常吃当归副作用吗(吃当归有什么副作用)

更新：2022-11-29 16:09编辑：bebe归类：饮食养生人气：95

吃当归有什么副作用

处理用硫磺熏过的当归的方法为：冲洗、浸泡、烘烤、久晾，以使降低其残留，减少药材残留危害。

硫熏工艺是中药产地传统加工的常用方法，但硫磺熏蒸或浸泡中药材的加工方法会导致药材残留二氧化硫等有毒有害物质。造成人们身体健康。故在加工中药饮片的过程中，为降低或消除其残留，即在不影响饮片有效成分的前提下，可通过冲洗、浸泡、烘烤、久晾等方法进行处理，以使降低其残留，减少药材残留危害。

能天天喝，无明显副作用。当归中含有大量的维生素和多糖，能够提高人体的抵抗力。当归还能够抗菌，消炎。当归泡水好处是非常明显的，对于女性来说能够活血补血，美容养颜，去除皱纹，抗疲劳。调节身体的免疫功能，能减少各类疾病的发生。

长期服用是没有副作用的，这位当归是补血的，并且当归主要针对于调经止痛，活血，润燥，等这些现象都是可以有助于补气养精，同时当归经常泡茶能帮助体内养血，还要提高身体的免疫力。提高身体的素质，同时也利于身体的健康，预防身体疾病。

当归本身属于一种具有养血活血作用的药材。有些当归可以改善贫血，但我们需要注意。如果你吃太多当归，你可能会昏昏欲睡。如果你是严重的，你可能有口舌疼痛，头晕，头痛，恶心，呕吐等现象。因此，建议每天喝点当归。同时，要注意自身女性的热堆积，一般推荐少量当归，否则可能导致月经过多。

当归的做法有①、炖肉汤，如生姜当归羊肉汤、当归乌鸡汤等；②、可以泡当归酒:③、可以制作当归茶等。

当归的主要用途是有滋补身体的作用，能美容养颜。

1、以假乱真：独活冒充当归。当归上粗下细，多扭曲，有少数须根痕。质柔韧，断面黄白色或淡黄棕色，有棕色油点，香气浓郁，尝之先苦辛后微甜，独活质较硬，受潮则变软，断面皮部白色灰，可见多数散在的棕色油点，香气特异，尝之先苦辛后麻辣。

2、真假掺杂：此类的是整株当归还比较容易区分，如果加工成片或者粉就不容易区分了。因此还是建议大家避免买当归片或粉，可以选择自己回去制作，其次就是要选择正规商店，正规品牌，不要图便宜。

3、含硫当归：为了增加保质期，用硫磺熏制当归出售，这种含硫当归对人体危害较大。我们从颜色和味道两个方面可以辨别，无硫的当归颜色为黑褐色或土棕色，而硫熏的当归则金黄艳丽，煞是好看。再从味道来讲，无硫的当归闻起来有一种泥土和药味混杂的味道。而硫熏过的当归闻起来有一股酸味和刺鼻的硫磺味。