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求百岁养生功介绍?

更新:2021-05-14 08:17编辑:bebe归类:中医养生人气:67

最近我也刚刚学习了百岁养生功,也练习一下,对身体的改善挺大。

百岁养生功共分了八部分。第一部分主要讲百岁养生的总的概括。

修炼《百岁养生功——周天养生术》的中心思想:通过有效方法把宇宙内能量汇集到自身,让这些能量为己所用。

《百岁养生功——周天养生术》的修炼境界:炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。

《百岁养生功——周天养生术》修炼目的:强身健体、防病祛病、延年益寿。

《百岁养生功——周天养生术》修炼效果:强身健体、延年益寿、健康减肥、美容养颜、延缓衰老、降低血脂,很多常见慢性病:糖尿病、高血压、心脏病、脑血管疾病、男科疾病、妇科疾病、肿瘤等等人们所能想到的疾病都能得到很好的调理,有些疾病甚至可以达到不治而愈。

《百岁养生功——周天养生术》修炼时间节点:

★七日闭关修炼(封闭式学习)初级功夫:

闭关修炼1.5-3天打通任督二脉(吐纳术);

再需1-2天打通生命周天,这时就已具备开砖劈石、一指禅、二指禅的能力;

1天时间内学会《神农养生功》高级动功全部内容(大周天导引术),同时学会采气、固气;

剩余时间消化巩固所学内容。

★十日闭关修炼(封闭式学习)中级功夫:

5-7天打通中脉开启脉轮,五气朝元,醍醐灌顶,达到三花聚顶,如晚鸦来栖之状,此时头顶可具备一次打开两块以上大理石板、一指禅断开大理石板的能力;

1-2天学习《百岁养生功——周天养生术》高级动功全部内容(先天大周天导引术);

1天学习《百岁养生洗髓功》;

剩余时间学习深层次《金刚功》并消化巩固所学内容)。

★闭关三个月修炼(封闭式学习)高级功夫:

打通大周天,达到胎息状态,以后逐步修炼“炼虚合道”。

《百岁养生功——周天养生术》规训:维护社会正义、遵守国家法律法规、绝不做危害国家和社会的事情、绝不恃强凌弱、为非作歹。

其余七个部分,慢慢给大家说说。

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