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猪骨煲海底椰功效与作用(猪骨煲海底椰放什么材料好)

更新:2022-12-02 08:12编辑:bebe归类:饮食养生人气:93

猪骨煲海底椰放什么材料好

原料:椰子一个、排骨500克、红枣适量、水适量、盐适量、葱花适量。

做法:

准备好椰子一个。排骨洗好,排骨加入适量的水,和盐。这里水不用放太多。一会椰子汁也要放进去。煲到上汽关火。椰子汁倒出来后。把椰子切开,把肉拿出来。煲过的排骨加入红枣和椰肉一起煲。煲三十分钟,出锅洒上葱花即可。

猪骨煲海底椰放什么材料好喝

原只椰子炖排骨的主料:

椰子(1个)、排骨(100克)、红枣(4个)、盐一勺;

做法如下:

1、准备椰子一个去掉表皮;

2、用锯子在顶部轻轻锯开再把椰汁倒出来;

3、排骨红枣洗干净备用;

4、把排骨和红枣放进椰子里面再加入倒出来的椰汁;

5、准备一个三脚架;

6、椰子盅用盘子装好架在三脚架上隔水炖3个小时;

7、时间到了再加一点盐调味即可。

猪骨煲海底椰的功效

海底椰南北杏川贝母排骨汤的做法

1

备好所有材料

2

鳄鱼肉干加姜片浸泡1小时(加姜片一起泡可以去腥),陈皮浸泡约20分钟(待陈皮完全发软,用刀把里面的白色囊和黑色边刮掉),银耳泡30分钟。川贝母可砸成粉末或碎粒功效更好(我怕苦,就没有这么处理),南杏、北杏、海底椰、蜜枣清洗一下就可以了。

3

鳄鱼肉干加姜片飞水去腥

4

排骨飞水后放入炖盅中,将所有处理好的材料都放进去,加入姜片(也可不加)和适量的水,慢炖1.5~2小时,起锅前加入适量的盐调味即可。

猪骨海底椰煲汤做法与功效

用料

海底椰 随便

木瓜 一个

姜 一点

红枣 五六颗

排骨 一条

步骤 1

水煮开下排骨煮五六分钟,去血水腥味,捞起备用。

步骤 2

海底椰砸碎备用

步骤 3

木瓜大块切好备用

步骤 4

准备少许姜丝

步骤 5

煮开水下排骨,姜丝,海底椰,炖半个钟。

步骤 6

再下木瓜,炖两小时。

步骤 7

搞定

海底椰煲汤放什么材料

将瘦肉片倒入锅中,水煮片刻捞出。倒入砂锅中。

倒入切好的藕段,佛手瓜、玉米段、姜片、加入海底椰片、玉竹。

加入沙参,搅拌均匀,煮开后,加入盐,搅拌即可出锅,具有健脾止泻、延缓衰老的功效。

椰子煲猪骨放什么材料

1、老椰子1个,土鸡600g,猪骨150g,红枣7颗,盐适量,姜适量。

2、把准备好的鸡块去皮,然后把猪骨处理干净,跟着切三片姜一起备用,把红枣去掉核备用。

3、在煲中煮开水,水开之后下入鸡块和猪肉,还有红枣,姜片等配条需要一起煲开,等血沫浮起的时候,一定要撇掉血沫继续熬,不然不仅会影响成汤的澄澈,汤变得浑浊不说,味道也不会那么的好,所以要把浮沫撇干净才行。

4、这时候就去处理椰子,在椰子的头有一个小口那里是椰肉,我们可以用小刀弄开,我们把椰子汁倒入碗中备用,另外用硬物把椰子壳敲碎,取出椰子的肉,然后把取出的椰子肉削去黑黑的外皮,把椰子肉切成条备用。

5、跟着把备好的椰子肉加入到鸡汤里面,再次煲开后转用煲汤模式煲给2个小时,两个小时后加入椰子水,再次煮开后,再煲约10分钟左右,最后加盐调味即可。

海底椰煲猪骨要放什么

食材:排骨300克,沙虫100克,西洋菜,蜜枣3棵

做法: 

  1.排骨飞水后,加水小火煲40分钟左右。

  2.下蜜枣,西洋菜洗净大的用手掰扯短,整条也行,放入汤中。

  3.再滚又转小火十几二十分钟落盐就好了,蜜枣不要放多了,汤里只要淡淡的若有若无的一丝甜味才好喝。

猪骨煲海底椰的做法

食材用料

猪骨 约400克,海底椰 半只,玉米 1只,蜜枣 1个,红枣 2个,食盐 适量,大米适量

海底椰煲猪骨粥的做法步骤

步骤 1

猪骨洗干净,锅里烧开水,然后把骨头倒入锅中,稍微焯一下水

步骤 2

然后捞出骨头,海底椰切长条,玉米切块,大米淘洗干净

步骤 3

全部材料一起倒入汤煲内,加入约6~7碗水,大火烧开

步骤 4

转小火慢炖约1个半小时

步骤 5

熄火加少许盐调味即可

海底椰猪骨煲汤

海底椰可以和冬瓜薏米一起煮汤。

材料冬瓜、海底椰、猪排骨、薏米(用小点点就行,不要太多)、盐、姜、葱。

1、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干;薏米用清水浸泡15分钟。

2、冬瓜不要去皮,洗干净,连片一起切块;姜切成2片。

3、排骨放进煲汤锅,一次性注入足量水,大火烧开后,去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。

3、2小时后,放冬瓜片、海底椰、薏米再煮40分钟,放盐调味,即可。

猪骨海底椰的做法

食材:海底椰2片,木薯粉85克,排骨200克,梨1个

辅助食材:枸杞子3克,黑糖30克,生姜1块,黑巧克力8克,小葱3根

做法

步骤 1

所需食材:海底椰2片,排骨200克,梨1个,枸杞子3克,生姜1块,小葱3根、料酒4汤匙,盐1茶匙。

步骤 2

锅里加水烧热,然后放入黑糖煮至融化,再加黑巧克力熬至融化,关火。

步骤 3

雪梨削皮切块。

步骤 4

倒入木薯粉拌匀,然后揉成面团,再搓成细条,切丁,搓成圆球。

步骤 5

姜切片。

步骤 6

锅里放清水,烧开后放入珍珠,煮开后再煮2-3分钟,珍珠浮上来就代表煮好了,捞出,放凉水里过几遍即可。 。

步骤 7

排骨入沸水,姜片、葱结、料酒焯水10分钟捞出。

步骤 8

将排骨、梨、枸杞、海底椰、姜片倒入砂锅中。

步骤 9

加入适量清水,中小火熬制2个小时。

步骤 10

起锅前加点盐,装盘后撒入葱花即可。

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