白i心火龙果的功效与作用(白心火龙果的功效与作用有哪些)

白心火龙果的功效与作用有哪些

因为火龙果的花本来就是白色的呀

火龙果的花是白色的，花的长度大约30厘米，故又有霸王花之称。花萼呈管状，宽度大约3厘米，带绿色（有时淡紫色）的裂片；花瓣是纯白色的。

火龙果是多年生攀援性的多肉植物，仙人掌科量天尺属和蛇鞭属。植株没有主根，侧根大量分布在浅表土层。根茎为深绿色，棱边缘是波浪状的，每段茎节的凹陷处长有小刺。由于长期生长在热带沙漠地区，它的叶片已经退化，光合作用只能靠茎干承担。

白心火龙果的功效与作用有哪些?

大家都知道火龙果，但是有没有发现今年特别流行红心火龙果，不知道吧！红龙果还有红心跟白心之分，真是简直了！大家研究过这个问题没有，红心火龙果跟白心火龙果有什么区别吗？我想是肯定没有过，这里面的学问可是老大了，可不只是一个红心，一个白心这么的简单，今天我们就来了解一下吧！

一、它们俩口感不一样。

口感不同，这也就是红火龙果和白火龙果做明显的特征了，红心火龙果的含糖量非常丰富，它的甜度达到了度15以上，而白心火龙果就不一样了，它最多也只有10度的糖分量，这只要嘴巴一口要下去，就能明显的感觉出来了，所以，在口感方面，红心火龙果就比白心火龙果要好吃一些。

二、两个果子的营养价值也不一样。

在营养价值方面，也是消费者们最大的关注了。红心火龙果富含有角度的胡萝卜素，胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高人体免疫力能够起到保护眼睛晶体的作用。再者，红心火龙果的维生素C很是丰富，既能美容养颜又能起到减肥瘦身的好作用。最后，红心火龙果里面有很服服的花青素，这是一种很好的抗氧剂，可以避免血管硬化，还能够组织心脏病发作，还有阻止由血凝块形成引起的脑中风。这种花青素还能天宫对南细胞变性的预防，从而减少老年痴呆的发生。

三、这两种果子的价格也是不一样的，红心火龙果要比白心火龙果贵得多。

因为红心火龙果是进口水果，成本很高，供不应求，就导致了价格上的提高；还有就是，大家都冲着它的营养成分和口感好去的，大家的消费需求都升级了，大部分人对高档水果都更青睐，一个重要的原因就是因为更安全，在品质上也跟信赖，这才导致的价格上的差异。

那么，我们怎么从外表上去区分红心火龙果还是白心火龙果呢？一般情况下，红心火龙果长得圆乎乎的，而且红心火龙果的“小手手”长得比较短，而白心火龙果长得比较椭圆了，它就长这一双“大手”，这下小伙伴们会分辨了吧！是不是很好玩呢？

白心火龙果的功效与作用是什么

火龙果可以起到清热，润咳，排毒，预防贫血，改善肤色等作用，对于身体是非常有益的，而尤其是女性经常吃火龙果，这类水果里面有非常丰富的维生素b，可以起到改善肤色，提亮肤色的作用，同时也可以起到补水的作用，也能起到一定的排毒效果。

白心火龙果的功效与作用害处

火龙果，是一种集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。火龙果具有极高的营养价值，吃火龙果具有很好的保健效果，火龙果主要有红心火龙果和白心火龙果之分，一般在市面上见到的白心火龙果比较多。普遍认为红心火龙果营养价值更高。

1、颜色不同红心火龙果：红心火龙果其果肉和火龙果的皮是一个颜色，呈现紫红色。白色火龙果：白色火龙果外皮虽然也是红色或紫红色，但是其果肉为白色。

2、口感不同红心火龙果：红心的火龙果除了具有普通火龙果的果肉汁多，柔软之外，其甜味也高出很多，红心火龙果甜度达15以上。白心火龙果：白心火龙果就是普通的火龙果，口感也是甘甜多汁，其甜度较低，水分比较多。

3、成分不同红心火龙果：红心火龙果由于品种的优选和种植时对采光等要求比较高，其果肉中糖分和花青素的含量很高。白心火龙果：白心火龙果果肉中水分的含量很高，糖分含量相对较低，口感比较清甜。

4、价格不同红心火龙果：市场上的红心火龙果多半都是从越南进口的，其成本较高，其价格也很高。白心火龙果：白心的火龙果在我国南方也有种植，并且由于其口味比较清淡，食用的人并不是很多，其价格相对较便宜。

5、功效不同红心火龙果：红心火龙果在抗氧化、抗癌、预防坏血病等方面效果比较明显。白心火龙果：白心火龙果主要在清热去火方面比较突出，在抗癌方面作用很有限。

白心火龙果的营养价值及功效

1、榨汁喝

将火龙果去皮，切成小块或小丁，放入榨汁机中，可以留少许做好后放在果汁上面;榨汁机中加入白糖和开水;启动榨汁机，停止工作后倒出果汁，把小丁加入果汁中就可以了。

2、做沙拉

火龙果可以和很多水果一起吃，做成沙拉酱是不错的选择。具体做法：将火龙果去皮，切小块，一口食用的大小为宜，和其他水果或蔬菜放在容器里，加入适量的沙拉酱，搅拌均匀即可。

3、蘸蜂蜜食用

火龙果有点涩味，食用时切开火龙果，用勺子淋上蜂蜜挖着吃，就可以去掉涩味，或者舀出火龙果的果肉，用蜂蜜搅拌了食用也不错。

白心火龙果的功效与作用及食用方法

白火龙果成熟期一般在6-10月，白果龙果相对来说产量比较高，但是直接食用的口感比较一般。

白火龙果，原产于哥斯达黎加、危地马拉等地。其味甜多汁，营养较为丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，还含有维生素和水溶性膳食纤维，具有促进消化、缓解便秘、补充营养等功效。

白心火龙果的功效与作用、禁忌和食用方法

将火龙果挖心备用。

虾仁加盐腌一会。

坐锅点火倒油,放入虾仁煸炒。

放入火龙果、杨桃翻炒。