开心果的功效与作用及药用价值(开心果的功效与作用及副作用)
开心果的功效与作用及副作用
开心果属于是坚果一类的食物，孩子的牙齿没有长全，开心果还嚼不动，而且开心果比较大，容易卡在喉咙，不建议给孩子吃开心果，孩子的食物要细一些和软一些，有利于促进食物的消化，两餐之间喝点温开水，不要吃过于生硬、生冷和刺激性的食物。
开心果的功效与作用的功效与作用
1、国外进口运费成本高
首先，我们得知道这种水果其实不是国产的，它原产于叙利亚和伊朗等国家，因为它对于环境有一定的要求，必须要有很疏松的土质，气候比较干燥才能够生长，我国甘肃等地区虽然勉强符合这个条件，但是开心果树的挂果率非常低，而从国外进口的水果价格本身就要比本土的水果昂贵一些，因为还需要计算运费成本和关税等问题。
2、结果率很低
其实这种果树的结果率很低，一颗成年的开心果树，一年也就能够产出一百多斤的开心果，在除去投入的成本，价格高也就很正常了。
3、成长周期长，成本高
其次，开心果树的成长周期很长，一棵开心果树想要结果，起码需要六年的时间，意思就是前六年里边只有投入，没有产出，而一般的果树，比如说苹果树李子树之类的，两三年就可以结果了，现在的人都想要快点儿发财，等不及那么长的时间。在这六年里边，要不停的施肥灌溉，这些本身就需要很多成本，农民们没有那么多的本钱，所以就不太愿意种植开心果树。
4、营养价值非常高
因为开心果的营养价值非常高，它里边含有多种维生素，经常吃的话，可以促进智力的发育，都市女性经常加班熬夜，经常吃开心果一类的干果，也能够让面部的肌肤看起来更加的红润有光泽。产品的营养价值高了，自然价格也就上去了。
5、市场需求量很大
近些年来，人们在吃东西的时候，尤其注意健康和营养，因为各种养生节目影响太深远了，而干果的营养价值很多人都知道，于是一些原本不是很喜欢吃开心果的人，现在也开始买开心果吃，市场的需求量上去了，但是供给量没有上升，于是价格就上涨了。
开心果的功效与作用及副作用图片
根据实际情况而定。
开心果是生活中常见的一种坚果，是经过加工处理过的，市场上的开心果主要分为两大类，一种是袋装开心果，一直是散装的开心果，袋装开心果通常是密封包装的，保质期比较长，一般有12个月左右；而散装的开心果保质期期限就会短一些，如果是经过密封处理的开心果，则一般可存放1-3个月左右；要是保存过程中出现漏气的情况，那么开心果只能保存几天就会软掉。
开心果的功效与作用的功效
能吃开心果。
可以作为仓鼠的零食。各类坚果——核桃、夏威夷果、榛子、开心果都可以。但千万别给它吃杏仁，就算是熟的美国大杏仁也别给，这样仓鼠会被氰酸毒死。苜蓿草——这个其实是给兔子吃的，但是买几块苜蓿草砖给仓鼠磨牙兼补充营养。绝对不能吃的食物 杏仁——有氰酸，有毒。苹果核——大量的钾。巧克力——高糖分和可可脂，尤其是可可脂里的咖啡因，足可以害死仓鼠。糖果——太过坚硬，不消化。垃圾食品——薯片、薯条、膨化、凡是有大量调料的人类零食，不要与仓鼠分享。含水分太多的水果——橙子、柚子、柠檬、橘子、西瓜对于仓鼠而言就是跟巴豆泻叶一样可怕的东西。刺激性强的蔬菜——葱、蒜、韭菜，对肠胃不好。腌制食品——仓鼠不能吃过咸的食品。果酱/果冻——添加剂太多，仓鼠吃了就受不了。生的红菜豆、新鲜菠萝——仓鼠吃了会有过敏反应。
开心果的功效和副作用
可以很肯定的说开心果不是银杏树结的果实，其实开心果贵的原因有很多，首先是开心果的产量，不是都说物以稀为贵嘛！开心果的产量太低，而且生长周期也很长，对土壤以及气候方方面面的要求特别的严格，导致开心果很贵，所以说开心果不是银杏树结的果实！
开心果的作用和功效
松子要比开心果有营养，因为松子里面含有的物质要比开心果多。
松子的营养非常的丰富，含有大量的矿物质如钙、铁、磷、钾等，这些物质能给机体组织提供丰富的营养成分，可以强筋壮骨，消除疲劳，老年人相对体质会弱一些，如果多食用一些松子，对老年人保健有极大的益处。
松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，有抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化的作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。
在冬季，人们都喜欢买些松子来食用，这可以帮助改善食欲。因此对于哺乳期的妈妈来说，如果经常吃补品而导致自己食欲下降的话，可以吃些松子来改善，还可以补充营养。
开心果非常暖脾的，儿童是至阴至阳之体，脾往往就比较虚也比较娇嫩，多吃这种暖脾的果实，可以促进发育。开心果还可以止腹泻，所以脾虚便溏的人可以吃。
开心果有紫红色的果衣，含有花青素，是一种天然抗氧化物质。而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，不仅可以抗氧化，而且对保护视网膜也很有好处。
开心果的功效与作用及副作用禁忌
吃坚果类的食物容易上火，如果一吃坚果就出现想吐，是由于上火胃热引起的，可以多喝温开水来缓解，也可以在医生的指导下口服一些去火的药物来进行治疗缓解，比如清热解毒口服液，复方公英片，三黄片等，同时结合一些运动来提高身体素质，加快新陈代谢。