玉竹兰葛有无副作用(玉竹兰葛茶有副作用吗)

玉竹兰葛茶有副作用吗

蒸鸡15分～20分钟就可以了。买回一只别人杀好的鸡，不能买太老的鸡哦。里里外外把鸡洗干净，把鸡吊一会儿，让水吊干，再用两匙子的盐里外在鸡身上抺，半个钟后再抺上生抽，洗净姜葱，姜切片，葱切段，再揉搓到鸡的身上，揉搓久些，让葱姜的香味浸入鸡肉里，用些米酒也抺在鸡身上，也可以准备好这些配料，一次性抺上鸡身，放置半个小时到1个小时，然后装碟，放到蒸锅里到蒸，水开后蒸15分钟到20分钟，再闷5分钟再拿出来砍块摆到碟里，蒸鸡的鸡汤再淋到砍好的鸡肉上，然后开吃，哎呀，妈呀！太好吃了！你们也试试看！

玉竹兰葛茶有效果吗

材料雪梨 ；红枣；桂圆；银耳；杏仁；杞子； 红糖10克

做法红枣，桂圆用流动的水冲净表面的灰尘后，加入红糖，用温水浸泡15分钟。

雪梨洗净或削皮，挖空，做成盅状，净浸泡好的红枣桂圆等与红糖水一起放填到雪梨盅里。

烤箱预热180°，雪梨盅入烤箱烤20分钟。

材料燕麦片50公克，西芹10公克，洋葱20公克，奶油1大匙，杂粮面包1颗，鸡粉1/4小匙，鸡高汤500㏄

做法 1.西芹去粗纤维切小块；洋葱块去皮切小块，备用。

2.热锅，放入奶油融化后，放入作法1的洋葱块、西芹块炒香。

3.于作法2中加入燕麦片、鸡高汤，以小火熬煮约15分钟后放置冷却，再以果汁机打匀加入鸡粉调味备用。

4.将杂粮面包切挖成面包碗，将作法3的浓汤盛入面包碗中即可。

调料： 上汤 100克 盐 3克 味精 2克 干贝素 1克 糖 1克

做法 1. 鲜椰子用刀拍开，倒尽椰汁，留外壳做盛器。

2. 将虾球、带子、瑶柱、蟹肉放入椰壳，加入上汤、盐、味精、干贝素、糖等调料，文火蒸四五分钟，即将出 锅时再放入菠菜叶一起蒸。

材料小南瓜1个，冰糖适量，干百合适量，蜂蜜1汤匙

做法 1.干百合少许用水泡软。

2.小南瓜一个去顶，挖空，取出的南瓜肉肉切成小块。

3.把百合，南瓜肉肉加几颗冰糖一起放入南瓜盅，上面淋一小汤匙蜂蜜。

4.入高压锅蒸15分钟左右，完成。

食材： 红南瓜 1个， 鸡胸肉 100g， 南豆腐 1块， 草菇 50g， 白果 5枚， 白灵菇 50g， 香葱 1棵，调料： 盐 1茶匙（5g）， 白胡椒粉 1茶匙（5g）， 高汤 200ml， 白砂糖 1茶匙（5g）， 蚝油 1茶匙（5ml）， 干淀粉 1茶匙（5g）， 料酒 2茶匙（10ml）， 水淀粉 2汤匙（30ml）， 油 200ml（实耗30ml）

做法

红南瓜洗净，在1/3处切开，上半部分去皮切成0.5cm大小的小粒，下半部分挖去瓜瓤和籽，制成南瓜盅。大火烧开蒸锅中的水，放入南瓜盅蒸20分钟至熟。

鸡胸肉切成0.5cm厚的片。草菇洗净，切成两半。白灵菇切片。香葱切碎。南豆腐切成4cm见方、1.5cm厚的块。

鸡胸肉片放入碗中，加入1/2茶匙盐、料酒和干淀粉拌匀。中火加热炒锅中的油至5成热，滑入鸡胸肉片迅速划散，待肉片变色盛出沥干油备用。

中火加热炒锅中的油至7成热，分批放入豆腐块炸至表面金黄，捞出沥干备用。

炒锅中留底油，大火加热至6成热，放入香葱末煸炒出香味，加入南瓜粒、草菇、白灵菇翻炒均匀，注入高汤后大火煮开，再加入炸好的豆腐改用中火焖煮5分钟。

调入剩余部分的盐、白砂糖和蚝油后搅拌均匀，最后调入水淀粉勾芡，盛入准备好的南瓜盅中即可。

主料：新鲜的小冬瓜1个，水发香菇若干，冬笋肉50克，鸡腿肉（猪肉也可）50克，鲜虾仁80克，宣威火腿2小片（金华的也可），盐，绍酒，胡椒粉少许，鸡粉1茶匙，淀粉适量。

做法 1、将鸡腿肉洗净切成丁；摘净虾仁的沙肠，洗净待用；将香菇和冬笋切成小丁。

2、将鸡肉丁和虾仁加少许盐和淀粉拌匀，入开水锅中焯1分钟，捞出沥干水分待用。

3、将冬瓜洗净，从带蒂的一头下刀，将冬瓜切成一大一小的两部分，小的带蒂的这头自然是冬瓜盅的盖子，另一部分就是冬瓜盅的雏形了，将瓜瓤用勺子掏了去，洗净了就有了冬瓜盅。

4、炒锅中加入5汤匙油，烧热后倒入焯好的鸡丁和虾仁，略为翻炒后下香菇丁和冬笋丁，翻炒均匀后烹入少许绍酒，加入半杯水和1茶匙鸡粉，煮开后盛入冬瓜盅内，放入火腿片

5、将冬瓜盅放入高压锅中蒸，开锅后用小火炖15分钟，出锅即可上桌。食用时，用勺刮下冬瓜肉与馅料同食，外皮是不吃的。

材料日本南瓜一个500克，银耳一朵，枸杞8颗，冰糖适量

做法１，银耳事先泡发好

２，日本南瓜一个洗净

３，从头部五分之一处切开，用小勺将内部瓜籽去除

４，南瓜变成一个容器

５，将银耳和枸杞倒入，放入适量的水和冰糖

６，南瓜盖好盖后，放在锅中，上锅蒸25-３０分钟即可

材料小南瓜，糯米，葡萄干，百合干，枸杞，椰肉，牛奶，冰糖

做法 1.糯米洗净泡6小时。葡萄干、百合干分别泡半小时。

2.小南瓜洗净，从1/3处切开，取出内瓤待用。

3.糯米、葡萄干、百合干、椰肉，牛奶、冰糖一起装入小南瓜中，盖上南瓜盖。

4.蒸锅内水开后，放南瓜盅，按大小，蒸30至45分钟，即可。

小诀窍: 1、如果加了椰肉或是椰浆，就不要加红枣，以免味道不协调。

2、如果不求外观，只是自己吃，可以直接把南瓜去皮切成块，和其他材料一起放大碗中蒸，口味一点儿不逊色，而且还熟得快。

3、我的南瓜也就象汤碗那么大（外径在16CM左右），蒸了四十五分钟，糯米熟了，感觉南瓜偏软。可以再少蒸一会儿。

材料鹌鹑少许，花旗参少许，北芪少许，杞子少许，苡米少许，干葛少许，狗牙片少许，玉竹少许，枣少许

做法 1.鹌鹑一只.

2.中药材：花旗参.北芪.杞子.苡米.干葛.狗牙片.玉竹.枣.各少许.

3.把药材与鹌鹑一起放入盅里.

4.再放入煲罐里.(这样就用不着专门买炖盅了).放水2/3处.

5.先盖好里面的盖子.

6.再盖好外面的盖子.开弱档.24小时

7.炖好后.

8.上桌，很清淡，骨头都酥了，味道不错.

材料干血燕燕窝6克（2人份）、冰糖 2颗、雪梨2个

做法 1、用量秤称好燕窝的份量，将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放于自然通风处，注意观察燕窝的膨胀程度。待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。挑完毛之后，用纯净水过滤清洗一至二遍。清洗干净后，将燕窝按纹理小心撕成细条，燕头处尽量用指头碾细。

2、雪梨洗净，在靠近蒂部切2CM处横切一刀，用挖球器挖干净内瓤，做成雪梨盅。

3、用小刀在雪梨盅边沿，间隔地切出小的倒三角形，就可以得到漂亮的边沿了。切出来的雪梨小丁不要丢掉哦，放到汤中还能起到糖的作用。

4、将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，放入一颗冰糖调味。

5、把刚才切出的雪梨蒂部盖到雪梨盅上，这样是为了防止在蒸燕窝的过程中，蒸锅内的蒸汤会滴到燕窝中，影响味道。蒸锅水烧开，把加盖的燕窝雪梨盅放到，蒸锅中。隔水以文火炖12个小时。

6、直到燕窝表面呈现少量泡沫，粘稠感十足为蒸好的标准，吃的时候，连雪梨都一起吃掉。

喝玉竹兰葛茶对湿气好吗

玉竹花是常绿植物

玉竹花是一种多年生草本花卉，属于百合科。她不仅是一种家庭观赏花卉，同时也具有极大的药用和养生价值，通过正确的烹饪方法还可以成为一道美味食疗哦！

玉竹花的别称铃铛菜，葳蕤，在神农本草经中记载为“萎”，不同地区有不同叫法：河北称为地管子，湖北称为“尾参”。

兰葛牌玉竹兰葛茶的功效

吉林吊水壶国家森林公园位于吉林省长春市双阳区境内，总面积为4805.8公顷。

吉林吊水壶国家森林公园地处长白山区向东北平原过渡的低山丘陵区，海拔711米（神鹿峰），属东部中温带季风气候区，森林覆盖率为64.37%，植被有落叶阔叶林、灌丛等类型，有野生维管植物94科543种22变种5亚种，有野生脊椎动物5纲27目62科177种。

2004年12月，吉林吊水壶获批为国家级森林公园。

地理环境

吉林吊水壶国家森林公园位于吉林省长春市东南双阳区山河街道和太平镇境内，距长春市中心78千米，处于长春和吉林两大旅游城市中间，地理坐标为东经125°45′40″-125°54′49″，北纬43°19′23″-43°24′57″。范围包括：烧锅林场12、16、17、20、21、24林班的部分小班，共6个林班745个小班；太平林场的7、9、15、16林班的部分小班，共4个林班289个小班；山河街道12、16、17、20、21、24林班的部分小班，共6个林班8875个小班；太平镇的7、9、15、16林班的部分小班，共4个林班123个小班。森林公园总面积4805.8公顷，其中林地面积3487.62公顷。

地形地貌

吉林吊水壶国家森林公园地处长白山区向东北平原过渡区大黑山南麓的吉东低山丘陵区，地势总体上由西向东倾斜，形成东南低西北高之势。公园最高峰为长春第一峰-神鹿峰，海拔高度711米；位于第一峰下的溶洞，是中国东北地区海拔最高（690米）、落差最大（73米）、面积最大（5500多平方米）的溶洞。地带性土壤主要为暗棕壤，山地土壤为暗棕壤，山地和丘陵下部有棕壤和草甸土分布。

气候特点

吉林吊水壶国家森林公园所在区域属东部中温带季风气候区，主要特征是大陆性明显，四季分明，春季干燥多风，夏季温热多雨，秋季气温凉爽，冬季漫长寒冷。年平均日照2535小时，活动积温（≥10℃）2855℃，年平均气温为5℃，极端最高气温为36.1℃，极端最低气温为-38.4℃，无霜期为110天，年平均降水量为624.1毫米，多集中在6-9月份，积雪厚度大于35厘米，最大冻土深度为180厘米，西南风为主导风向。

水文特征

吉林吊水壶国家森林公园森林公园内有5条小溪，除淌泉子河及其支流以外的其他3条均为无名小溪，溪流总长13.1千米。即发源于森林公园西北部大将村沟里的小溪流出公园后进入朝阳水库，公园内溪流长3.9千米；发源于小平台村的溪流，流经大砬子沟、三成赵后进入柳树水库，森林公园内溪流长4.8千米；发源于立新七队的溪流向北流经三成赵后进入柳树水库，森林公园内溪流长2.3千米；发源于后淌泉子村的淌泉子河流出公园后进入淌泉子水库，森林公园内溪流长1.5千米；发源于公园外前淌泉子村的淌泉子河支流，进入公园0.6千米后，与淌泉子河汇合流入淌泉子水库。

自然资源

吉林吊水壶国家森林公园境内有野生维管束植物94科543种22变种5亚种，其中蕨类植物14科26种2变种，被子植物80科516种20变种6亚种。植物主要有水烛、芦苇、浮萍、紫萍、千屈菜、稗、罔草、灯心草、狗尾草、藜、反枝苋、龙葵、五福花、野芝麻、种阜草、七瓣莲、野豌豆、东北羊角芹、反萼银莲花、柳叶蒿、乌拉草、粉枝柳、珍珠梅、唐松草、山刺玫、兴安鹿药、繸瓣繁缕、狭叶荨麻、看麦娘、鼠掌老鹳草、路边青、水金凤、春蓼、地榆、荠菜、龙芽草、垂果南芥、牛蒡、白屈菜、旋覆花、舞鹤草、玉竹、稠李、球果堇菜、黄海棠、东方泽泻、假升麻、单穗升麻、铃兰、夏至草、蝙蝠葛、莓叶委陵菜、茴茴蒜、费菜、歪头菜、刺五加、薤白、大叶柴胡、戟叶蓼、委陵菜、蒙古栎、暴马丁香、紫花地丁、茶条槭、色木槭、单花韭、多被银莲花、宽叶山蒿、落新妇、黄芦木、白花碎米荠、山楂、穿龙薯蓣、东风菜、卫矛、黄心卫矛、笔龙胆、荷青花、大丁草、胡枝子、北重楼、黄檗、牛叠肚、鸡腿堇菜等。其中国家重点保护野生植物4种，分别是紫椴、黄檗、水曲柳及野大豆。

动物资源

吉林吊水壶国家森林公园境内有野生脊椎动物5纲27目62科177种，其中水生脊椎动物包括硬骨鱼类3目4科16种，陆生脊椎动物包括两栖类1目4科6种，爬行类2目3科7种，鸟类15目39科123种，哺乳类6目12科25种。动物主要有中华蟾蜍、东北林蛙、黑斑侧褶蛙、丽斑麻蜥、虎斑颈槽蛇、小、草鹭、绿头鸭、环颈雉、白腰草鹬、山斑鸠、大杜鹃、普通夜鹰、灰头绿啄木鸟、灰鹡鸰、达乌里寒鸦、斑鸫、黑喉石鵖、黄眉柳莺、黄腰柳莺、沼泽山雀、大山雀、黑尾蜡嘴雀、黄胸鹀、铁爪鹀、达乌尔猬、草兔、赤狐和豹猫等。其中其中国家I级重点保护动物1种，即梅花鹿，国家II级重点保护动物18种，包括鸳鸯、鹗、黑鸢、白头鹞、鹊鹞、雀鹰、普通鵟、大鵟、毛脚鵟、红隼、红脚隼、燕隼、花尾榛鸡、领角鸮、红角鸮、纵纹腹小鸮、长耳鸮和短耳鸮。

玉兰葛根茶的功效

玉兰酒业坐落于全国著名劳动模范吕玉兰的家乡——邢台市临西县东留善固。企业以生产高品质正宗的浓香型白酒为根本，致力于打造河北乃至全国的知名白酒品牌“东留善固”，特别聘请了国际酿酒大师赖高淮先生为首席酿酒师、调酒师，产品上市后得到了消费者的广泛好评和认可，并且在2017年凭借过硬的产品质量获得2017中国邢台国际自行车赛唯一指定用酒荣誉。玉兰酒业传承工匠精神打造的初心39，坚持每一滴酒都纯粮酿造，历经6年时光贮藏，由大师亲自勾调而成。