姜红糖枣枸杞膏的作用与功效(红枣枸杞姜红糖膏的功效)

红枣枸杞姜红糖膏的功效

生姜、红枣、枸杞、红糖及鸡蛋可以一起食用的，这些食物都性温，都属于温补类的食物。特别适合体寒、贫血、月经不调及痛经的女性，经常适量的食用，不仅可以起到一定的温补和调理作用，还可以补气补血，如果体质比较偏热的人，注意不要吃太多，月经期经量多的最好不要食用，以免延长月经周期。

姜枣红糖膏的功效和作用

1个星期，需放进冰箱冷藏保存。

真空包装，放入深色避光的瓶子里面，可以防止发霉，加长保质期。

因为红糖姜枣膏会与空气中的氧气氧化，所以最好是真空包装。

红糖要放在阴凉、避光的地方保存更好。所以最好是深色避光的瓶子，甫订颠寡郯干奠吮订经这样可以加长红糖姜枣膏的保质期。

红糖枸杞姜枣膏的作用

食材：红糖，姜，红枣，水，枸杞

步骤：

1.将红枣去核切成效丁，姜洗净后切片

2.将切好的姜片和水一起放入料理机后，打成姜蓉

3.将红糖，枸杞，切好的枣丁和姜蓉放入锅中，开小火熬煮，中间要不断的搅拌防止糊锅，大约熬一个小时，直到成膏状

4.将熬好的姜枣膏装入消毒后的瓶子保存即可，每天早晨舀一勺，用热水冲饮即可！

小贴士

1、姜不要去皮，因为姜是热性的，带姜皮可以中和下，否则会上火！

2、熬的过程要不断的搅拌，防止糊锅！

3、瓶子要提前消毒，更加有利于保存。

红枣枸杞姜红糖膏的功效作用

1准备材料。记住：姜不要用切的，得用拍打的方法。用刀背拍打老姜使它裂开。另外，红枣去核，容易出味之外，也不那么燥热了。

2直接在锅里放入老姜块，炒至整块姜都热了再下热水5－6碗。

3待水沸再把红枣、桂圆和枸杞入锅中火煮。

因为我想材料更出味，我煮了25分钟。

4最后，放了半块黑糖砖。因为红枣和桂圆本身就会甜，所以不放太多黑糖。

5加入黑糖后，再煮约5分钟就搞定了！枸杞补肾明目，红枣补气补血，姜，开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。

红糖也是有温补的效果。您是风寒感冒，所以和这个姜枣茶效果当然好啦。下面您就凑活着看：【原料】枸杞20颗，红枣6粒，生姜3片枸杞用温水泡发2-3分钟，红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞，红枣放入干净无油的锅中，加入800ml清水，开大火烧开;煮沸后，下入生姜片，转小火，盖上锅盖，焖煮5分钟即可。、然后您再加上红糖，红糖是暖的，冰糖性凉，也可以加冰糖的。

不过我觉得没必要两种糖都加。但是都加也也没啥坏处，全看你自己的习惯啦。

如果您加蜂蜜润肠通便顺带补充点微量元素的话，建议你在枸杞姜枣茶冷了大概80度以下在加入一到两大勺就行了。可以的。红枣、枸杞、生姜、红糖一起可以熬红枣姜茶。益气扶脾 、 唇舌色淡 、 纳少便溏 、神倦肢软 、 气短、懒言 、 怔忡心悸 、头晕、目眩、月经由后期量少渐至闭经 、女性气血虚弱型闭经 、 养血调经、 脉细弱 等。

生姜含多种活性成分，具有发汗解表、温中止咳、暖胃止呕等作用。1.红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。

2.把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。体热火旺人群要适当食用，否则会出现上火的现象。

可以的，三个药一起是可以达到补血益气、健脾胃作用。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。

枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂，特别适合水肿型肥胖患者食用。

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。

枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。

红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配虽可养阴，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。

姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。生姜、红糖、红枣、枸杞可以一起泡热水喝,但是长期的吃会伤阴。生姜是姜科多年生草本植物姜（Zingiber officinale Roscoe）的新鲜根茎，高40～100cm。别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。

姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

红枣枸杞姜红糖膏的做法大全

  首先准备材料：红枣、红豆、枸杞、花生、木糖醇。提前将红豆浸泡5个小时，在锅中加入清水，放入浸泡后的红豆，大火煮至红豆碎烂，捞出沥干水分捣成泥状（切记红豆汤不要扔，后续还要继续使用），在搅拌时可适当加入一些木糖醇来改善甜度。木糖醇相较于其他糖，甜度和热量都会更低，推荐大家用木糖醇来代替白糖或红糖。

  将花生剥壳、枸杞清洗干净后晾干，根据自己的喜好将花生和枸杞进行配比之后放入烤箱烘干，再放入破壁机或研磨机，制作成粉状备用。

  取适量红枣清洗干净，晾干去核，切成两半之后放入烤箱，待水分完全烘干之后取出，再次放入破壁机，研磨成精粉备用。

  将备用的花生枸杞粉和红枣精粉全部倒入捣好的红豆泥中，同时加入刚刚剩余的红豆汤，将它们揉成一个光滑的面团，包上一层保鲜膜，醒15分钟备用。

  将醒好的面团揉成粗细均匀的长条，切成大小相近的剂子，表面撒上玫瑰花粉，上锅蒸，约15分钟后即可出锅。等成品出锅后，切成自己想要的大小，就可以成功了

枸杞红糖姜膏的功效与作用

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红枣枸杞姜糖膏的做法

主料：

生姜500g

红枣250g

红糖300g

辅料：

芝麻油120g

核桃60g

枸杞60g

芝麻30g

做法：

1. 把所有材料准备好，做的时候就不会手忙脚乱了。生姜去皮切小块，红枣去核切小块，核桃炒香去皮，白芝麻炒香备用(黑白芝麻都可以)。

2. 把切好的生姜和红枣分别用搅肉机搅碎。

3. 锅热后放入120克芝麻油，油热后加入生姜炒香。

4. 再加入红枣

5. 搅拌炒香后分别加入正宗的广西红糖和麦芽糖。

6. 进入漫长的熬制期，小火慢熬，一定要边熬边搅拌，防止粘锅。

7. 一个小时后，水份终于快熬干了。

8. 加入核桃，搅拌均匀。

9. 加入芝麻，搅拌均匀。

10. 为了美观和口感，枸杞最后加，熬制能结块时(可用筷子夹一点出来试试)，喜欢吃硬点的可以再熬熬(熬的越干姜枣糖就越硬)，起锅放入模具里。

11. 整理一下，盖上保鲜带用锅铲压实压平，放凉。

12. 切条。

13. 切块。

14. 用糯米纸包好后装袋

红枣枸杞姜红糖膏的功效与作用

1/6姜清洗干净，切小块，加水放入料理机打碎成姜蓉；

2/6红枣，枸杞浸泡，搓洗去掉灰尘，用刀切开去核；

3/6料理机内放入切好的红枣、水打成红枣泥备用；

4/6红糖切小块或者用水融开备用；

5/6把准备好的材料全部放入锅中，大火烧开然后转小火翻炒；

6/6翻炒至水分全干的时候就可以熄火转瓶了；

生姜红糖枸杞膏功效

1、红枣枸杞生姜茶具有安神、辅助降血脂、健脾益气、补血明目、驱寒暖胃等功效，非常适合经期和偶感风寒时饮用。 2、患感冒和发烧的人以及患有炎症和腹泻的人不建议喝哦。 3、肝肾不好的人不宜喝枸杞红枣茶。

用料

红糖

 250克老姜 4块红枣 适量枸杞 适量

红糖姜茶「姜茶膏」的做法步骤

步骤 1

自制红糖切块，备用。 没有自己熬制的，去外面买的也可以 但是最好先煮一下，煮出里面有的小沙子会沉到锅底，然后放凉，倒出来剩下有小沙子的就不要了

步骤 2

老姜清洗干净，切丝备用。 红枣用温水泡洗干净，可切成两半备用。 枸杞清洗干净备用。

步骤 3

锅里下凉水，放红糖，生姜，红枣，一起熬15分钟，下枸杞慢火收干水分，像蜂蜜状关火放凉，装瓶了。

红枣枸杞姜红糖膏的功效和作用

具有很好的温胃健脾美容养颜的作用，也能够起到补气血的作用，桂圆当中含有丰富的葡萄糖，蛋白质的丰富的营养物质，富含多种维生素和矿物质，营养价值还是比较高的，而且还具有很好的护肝明目和补血，以及调理贫血等症状的功效，可以适当的喝些。