苹果梨子冰糖的功效与作用(苹果梨子冰糖水的功效和作用)

更新：2022-12-02 01:39编辑：bebe归类：中医养生人气：79

苹果梨子冰糖水的功效和作用

银耳1朵 / 枸杞适量

梨1个 / 苹果1个

清水适量 / 冰糖适量

红枣适量

苹果梨汤的做法：

1、准备食材和工具：银耳1朵、枸杞适量、梨1个、苹果1个、清水适量、冰糖适量、红枣适量、炖煮锅

2、苹果切丁、雪梨切丁；

3、1朵银耳洗净泡发后撕成小朵待用；

4、炖锅放入苹果、梨、银耳、冰糖、红枣；

5、倒入半锅清水；

6、盖盖煮开后，继续中小火炖40分钟

7、这一锅软糯香甜又养颜，老少皆宜，滋润解燥，秋季一定要常喝

如果感冒可以煮梨子冰糖水。

我个人觉得冰糖雪梨更好！首先冰糖表示很甜，这就让喜欢甜甜的人群成为首选，其次雪梨的口感水份很足而且很化渣，咳嗽的病人用冰糖雪梨加药材贝母蒸熟每天早中晚吃几勺效果非常好！用苹果梨效果不好！冰糖雪梨煮银耳长期吃不光润肺还可以养颜，所以冰糖雪梨比苹果梨好！

水果在加热煮沸后原有包含的维生素或其他微量元素会被破坏60%~70%，不过单纯的只是把梨与冰糖放在一起煮，在中医里边主要用于止咳化痰，就看你是像干什么了，如果只是为了好玩，也可以各种混在一起，不会发生生命危险，最多就少吸收了维生素和其他微量元素。

您好，山楂苹果水可以促进排便：由于山楂苹果水中含有大量柠檬酸、膳食纤维等，初促进消化液的分泌，增加胃肠肠蠕动，有利于食物消化以及促进患者排便；降低血脂：有效促进机体脂肪的分解代谢，可预防血栓形成，防止动脉粥样硬化；延缓衰老：山楂苹果水中含有丰富营养充成分，有助于细胞抗氧化能力，延缓衰老。

苹果水和梨子水都很不错的，根据个人喜好选择，都是非常健康的，合理补充营养呦，我家宝宝最喜欢喝了，它里面有很丰富的维生素和膳食纤维，而且味道酸酸甜甜的。

补充一些苹果还是挺好的，苹果主要是可以帮助消化开胃。有利于更好的调理

梨加冰糖熬水喝的功效是清热润肺，止咳的功效，梨要选择新鲜的梨，去皮以后和冰糖一起煮，治疗由于肺热引起的咳嗽效果不错，煮枇杷水也可以治疗咳嗽，咳嗽也分为热咳嗽和寒咳嗽，一定要在医生确诊后再进行，对症治疗，如果选择治疗方法不对，就会导致病情加重。

不一样的，冰糖雪梨可以润喉，缓解咳嗽，冰糖苹果没有这个功能。

方法/步骤苹果一个，去皮、切丁。

坐锅，放入苹果丁和冰糖，添适量清水。煮至软烂即可。注意事项【功效一】含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。【功效二】苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。