荷叶玫瑰红枣茶的功效与作用(红枣枸杞菊花荷叶茶的功效与作用)

更新：2022-12-03 00:03编辑：bebe归类：美容美体人气：62

红枣枸杞菊花荷叶茶的功效与作用

和什么泡茶好，这要看个人喜欢的口味而选择，例如:

菊花和金银花，菊花和枸杞，菊花和桑叶菊花和荷叶，菊花和玫瑰花，菊花和决明子，等等。

1.预备胡萝卜、采集鲜荷叶；

2.分别挤出胡萝卜汁和荷叶汁；

3.和面：可揉成桔红色的、淡绿色、原色的；

4.将面团揪成豆粒大小；

5.可用面印花模可让面团变成各种形状，我没找到模具，参考了西北麻食的做法，在竹帘上按了一下，增加了一点花纹；

6.煮汤：鸡汤中放入莲子、鲜荷叶煮开，放入做好小面疙瘩，放盐，并用大荷叶封盖锅口。

荷叶能和红枣枸杞一起泡水喝。

不能和红枣同食的东西（其中没有以上东西，根据食物相克，所以可以一起泡水）：

1、大枣+动物肝脏：破坏维生素

大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

2、红枣+鲶鱼：导致头发脱落

鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落，能用蟹解毒。所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。

3、红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收

吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

将大米放入水中，再放入切片的红枣，再放入荷叶，小火慢熬，直至米熟即可

荷叶最佳搭配:配合山楂泡水，叫荷叶山楂茶，除了有减肥的作用之外，还有健脾胃、助消化、降血脂的作用。还可以搭配陈皮。荷叶玫瑰花也是大众比较喜欢的。决明子可以搭配荷叶。有明目功效。枸杞也可以搭配荷叶，可以降血脂，降血脂，对胃肠道也有好处

玫瑰荷叶的主要功效是美容养颜，由于荷叶有降脂排毒的功效，喝玫瑰荷叶茶可以用来减肥和提神，适合单纯性肥胖的人群，以及胃肠道功能蠕动比较慢，便秘的人服用，能够减少脂肪的吸收，促进脂肪的分解，但是由于荷叶性寒，因此脾虚肾寒的人不提倡饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况。

荷叶性平,味苦涩。有解暑热、清头目、止血之功效;现代营养学也证明,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分。枸杞性平、味甘。具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效