鲫鱼雪梨汤的功效与作用(苹果雪梨鲫鱼汤功效)
苹果雪梨鲫鱼汤功效
1、苹果雪梨瘦肉汤 主料：猪肉(瘦)(200克) 苹果(300克) 梨(150克) 蜜枣(50克) 调料 盐(2克) 制作工艺： 将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，以盐调味即成。
功效： 清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。
2、苹果菊花无花果汤 材料与做法： 苹果一个（去皮去芯切块），菊花少许，枸杞少许，三颗无花果（不要太多），蜜枣几粒（没有就用圆肉代替,也可不放）。 制作工艺： 放在炖盅上炖两个钟左右，就可食用。 功效：此汤清内热，适合夏天饮用。
3、哈密瓜苹果瘦肉汤 取哈密瓜500克去皮核切块，苹果1只削皮去籽巢并切片，瘦猪肉100克切片，生姜2片，滚汤服食。能润肺生津，解渴除烦，益脾和胃。
4、安眠养神 红苹果红枣煲生鱼汤 功效：红苹果红枣煲生鱼汤，它清润可口，还有安眠养神的作用，可预防黑眼圈的出现。 材料：红苹果2个、红枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。 烹制：红苹果洗净，去皮、心，切块；红枣稍浸泡，去核；猪瘦肉洗净；生鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改为文火煲1个半小时，调入适量食盐便可。
鲫鱼煲雪梨可以吗
做法
用料
食材
用量
银耳
一朵
雪梨
一个
冰糖
适量
红枣
6个
枸杞子
6颗
步骤一
银耳一小朵温水泡发，顺便把枸杞子也泡一下
步骤二
雪梨一个，切成小块
步骤三
锅里放水，待水开后放入冰糖~站在灶台前怎么也想不起来以前用什么锅做的，就随便找了一个。等做快炖完了，才想起来是用砂锅做的。
步骤四
待水开后，冰糖熬化以后放入所有材料，大火煮开
步骤五
大火煮开后转小火，炖半个小时，我爱吃粘稠的，所以多炖了会。
步骤六
成品。。看着就特有食欲吧。。
生鱼雪梨苹果汤功效
乌鱼先煎一下，下水滚，再下苹果?，煮分钟起锅就可以咯
苹果雪梨鲫鱼汤的做法
苹果雪梨鱼头汤主料苹果1个雪梨1个鱼头1个辅料油适量盐适量姜适量水适量南北杏少许步骤1.处理干净的鱼头洗净后沥水，可加少许盐抹一下鱼头2.热锅下油，将鱼头两面煎一煎，需要加少许姜3.苹果一个去皮去芯后切块雪梨一个去皮去芯后切块4.锅中放适量水，将苹果和雪梨、南北杏先煲一会儿5.然后将煎好的鱼头放进去一起煲一段时间（我的习惯是用电饭锅煲，煲开后按保温键让它再慢慢热着）
6.最后就可以喝汤了
雪梨鲫鱼汤的功效
秋天是一个干燥的季节，在这个季节里，根据情况选择合适的养生汤来帮助自己养生很有必要，那么，最适合秋天喝的9款养生汤分别有哪些呢？
1、冬瓜排骨汤
准备好适量的冬瓜和排骨，先把冬瓜去皮，同时把排骨焯水，焯水以后放入到砂锅里面炖煮，接着把冬瓜切成四厘米厚左右的块状，放入砂锅里面，煮熟以后即可吃，它的作用在于能够起到清热利湿、解毒和通便等等。
2、冰糖雪梨盅
准备好枸杞、银耳以及红枣等等，银耳需要提前泡发，最好是提前两个两个小时来泡，然后先把梨顶部切开，掏空里面，把里面的果肉切成细的，接着把银耳、红枣、枸杞以及梨肉等等放入到掏空的雪梨里面，接着盖上顶盖，开火隔水蒸，每一次蒸一个小时左右就可以，它里面有滋阴润肺的成分，可以帮助使用者保护肺部。
3、西洋菜鲜鸭肾汤
西洋菜鲜鸭肾汤里面的成分西洋菜、生姜、蜜枣、陈皮、新鲜鸭肾、猪脊骨、陈肾、猪肉等等，把这些清洗干净并且打理干净，猪脊骨切成段以后加入生姜以及其他的原料在里面，接着加入适量的水大伙烧开，用小火炖两个小时左右放盐调味即可。它的作用在于能够起到生津开胃和滋阴润燥的效果。
4、西洋参石斛炖鸡
准备好西洋参、石斛、鸡以及姜片等等，先把鸡焯水之后加入适量的水和上述原材料在里面，隔水炖煮三个小时，它的作用在于能够起到补气养阴和生津的效果，有这样需求的人群不妨按要求来炖煮食用。
5、黑豆排骨汤
准备好黑豆，将黑豆泡发，泡的时间在六个小时以上，接着准备适量的猪排骨，先把排骨和凉水一起下锅之后大火晒开，之后把上面的浮沫撇干净，把排骨和黑豆一起放入到高压锅里面炖煮四十分钟左右即可，它能够起到补肾益气、益精补血、滋阴壮阳和改善头发等等多个效果。
6、沙参玉竹名目鱼汤
准备好沙参、姜片、玉竹、瘦肉以及名目鱼等等，先把上述材料清洗干净，之后加入一定量的水煲汤两个小时以后放入调料调味，它能够清肝明目，也有滋阴润肺的效果。
7、薏米排骨汤
准备好薏米、排骨、姜、小葱以及适量的盐，先把薏米浸泡三四个小时左右，然后把焯水排骨，接着砂锅里面放入除了薏米以外的其他原材料，大火烧开以后炖煮二十分钟加入薏米进去再小火炖一个小时即可。它有健脾、利水、清热的效果。
8、南北杏雪梨瘦肉汤
准备好南杏、北杏、瘦肉、雪梨以及姜片等等，把南北杏清洗干净，雪梨去掉芯以后切成块，接着加入适量的水和瘦肉姜片等等在里面大火烧开转成小火炖两个小时左右，它能够起到清热、利咽和润肺的效果。
9、海底椰响螺汤
准备好海底椰、姜片、玉竹、瘦肉、响螺干以及无花果等等，先把响螺干用热水泡软，然后把上述材料一起加入到砂锅里面，先用大火烧开以后转成小火煲汤两个小时左右，这样能够起到滋阴润肺和清热生津效果。
上面就是最适合秋天喝的9款养生汤的简单说明，要是希望自己可以选择到合适的养生汤来满足自己的养生需求，那么，不妨看看上述这十种汤里面到底哪一种更适合自己使用，然后选择适合自己的那一种汤来喝即可。
苹果雪梨汤水的功效
杨桃最好还是不要了吧 先将雪梨及苹果洗净，切开四件，去芯留皮。
，将三至四汤碗水煲磙後，将材料放入，煲约一小时半即成。材料效用： 雪梨：清润止咳，其实用作煲汤材料的话，无论是水晶梨、贡梨等任何一种，都有上述功效，但以鸭咀梨功效最好。苹果可以降肝火和胃火，还有排毒、降血脂和血压之效，雪梨有降血压、养阴清热的作用。此汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。
苹果雪梨煲鱼汤
苹果水和梨子水都很不错的，根据个人喜好选择，都是非常健康的，合理补充营养呦，我家宝宝最喜欢喝了，它里面有很丰富的维生素和膳食纤维，而且味道酸酸甜甜的。
补充一些苹果还是挺好的，苹果主要是可以帮助消化开胃。有利于更好的调理
鲫鱼雪梨汤的作用
· 枸杞炒肉丝 · 归参鳝鱼 · 陈皮海带粥 · 乌豆塘虱 · 苦瓜鱼片 · 解暑酱包兔 · 蔗浆粥 · 红枣黑木耳汤 · 干贝菠菜羹 · 参麦团鱼 · 灵草鸭子 · 汉果润肺汤 · 荷花吉利鱼片 · 桃杏猪汤 · 笋烧海参 · 猪蹄炖苦瓜 · 莲花糯米粥 · 豉椒墨鱼球 · 海参鸽蛋 · 鹌鹑炖参竹 · 苹果雪耳瘦肉汤 · 枸杞子烧鲫鱼 · 滋补雪梨瘦肉汤 · 长寿益元汤 · 黄精生地鸡蛋汤 · 核桃鸡丁 · 人参蒸鸡 · 温补三味煲老鸡 · 猪肾粥 · 参芪红枣乳鸽汤 · 八仙米