做法
1、首先还是将黄鳝洗净去内脏,切小段
2、加入姜葱,盐,料酒,鸡精腌制十分钟入味
3、碗中加入鸡蛋打散,慢慢地加入少许面粉搅拌均匀
4、将腌制好的黄鳝沥干水,再放入面浆中浸泡一下
5、再放到面包糠裹上一层
6、起锅热油,油多点,放入处理好的黄鳝,小火炸至微黄捞出,再捞出复炸一次,而后捞出备用
7、锅中加入适量的清水,料酒,白糖,香醋,老抽,水淀粉兑成糖醋汁
8、小火煮开后,浇在鳝鱼块上即可
第三道;山药鳝鱼汤
材料
黄鳝
怀山药
胡萝卜
姜葱
料酒
盐
胡椒粉
鸡精
香菜
香油
做法
1、首先还是将黄鳝洗净去内脏,切段焯水洗净
2、山药去皮切段,焯水洗净
黄鳝炖山药的功效
一、用黄鳝炖蘑菇、板栗、山药、桑寄生、芦根、排骨、瘦肉等所喜欢的任意食材都可,根据个人口味或习惯炖出合适自身的汤。
二、做法:
将黄鳝用面粉洗净去其黏液,锅中加水,调入料酒后放入鳝鱼段,焯烫片刻备用;将山药切滚刀块,过水略焯后存入,过油炸至表面微黄存入备用;锅中留底油,爆香葱姜后加入香菇、鳝鱼,加料酒,冲入适量开水,放入山药大火烧开后转小火炖5分钟,加盐、胡椒粉、白糖、味精调味,撒入香菜即可。
黄鳝山药煲汤功效与作用禁忌图片
可以。龟肉性温味甘酸,黄鳝性温味甘,两者配伍无禁忌,可以一起做汤食用,有补中益气,温阳益脾的效果。
龟肉归肝、肾、大肠经,能益阴补血。
黄鳝归肝、脾、肾经,能补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精,适合身体虚弱、气血不足、营养不良、子宫脱垂、糖尿病、心脑血管病、痔疮出血、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹者食用;
山药鳝鱼汤
主料:黄鳝1条、山药200g、胡萝卜50g、
辅料:油1勺、盐5克、葱1棵、料酒25g、胡椒粉3g、香菜2-3棵、香油1小勺、姜3片。
步骤:
1.黄鳝宰杀洗净,切一字花刀再切段;
2.锅中水烧开放入山药焯烫过凉,放入黄鳝段焯烫洗净过凉;
3.炒锅倒油爆香葱姜,.倒入鳝段翻炒,加入料酒炒出香味,倒入砂锅加入开水煮5分钟;
4.加入胡萝卜和山药继续炖煮10分钟,加盐、胡椒粉、香菜、鸡精,淋入香油;
5.煮开关火;
小贴士:
1.黄鳝用开水焯烫,可以洗去外边的粘膜,煮出的汤可减少腥味。2.用葱姜爆锅,再把黄鳝加入料酒翻炒一下,在煮汤也可以去除黄鳝的腥味,使汤汁鲜美。
黄鳝汤能放山药吗
将黄鳝用面粉洗净去其黏液,锅中加水,调入料酒后放入鳝鱼段,焯烫片刻备用;
2、将山药切滚刀块,过水略焯后存入,过油炸至表面微黄存入备用;
3、锅中留底油,爆香葱姜后加入香菇、鳝鱼,加料酒,冲入适量开水,放入山药大火烧开后转小火炖5分钟,加盐、胡椒粉、白糖、味精调味,撒入香菜即可。
黄鳝与山药一起煲能吃吗
黄鳝汤里面可以加山药,但不可以加海虾花蛤。
1·黄鳝含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。山药含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。这两者在一起炖汤,跟家合理,阴阳全面。
2·海虾一般用来清蒸和油炸,这种海鲜不用来烧汤。
3·花蛤用来清蒸和炖汤,海鲜不与黄鳝河鲜一起炖。