柠檬何叶茶的功效与作用(柠檬茶的功效和作用)

柠檬茶的功效和作用

提高免疫力，因为柠檬含有丰富的维生素C，能有效缓解流鼻涕、感冒也会加速消散。预防和辅助治疗高血压，柠檬水能减轻钙离子在体内促进凝血、消除皮肤色素的沉着，大量摄入柠檬水，会造成胃部损伤，所以每天不易喝超过1000毫升的柠檬水。

百香果柠檬茶的功效和作用

主料

百香果半个

柠檬2片

辅料

蜂蜜

20克

温水

300毫升

百香果柠檬水的做法

1.

准备好蜂蜜、百香果和柠檬

2.

柠檬切片

3.

百香果从中间切开

4.

柠檬片放入杯中，将百香果的果肉放入杯子中

5.

加入蜂蜜

6.

用温水调开，搅拌均匀准备开喝啦

烹饪技巧

1.百香果和柠檬味道偏酸，所以要加点儿蜂蜜调和一下。2.冷藏以后饮用，风味更佳哦~

青桔百香果柠檬茶的功效和作用

柠檬籽，青桔籽的味道一般都会较苦，在泡百香果柠檬青桔水之前可以先将柠檬青桔中间的籽去掉，这样泡出来的就不会那么苦。

控制泡柠檬青桔的时间，在泡百香果柠檬青桔水时最好能先将柠檬汁挤出来，然后再将柠檬放进去泡，泡个1-2小时左右再将柠檬挤干捞出来，这样可以防止柠檬泡太久而产生苦味。

使用温水泡在泡百香果柠檬水时最好使用温水，如果用热水的话不仅会使得泡出来的柠檬发苦，而且还会破坏其中的维生素C成分。

而冷水的话则不能很好的将百香果柠檬中的香气释放出来，从未影响口感，所以温水最好。

鸭屎香柠檬茶的功效和作用

鸭屎香柠檬茶

我的新宠已经变成了鸭屎香柠檬茶啦

闻起来的话，有一股浓郁的天然兰花香。喝一口，有丝丝酸甜果香，点缀出恰到好处的清爽口感，整体感受是柔和回甘，花香四溢。不过它的香味还蛮独特的，不知道喝不惯的人能不能接受。好好吃

西柚柠檬茶的功效和作用

柠檬是生活中很多人都喜欢吃的水果，泡水有着美白，护肤的好处，除了可以和蜂蜜一起搭配。同时也可以与蜜桔，西柚，葡萄，猕猴桃，梨子，柳橙凤梨，西瓜，哈密瓜，胡萝卜啊等等一起泡水喝。这样可以补充到全面的营养，同时也不会有喝腻的情况发生。

金桔柠檬茶的功效和作用

金桔柠檬茶做法虽简单，但金桔柠檬茶的功效却不容忽视，金桔柠檬茶令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。自己在家DIY，简单粗暴。

食材

柠檬 2片

金桔 1粒

话梅 1颗

蜂蜜 20毫升

纯净水 200毫升

冰块 10粒

步骤/方法

1、金桔洗净，超市一般都有卖。

2、金桔横切，这样好看点哦！

3、新鲜的柠檬，打开包装袋记得要洗一下。因为现在很多水果都打蜡，所以为了小伙伴们的健康建议清洗一下。

4、柠檬切片，2片就行。

5、加入适量的蜂蜜，大约20毫升。依个人口味添加，喜欢吃酸的可以少放点。

6、话梅1颗，加入话梅的金桔柠檬口感更佳。

7、冰块10粒左右就可以了，纯净水200毫升。最后使劲摇晃20秒即可饮用。

柠檬茶的功效和作用是什么

柠檬水可以美白、延缓衰老、平衡酸碱度。

柠檬水，通常指的是用柠檬片泡的水或加入了柠檬汁的水，是常见的饮品。其中含有丰富的维生素、微量元素等多种营养成分，具有美白、延缓衰老、平衡酸碱度等功效。

具体是因为：

1、美白：柠檬水中含有大量维生素c，能有效防止和消除皮肤色素沉着，使皮肤变得更加白净。

2、延缓衰老：柠檬水中含有枸橼酸，可以消除皮下积聚的色素粒子，达到延缓衰老的目的。

3、平衡酸碱度：柠檬水为酸性，进入人体内就会变成碱性，喝柠檬水可以消除体内的酸性物质，有效减少尿酸，缓解身体疼痛和发炎等症状。柠檬水还含有负离子，可以为消化系统提供能量。

百香果金桔柠檬茶的功效和作用

百香果金桔柠檬汁的做法步骤1. 绿茶包放入热水里泡1分钟，冷却！百香果和青金桔切开挤汁，把绿茶和百香果青金桔汁放入调酒杯中2. 糖水，柠檬，冰块，都放入杯中，开始摇杯子至杯壁出现冰霜就完成了，如果感觉不甜就加点蜂蜜