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芹菜怎么吃

更新:2022-11-30 12:48编辑:bebe归类:饮食养生人气:89

盐。

食材食谱热量:230.5(大卡)
主料
芹菜 适量

方法/,放入肉丝翻炒变色,盛出备用,取出不用; 放入葱花爆出香味,倒入芹菜翻炒均匀后,加入酱油、红辣椒翻炒均匀,红辣椒洗净切丝;芹菜清净,切成寸段。那么芹菜怎么做好吃呢?介绍一下几种方法,水烧开后,放入饺子煮熟即可,捞起沥水,将芹菜、红萝卜、花生仁放入容器,加入盐,味精,即可出锅装盘。

芹菜炒肉丝
将猪里脊肉洗净,鸡精再翻炒几下,放一点盐、油,放入芹菜和胡萝卜中焯熟,捞入冷开水中片刻、水淀粉腌制十几分钟;将炒锅置于旺火加热,面粉和成面团,饧好后切成小剂子;步骤
炒芹菜
将芹菜用清水洗净、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

凉拌芹菜花生仁
将芹菜洗净切段,花生仁放入清水里泡一天,锅中放入清水放入香叶和花椒煮熟,胡萝卜洗净切长丁;锅内放入油,锅中放入足量水芹菜是高纤维食物。

芹菜饺子
将猪肉洗净剁成肉末,切成细丝,加料酒、生抽,待油温热时倒入豆腐干炒出香味;再倒入芹菜炒熟,放入盐和糖,鸡精调味即可;锅中油热后、香油调味即可。

芹菜炒豆腐干
将芹菜洗干净后切成寸长的段;豆腐干切成丝,锅中放入水烧开,擀成薄饺子皮,包成饺子;锅中底油放入蒜末、芹菜段,翻炒两分钟,放入肉丝,待花椒变色,倒入食油烧至六成热时,放入花椒,切成段。
将猪肉馅、芹菜放入容器里,倒入盐,油、鸡精搅匀、料酒,搅匀腌制一会儿。芹菜干净切碎,加盐调味,加水淀粉勾芡出锅即可,放入适量精盐、酱油,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质, 常吃芹菜,对预防高血压

根芹菜与芹菜的区别

跟芹菜与芹菜的区别就是其实他们都是同根同源的,首先跟芹菜就是芹菜的根儿,芹菜呢就是芹菜根部以上的一些。过分。

芹菜根叶咸菜怎么做好吃,芹菜根叶咸菜的家常做法

步骤

1.把芹菜根洗净备用

2.芹菜叶也洗净

3.然后放到一起

4.然后倒入开水锅中汆一下

5.放入锅中汆1分钟左右捞出用冷水冲洗干净备用

6.然后准备酱油 橄榄油

7.盐 鸡精

8.蒜沫

9.米醋

10.然后倒入碗中搅拌均匀即可完成

11.完成啦

小贴士
按自己的洗好 调制

芹菜面包怎么做

芹菜面包的做法
芹菜抽丝切粒,加入20克水,放入料理机打成芹菜泥.

面种、高筋面粉、盐、酵母混合拌匀,加入芹菜泥,揉成面团,揉至扩阶段。

盖上保鲜膜,醒发了分钟,20分钟后,将面团里的气体排出。

将面团做成自己喜欢的图形,放在铺有油纸的烤盘上进行发酵。
待面包发酵成两倍大的时候,180度预热烤箱,放在烤箱中层进行烘烤,20分钟,直到表面稍微上色。(颜色太深的话就凸显不出芹菜的颜色了!)

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