杭白菊花泡水喝的功效与作用(杭白菊和枸杞泡水喝的功效与作用)

更新：2022-11-30 11:51编辑：bebe归类：心理健康人气：96

杭白菊和枸杞泡水喝的功效与作用

枸杞，菊花金银花在一起可以泡水喝，功效和作用也是非常多的，也是可以达到益肝补肾明目润肺的效果，而且经常喝水可以改善身体的抵抗能力，可以增加人体的记忆力，然后让眼睛变得特别的明亮，不会出现头痛头晕的现象，一般泡水喝也是具有降血糖，降血压可以控制动脉硬化的作用。

桑葚和枸杞菊花泡水降低血脂、补益肝肾、强壮身体的作用。桑葚中含有脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。菊花可以养肝、清肝、明目。枸杞子可以补肾、养肝。这款茶饮补肝益肾、强壮身体的功效显著。

胎菊和枸杞在一起泡茶喝，可以起到清肝明目的作用，胎菊和罗汉果在一起泡茶，可以起到去火的作用。胎菊也可以和玫瑰花在一起进行泡水喝也是可以起到活血散瘀的作用。胎菊有平肝明目，清热解毒，疏散风热的作用，如果身体出现一些不良的情况，也是要及时的到医院进行检查的。

杭白菊（胎菊）冲泡方法1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中；

2、加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3－5分钟，即可趁热饮用；

3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀；

4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。变绿色的原因菊花中含有花色素，是一种天然的抗氧化剂，它可以和水中的酸性或者碱性物质发生成色作用，当遇到水质PH呈碱性时，花色素就会变成蓝绿色，而且还与温度有关，冲泡的温度越高，变绿的速度越快。

一般用纯净水冲泡不会产生上述问题，而一般的自然水多为深井水，呈弱碱性，泡久了多会变绿色，属于正常现象，尽管放心使用。菊花茶的明目功效菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。

除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

枸杞是可以泡多次的，一般冲泡多次后颜色会变淡，颜色差不多退去时就可以换了。

杭白菊配枸杞泡水喝最好。

杭白菊有着清热的功能，而枸杞有着清肝明目的作用，两者搭配，有着很好的降火清肝的作用。在杭白菊当中，有着很多维生素，其中以维生素A最多，这么都是对眼睛养护非常有用的；而在枸杞当中，有着驱除疲劳的作用。杭白菊加枸杞，两者的结合，对人体的去疲劳非常有效，并且护肝清肝，明目护眼。