冬虫夏草都可以炖什么作用(炖冬虫夏草放什么药材?)
炖冬虫夏草放什么药材?
如果要是炖肉的话,一般的情况下,放几根虫草才合适呢?
我觉得虫草是一种药材,它是一种高补的东西,千万不要放的太多,放的太多,适得其反,一般的炖肉里,最好是放些枸杞子,还有再放一些山药之类的,这些都是比较有营养的,吃了对身体有好处的!
炖冬虫夏草要放什么配料
主料:猪肉(瘦)150克
辅料:冬虫夏草10克,
调料:盐2克,味精1克
虫草瘦肉汤的做法:
1.将猪瘦肉洗净切片;
2 .猪肉片用开水焯一次,放入锅内;
3.锅内加虫草,锅内加适量清水,用武火煮沸
4. 改用文火炖煮至肉烂汤浓为度,然后加入适量的盐,加入适量的味精。出锅了!
冬虫夏草和什么药材一起炖
冬虫夏草是不能和绿豆一起熬汤喝的,冬虫夏草是温补的草药,而绿豆它是寒性的食物,两者一起,它容易使冬虫夏草的药性得到破坏。冬虫夏草煮水泡茶喝最好,泡制时可以取两颗冬虫夏草,放在杯子里,用85度左右的开水直接来冲泡,一次放入到冬虫夏草,可以反复冲泡很多次,最后不喝可以就把冬虫夏草来取出。
冬虫夏草可以炖什么
虫草花,最初见到是今年旅游在贵阳菜市场,第一次吃到是在顺德吃“桑拿鱼”时。
在贵阳的菜市场见到虫草花,感觉到挺“精贵”的,还特意打听价格,拍了照片;在顺德吃桑拿鱼,查差点被店员笑话,所以对虫草花的印象特别深刻。
虫草花配什么材料煲汤?
虫草花属于菌类,跟咱们大家想吃,但又“望而却步”的冬虫夏草不是一回事,是一种富含高蛋白、氨基酸的食用菌类,是老百姓可以经常吃的营养食材。虫草花外观没有了“虫体”,而只有橙色或者黄色的“草”。
虫草花配“荤”材料、“素”材料煲汤都是美味!
【虫草花可以配的“荤”材料有--猪骨、瘦肉、乌鸡、鸡、鸭、干贝、海参等】
虫草花属于菌类,跟荤材料搭配煲汤,如虫草花猪骨广东靓汤、虫草花乌鸡汤等、味道鲜美,既有荤材料的肉香,又有虫草花独到的鲜甜,煲出来的汤超级美味、营养。
冬天可以选择中药材(党参、当归、红枣、枸杞、贝母、百合、石斛、麦冬、核桃等)一起煲汤,还有良好的食疗作用。
前两天去朋友家玩,她送给了一把虫草花,这里以我今天中午做的虫草花炖鸭肉,来学习怎么配“荤”材料煲汤。
【虫草花鸭肉汤】
食材~
鸭边腿2只(约500克),虫草花120克,葱姜、精盐、花椒、香菜各适量。
做法~
1、把鸭边腿洗净剁块,我保留了鸭腿,其余部分剁3块。注意剁鸭子(包括鸡类),一刀剁下去,不要来回走刀,出现碎骨头块,喝汤特别不爽,还容易被卡到。虫草花在沸水中稍微焯一下取出控水待用。
2、锅中加水鸭肉焯水,焯水时一定要加料酒,去除鸭肉的腥味,焯水2分钟左右,取出冲水,洗净血沫。
3、砂锅中加水,放葱段、姜片、花椒、鸭肉,一次加足水量,约盖过鸭肉二倍的水,因为炖煮时间长,而且“宽”汤,味道足,喝到多一点的汤汁。材料加好后盖上锅盖大火煮沸改小火煮30分钟。
4、煮半小时后,加入虫草花、精盐,继续炖半小时,时间到停火,焖10分钟左右即成。
成品~
鸭肉熟烂脱骨,肉质细腻不柴,虫草花保留嚼劲,汤汁鲜香清甜。
【虫草花可以配的“素”材料有--胡萝卜、白萝卜、山药、番茄、豆腐、玉米等】
【虫草花豆腐汤】
食材~虫草花20克,豆腐50克,葱姜、湿淀粉、精盐、香菜、味精、猪油、香油各适量。
做法~
1、豆腐切小块,虫草花洗净汆水后泡5分钟捞出,泡水后的水不倒掉,让淀粉做成湿淀粉待用。
2、锅中到虫草花加入水、猪油、葱姜末,水烧沸后转小火着10分钟。
3、倒入切好的豆腐豆腐块继续炖煮10分钟,倒入湿淀粉搅拌均匀后加精盐、胡椒粉,撒香菜末、味精、香油即成。
虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。以上二个配“荤”、“素”材料的煲汤,您还满意否?
我是蔚姐,不断学习、研究,持续推出省时、简单、美味的菜肴,喜欢就关注我吧。你喜欢虫草花煲汤吗?有什么经验和建议?欢迎在评论区给我留言,我会及时与您互动的。
冬虫草加什么药材炖好
冬虫夏草可以和肉类食品一起炖煮比如鸡,鸭,瘦肉。一般先将肉类食品用小火炖1~2小时。最后加冬虫夏草在炖煮5分钟即可。当然,也可以单纯地用冬虫夏草炖水喝。如果冬虫夏草要和其他中草药一起煎服,最好把冬虫夏草单独用小火煎1个小时,然后再把其混合到快煎好的药液中,以免其有效成分被其他药渣吸附了。
炖冬虫夏草放什么药材最好
冬虫夏草可以和肉类食品一起炖煮比如鸡,鸭,瘦肉。一般先将肉类食品用小火炖1~2小时。最后加冬虫夏草在炖煮5分钟即可。
当然,也可以单纯地用冬虫夏草炖水喝。如果冬虫夏草要和其他中草药一起煎服,最好把冬虫夏草单独用小火煎1个小时,然后再把其混合到快煎好的药液中,以免其有效成分被其他药渣吸附了。
当然,不管是哪种服用方法,最后都可以将冬虫夏草整条吃掉。冬虫夏草服用之前必须先清洗消毒,据说现在已经研制出一种含着吃的福临门冬虫夏草含片,有更利于吸收的优势,比整只的虫草吸收更好,有效的利用虫草的药用资源。总之,要想有个好身体,平时应该经常运动,多喝水,保持睡眠充足。
冬虫夏草可以和其他药材炖吗
冬虫夏草汤的做法,把排骨清洗干净,切成小块,放入开水中煮熟,倒入高压锅中,加入冬虫夏草,加入调味料,煮30分钟即可