当归黄芪鸡蛋红枣红糖水的功效和作用机理(当归黄芪红枣煮鸡蛋的功效与作用)

当归黄芪红枣煮鸡蛋的功效与作用

当归红糖煮鸡蛋能够有效的缓解脾胃虚弱、气血双亏、贫血萎黄等症状。同时也能够在一定程度上缓解月经带来的不适症状。但是不能够吃多，吃多了会导致上火等症状产生。平时要适当的多锻炼一下身体，能够增强体质，有效的预防疾病，同时要保持充足的休息时间。

当归黄芪红枣枸杞煮鸡蛋的功效与作用

主料 5种

当归

15克

黄芪

15克

枸杞

15克

红枣

15个

鸡蛋

4个

辅料 1种

红糖适量

烹饪步骤 4步

步骤1

红枣、枸杞、当归、黄芪、鸡蛋都要清洗干净。

步骤2

放入电饭锅加入适量的冷水（加热水鸡蛋会烂）

步骤3

水烧开了就把鸡蛋敲碎、再煮30分钟

步骤4

加入红糖、就可以享受美味时刻吃蛋喝汤

黄芪当归红枣煮鸡蛋吃了有什么好处

黄芪的作用：补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌；当归的作用：补血，活血，调经，止痛，润肠；红枣的作用：补中益气，养血安神，缓和药性；鸡蛋的功效是：清热滋阴，熄风安神。入心脾。红糖的作用是：润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀。这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血。

当归黄芪红枣煮鸡蛋的功效与作用及禁忌

可以。

用料:

红枣 2颗切碎末

枸杞 10粒

酒酿 适量

鸡蛋 1个

冰糖 适量

做法步骤

步骤 1

烧开一锅水，放入枸杞 红枣 南瓜汤圆 醪糟米，把南瓜汤圆煮熟

步骤 2

放蛋花汤

步骤 3

开吃，特别好吃做法步骤：

当归黄芪红枣煮鸡蛋做法

准备食材 －当归 10g党参 10g黄芪 10g川芎 10g生鸡蛋 1个阿胶 5g－ 步骤 －1.去药店抓好几付放在家里！我这个是5付的量！2.将当归，黄芪，川芎，党参各10克放在小砂锅里！放1碗半水，中火熬开后放入洗净的生鸡蛋一起煮5分钟，鸡蛋煮熟后捞出转小火，去鸡蛋壳，再放入阿胶和剥皮的鸡蛋小火熬，边熬边搅动，因为阿胶容易粘锅！5分钟后就好了！喝汤吃鸡蛋！

黄芪当归红枣枸杞煮鸡蛋有哪功效

食材清单

鸡蛋 2个 、 当归 30g 、 黄芪 15g 、 红糖 少量 、 红枣 少量

烹饪步骤

1/4

当归、黄芪清洗干净。

2/4

鸡蛋带壳用白水煮熟，置于冷水中放凉去壳待用。

3/4

将当归、黄芪、红糖一起煮，待红糖煮化后加入鸡蛋和红枣，继续煮20分钟关火即可