花胶猪骨的功效与作用(花胶猪骨的功效与作用禁忌)
花胶猪骨的功效与作用禁忌
工具/原料
猪骨 (500克)
花胶 (35克)
花菇 (80克)
食盐 5克
生姜 10克
枸杞 少许
红枣 10粒
桂圆 25克
步骤/方法
1:汤料准备
2:花胶和花菇洗净后,提前泡软
3:猪骨头洗净后,焯水备用
4:砂锅中注入清水,把猪骨、红枣、花胶、桂圆放入
5:泡过花菇的水和花菇一起倒入锅内
6:大火烧开,捞去浮沫
7:后改小火慢炖2.5小时,加入枸杞再煲5钟就可以关火
花胶猪骨的功效与作用禁忌症
一、用料
排骨 200g
花胶 2个
苹果 1/2个
杏仁 少许
红枣 6个
#调料:盐1茶匙
二、花胶苹果煲排骨汤的做法步骤
步骤 1
备好所需材料
步骤 2
准备: 花胶用温水泡发、剪成段,苹果切块
步骤 3
排骨飞水,洗去浮沫后放入能量土锅;
步骤 4
再放入花胶、苹果、杏仁和红枣;
步骤 5
加足量水,选择“养生汤”程序;
步骤 6
程序结束后加适量盐调味即可。
黄花胶炖猪骨
跳跳鱼黄花菜做法简单,鲜香味美,营养丰富,做法如下:
主料
跳跳鱼一只、黄花菜(干货)、
辅料
猪骨头(或者瘦肉)、少许盐
1、黄花菜泡10分钟
2、排骨清洗干净
3、跳跳鱼开肚洗干净
4、黄花胶、排骨冷水放进砂锅煮15分钟.
5、最后然后再放入跳跳鱼煮开3分钟,再放点盐调味即可。
花胶可以炖猪骨吗
材料:花胶100克,排骨400克,党参50克,淮山5片,枸杞适量,姜5片,红枣5颗,盐适量
步骤:
1、先将浸泡好的花胶切块备用。
2、排骨洗净切块出水。
3、把花胶,党参,枸杞,淮山,姜片,红枣一起放入炖锅中。
4、文火炖3小时即可放盐调味。
花胶煲猪骨有什么功效
食材清单
花胶 1条(估计13头左右) 、 排骨 300克
做法
步骤1/3
鱼胶提前10小时泡发;泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞;倒入锅里,加水,盖上盖子,等炖好,冷藏泡发24小时,这时候花胶变大变软了一点。
步骤2/3
烧水,水开后花胶放入盘子蒸8分钟,这时候就变卷了,盘子上会有点粘,胶质满满,再次冷藏泡发24小时。
步骤3/3
清洗扇骨,放入高压锅加水炖煮,30分钟后加入鱼胶,加盐加胡椒粉开吃懒人养生 就这么简单省事
花胶猪骨汤功效与作用
花胶排骨汤的做法主料花胶50g西洋参3粒调料食盐适量猪大排适量1.花胶、西洋参、排骨。2.花胶、西洋参分别泡水。3.泡发后的西洋参用剪刀剪片。4.把排骨放到炖锅内胆。5.放进泡好的花胶。6.放进西洋参片。7.加入适量的水。8.开始炖3小时。9.炖好的花胶排骨。10.加入少许的盐调调味。便可以享用了。
花胶猪骨的功效与作用禁忌是什么
用料
花胶 4根
排骨 500克
红枣 5颗
枸杞 15粒
姜片 适量
党参 适量
花胶排骨汤的做法步骤
步骤 1花胶提前泡软
步骤 2备好党参,红枣,枸杞
步骤 3花胶切段
步骤 4排骨加姜片,汆水,去血水
步骤 5除了枸杞外,所有的材料加进去,大火煮开,小火煲差不多两小时,距离结束还有半个小时之前,加枸杞。
步骤 6盐就看口味自己调。滋润鲜甜的汤水就来咯~
猪蹄和花胶功效一样吗?
花胶的口感要强于猪蹄筋。好的花胶有海鲜的鲜味也有软软糯糯的口感,富含胶原蛋白!
花胶:主要成分是高级胶原蛋白和氨基酸,高级胶原蛋白也就是我们说的类人源胶原蛋白,这种胶原蛋白是可以直接注射到皮肤的。娇龄花胶中的高级胶原蛋白含量高达88%以上,但是脂肪仅仅是0.2%左右。人体中70%以上都是胶原蛋白所组成的网状结构支撑着皮肤,让皮肤看起来光滑饱满有光泽。所以说鱼胶营养丰富,但是不会发胖,这就是中医所说的滋补。