泡黑豆醋作用(黑豆泡醋的功效)

黑豆泡醋的功效

黑豆泡陈醋对身体是有很大的好处的，它最大的好处就是可以帮助我们抑制视力的下降，这个对在读书的学生们是很有好处的。除此之外，黑豆泡陈醋对治疗慢性疲劳、高血压、等也都很有效，也就是除了学生以外，对天天在办公室的上班族有很大的好处。平时除了给大人吃以外，也可以给孩子吃，提前预防各种疾病。

洋葱黑豆泡醋的功效

泡大蒜头，洋葱，黑豆。

大蒜黑豆泡醋的功效

原浆醋吃法很多，分别是:

1、醋+黑豆。做法：将黑豆炒熟后在通风处晾凉，之后放入容器中，然后倒入五谷原浆醋，直至没过黑豆，等到黑豆把醋都吸收了就可以吃了，也可以选择加一些蜂蜜。黑豆中含有大量的花青素，用醋泡黑豆主要是为了人们可以更好的吸收黑豆中的花青素。每天吃上一点点，开胃解腻有营养！

2、醋+生姜。做法：把新鲜的生姜切成薄片放入瓶中，再把五谷原浆醋倒入没过姜片，放进冰箱的冷藏室储存一周左右即可食用。注意的是要选择新鲜的生姜，才会有非常好的健康效果。同时要选择丽阳晒醋的五谷原浆醋，才能发挥它最大的作用。

3、醋+花生。做法：将新鲜的花生米，在阴凉处，用五谷原浆醋密封浸泡7——10天，也可以在吃之前加一点蜂蜜，味道更佳。花生本身就具有丰富的营养元素，同时又很容易被人体吸收。如果可以选对一瓶口感、营养极佳的好醋作为花生的搭档。那么不仅可以增加菜的鲜香味道，还具有增进食欲、减少腻感的作用。

4、醋+大蒜。做法：将去皮的紫皮蒜放入密封瓶子或玻璃罐中，倒入五谷原浆醋没过大蒜，在0℃~8℃的温度下，存放20天左右即可食用。醋浸泡的紫皮大蒜就是腊八蒜，但实际上腊八蒜一年四季都可以吃到。只需将去皮的紫皮大蒜放入密封的陶罐或玻璃罐中，将五谷原浆醋倒入没过大蒜，然后将其保存在0℃~8℃的温度下存放20天即可食用。大蒜具有杀菌、消炎的成分。与新鲜大蒜相比，腊八大蒜不那么辛辣，对肠胃的刺激也较小。适当饮食也可以提高人体免疫力，远离感冒。

醋的口味和成分也是直接关系到口感与营养的。因此，大家在选择醋的时候必须格外仔细。原浆醋是由精选上乘五谷为主要原料的，抽取头道酿造原浆，不添加食品添加剂。灭菌后入坛晒制，使其具备了“酸香柔和、味厚富养、历久弥香、久存不腐”的独有特点。

黄心小黑豆泡醋的功效

乌豆心是有绿心和黄心两种

乌豆心是一种很好的保健食物，一般来说滋补用的黑豆还是黄心的好。

其实黑豆绿心和黄心的营养区别不是很大，如果考虑营养问题的话，绿心黑豆和黄心黑豆都行，但是如果要用黑豆进行滋补的话，还是黄心黑豆的作用更强。

黑豆泡醋的功效和做法

黑豆水的制作方法：

1.把黑豆洗净晾干，浸泡在醋中一个晚上2.用小火将黑豆和醋慢慢地熬（注意一定不能用大火。

3.约15分钟左右，把豆子过滤掉，再将醋用小火煎到略浓稠的浆状，用瓶子装起来备用。

洗发步骤：

每次用洗发水清洗干净头发后，用煎好的自制黑豆醋浆（依据自己发量，不宜太多）轻轻涂抹在头发上，尤其白发部位，按摩10-15分钟（也可用干净的牙刷或梳子直接沾上煎好的醋浆，反复梳理头发10-15分钟），随后冲洗干净即可。使用次数，依从自己的洗发规律即可，原则上，每周1-2次。