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雪梨老鸭汤作用(雪梨老鸭汤的做法大全)

更新:2022-12-01 20:00编辑:bebe归类:四季养生人气:94

雪梨老鸭汤的做法大全

张景淳沃雪汤的配方包括雪梨汤鸡汤,鸭汤和醇高汤。

雪梨老鸭汤做法和功效

小鸭可以吃梨。

梨,通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。在民间,梨还有一种疗效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为水果食用以外,梨还可以作观赏之用。

雪梨老鸭汤的做法大全窍门

雪梨炖全鸭做法如下:

食材:

鸭一只、梨一个、黄酒10g,盐1勺

方法/步骤

1/6

老鸭买来剁好洗净凉水下锅焯水

2/6

焯好水以后捞出凉水冲洗干净血沫

3/6

把洗好的鸭肉放入电压力锅内,加足水,放入洗净的黄芪

4/6

梨外皮洗净,去蒂,带皮把梨切成大块

5/6

把梨一起放入锅内,加黄酒,盐

6/6

放入电压力锅内,选择鸡鸭鱼肉,煲汤程序,烹饪结束以后即可食用

老鸭雪梨汤的功效窍门

可以

入秋后天气干燥,陈皮有滋阴润燥之效,煲老火靓汤时和银耳更是绝配,银耳有“平民燕窝”的美誉,含有天然的植物性胶质,搭配陈皮小火慢煮,清冽的果香与醇厚的胶质两两相合,入喉爽滑回甘,每周喝几次,整个秋天都滋润,分享一道秋日佳羹——银耳陈皮汤。

银耳陈皮桃胶羹

所需食材:银耳1小块,陈皮1块,桃胶1小把,冰糖适量。

1、银耳和桃胶都属于干货,煮之前需要充分的泡发,银耳表面上容易泡发,但想要熬出里面胶质,需要泡的时间比较长,而桃胶也需要浸泡至中间没有硬块才行,所以这两样食材可以提前一夜浸泡,另外桃胶浸泡好后需要冲洗干净,剔除表面的杂质。

小知识1:浸泡银耳和桃胶的时候,最好用温水或冷水慢慢浸泡,这样才能让银耳和桃胶的营养物质完全释放,煮到汤中。

2、煮银耳时要想出胶多,煮出来的汤更黏稠,需要在银耳完全泡发后撕成小朵,银耳的胶质是从撕碎的边缘处渗出的,所以撕得越小,接触面越多,煮的时候出胶越快。

3、陈皮用清水冲洗干净,放入淡盐水中浸泡5分钟,泡软后刀将陈皮的内囊刮去,这样煮出来的汤苦涩味不会那么重,处理干净后切成丝备用。

小知识2:陈皮经过风吹日晒以及多年的陈化,表面大多比较粗糙,在煮汤之前需要“洗皮”,一是清洗掉灰尘,二是让陈皮舒展更好地释放陈香。

4、砂锅中加入适量的清水,倒入处理好的银耳和桃胶,煮沸后盖上盖子,转中小火焖煮30分钟。

5、加入切好的陈皮丝,继续焖煮5分钟左右,最后倒入1把冰糖,搅拌均匀后关火,一碗滋润养人的银耳陈皮桃胶汤就做好了。

陈皮气味芳香,在煲汤时加入几片,不仅味道好还能消除油腻,尤其是在煲一些肉汤时,陈皮能降低肉的油腻感,同时还有助于提鲜,让汤品更加鲜美,如煲陈皮排骨汤、陈皮老鸭汤、陈皮龙骨汤等,少许的陈皮即有画龙点睛之效,秋季爱在家煲汤的朋友不如试一试。

雪梨水鸭汤做法

新鲜莲子可以煲新鲜莲子枸杞汤、莲子水鸭汤、莲子排骨汤、莲子素肚汤、西米窝蛋莲子汤等。

新鲜莲子的食用方法有很多,煮汤就是其中比较常见的一种,它既可以与银耳、雪梨、冰糖、红枣、桂圆、枸杞等食材煮成清热降火的甜汤食用,也可以加入鸡肉、排骨、瘦肉、猪蹄、猪肚等食材中煮成滋补养生的咸汤,根据自己的喜好进行选择即可。

新鲜的莲子芯中含有丰富的维生素等营养成分,与莲子肉一起煲汤可以增强汤的营养价值,不过,莲子芯的味道很苦,与莲子肉一起煲汤的话有可能会导致汤的味道发苦,如果不介意这种口感的话,可以不去芯,直接煲汤即可;若是比较注重口感,建议将莲子芯去掉后再煲汤会更好。

雪梨老鸭汤的做法大全视频

材料

番鸭肉 200g

香梨 50g

胡萝卜 10g

芹菜 10g

银耳湿的 50g

盐 酌情

橄榄油 10g

做法

1. 番鸭肉加点料酒把血水泡出

2. 加姜一起烫熟,把水倒掉,鸭子切块放到汤锅里!

3. 把各种汤料切好!包括梨和银耳

4. 跟鸭子块一起煮三小时!先不要放盐!快出锅时加盐调味即可

梨子老鸭汤的做法

1老鸭切块,焯一遍。

2锅中加油,油热后加姜片跟老鸭翻炒一会儿,然后加盐和少许白糖。接下来倒入一罐啤酒(也可以是热水加料酒,看个人喜好……PS.过程中如需加水都要加热水不要加冷水哦)我是加了一罐500ml的啤酒后又加了些热水达到自己想要的汤量。想要酒味再浓点,于是加了点乡下带来家烧糯米酒。可以适当加一点酱油让汤红一点点,注意不要加老抽让汤红得太厚重,是清红的。

3加入当归黄芪,加热水调整汤量。第3.2步骤很重要,整个汤的口味基本在这两步定下来。然后要转移到高压锅,在高压锅过程中汤会变少口味会变咸一些,所以前期调味时要考虑到这一点。

4倒入高压锅,大火等锅开始叫了就转中小火,30分钟左右。

5开锅后加入枸杞煮一会儿就好啦~

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