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烧骨芥菜作用(烧猪骨芥菜)

更新:2022-11-29 11:39编辑:bebe归类:心理健康人气:67

烧猪骨芥菜

做法一:

1、猪排骨一斤,斩块。

2、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。

3、葱半两,挽结。

4、老姜一块,用刀拍破。

5、花椒约二十粒。

6、黄酒两匙。

7、盐适量。

做法:

1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。

2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨和干贝。

3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。

4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。

做法二:

1.排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分,

2.生姜洗净拍松,

3.冬瓜切厚片,

4.砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,

5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。

芥菜中富含了很多的营养,可以有效的预防我们初中大脖子病,排骨芥菜汤的做法也是非常简单的而且味道也是特别好,我们很多人都喜欢用这道菜作为下酒菜,如果你也喜欢这道菜那么就不妨按照以上的方法去做一做吧。

芥菜煲猪骨

好吃,炖出来剩余的汤,不要浪费,还可以用来炖土豆。

用料:

大头菜500克,猪脊骨3块

辅料:

油1汤匙盐8克生抽1汤匙味精2克

步骤1

大头菜手撕成片、洗净、沥干水分

步骤3

起锅热油,爆香葱花,放入大头菜翻炒

步骤4

炒至大头菜塌秧

步骤5

加入生抽

步骤6

放入熟脊骨,加入适量骨头汤

步骤7

炖制5分钟左右,加盐调味

步骤8

继续炖制1分钟,加味精提鲜。即可关火。出锅盛入碗中

猪骨芥菜煲的做法大全

水东芥菜最好。一般的芥菜,能长到50—60厘米高,但是水东芥菜往往只能长到20—30厘米,身形更加娇小。不过别小看它这小小的身躯,它叶少、茎多,内里还包裹着神似鸡心的脆嫩卷芯,吃起来是更加爽脆可口,而且无渣,不仅没有其他芥菜那样的苦涩味,还多了一种独特的鲜甜。

烧猪骨煲芥菜

材料

主料:干饭3人份;

辅料:芥菜一小棵,猪油-大匙,盐半匙

芥菜焖饭

1

1:先焖干饭,水比平时少放些,刚刚盖过米粒 2:取一小棵芥菜洗净切碎,用半匙盐抓十分钟 3:猪油或菜油一大匙下锅,芥菜下锅炒去生盛起 4:饭好后加入芥菜切拌均匀盖上盖,再焖十五分钟即可

2

1:先焖干饭,水比平时少放些,刚刚盖过米粒 2:取一小棵芥菜洗净切碎,用半匙盐抓十分钟 3:猪油或菜油一大匙下锅,芥菜下锅炒去生盛起 4:饭好后加入芥菜切拌均匀盖上盖,再焖十五分钟即可

3

1:先焖干饭,水比平时少放些,刚刚盖过米粒 2:取一小棵芥菜洗净切碎,用半匙盐抓十分钟 3:猪油或菜油一大匙下锅,芥菜下锅炒去生盛起 4:饭好后加入芥菜切拌均匀盖上盖,再焖十五分钟即可

芥菜煲猪骨放什么配料

瘦肉红薯豆腐汤简单又好吃的步骤

  1.准备的材料

  2.豆腐切块

  3.红薯滚刀切块

  4.切好的材料

  5.下材料,加入适量的水

  6.大火煮开

  7.再加入豆腐,煮20分钟

  8.下盐调味

瘦肉红薯豆腐汤的制作的步骤很简单,里面加上一些瘦肉和豆腐是一道很好的汤品,秋季的时候吃在适合不过了,吃起来的口感很好,值得一试。

烧猪骨芥菜汤

主料:猪脊骨400克,大芥菜400克,水800毫升

辅料:姜片10克,葱,蒜,油,盐,鸡粉少许

步骤:

1、先将猪脊骨400克(先斩件飞水,再用盐腌4小时;

2、之后去掉盐才煲,用水800毫升慢火煲一小时;

3、最后放入大芥菜、辅料一起煮约10分钟,再加入葱调料即可。

咸猪骨是将新鲜的猪骨腌制出来的一种非常美味的食物,咸猪骨的营养价值虽然较之新鲜的猪骨来说相对低一些,但是也是有着其独特的风味的。

烧猪骨芥菜煲怎么做

煲猪骨的做法

原料:猪骨(扇骨、筒骨或脊骨)适量、豆腐一块、芥菜适量、虾米适量、枸杞适量、盐适量、酱油适量、熟油或辣椒酱油适量。

做法:

1、芥菜洗净切段,豆腐洗净切小块,枸杞以清水浸透备用;

2、猪骨洗净斩块,飞水备用,开锅煮开水,下猪骨、虾米、枸杞猛火滚半小时;

3、然后以慢火煮一小时,下芥菜、豆腐煮开,调味即可。食用时拌以酱油、熟油或辣椒酱油。

烧猪骨芥菜粥

做咸骨粥要放点肉末一起煲才好吃,做法:将咸骨、肉末、大米和水一直放入高压锅内,开大火烧开,响气后改小火再煮40分钟关火,卸压后开盖加入盐等调味料、撤入葱花再开火煮开即可。味道很好的。

用料

咸烧骨 约1斤

节瓜 两个

冬菇 10只

鸡蛋 2只

姜 一块

咸烧骨节瓜汤的做法

咸烧骨买回来焯一下水,清水冲洗干净待用。

锅放清水开火,放咸烧骨和冬菇(泡冬菇的水也倒入),放姜块大火转中火小煲15分钟。

锅下油煎两只荷包蛋,然后倒入2碗清水,把蛋汤倒入咸烧骨汤里。

节瓜切件倒入汤里中火煲15分钟,放盐、味精(味精)调味即可。

小贴士

咸烧骨清热降火,广东人最爱用它弄个咸烧骨粥或咸烧骨芥菜汤。现在这个季节喝瓜汤最好了。方便简单的汤水又好喝,才是正道!

烧猪骨芥菜汤功效

答:可以。

猪骨煲芥菜,不仅可以放入陈皮,还可以放入潮汕一带闽南一带的一种黑色萝卜干,一起进行炖煮,味道浓郁鲜美,特别是汤的营养成分很高。

需要注意的是陈皮不能放入太多,否则汤味会很苦,还要注意的是陈皮炖煮十分钟左右后需要捞出来,陈皮不能炖煮时间太长。

排骨烧芥菜头

材料:排骨:500克、大芥菜:5片(约500克)、黄豆:小半碗、香菇:四朵、姜片:4片、大蒜:4瓣、水:8碗

做法:

1. 黄豆洗净,泡2-3个小时;香菇洗净,稍微浸泡;

2. 大芥菜洗净,将茎与叶分别撕开;大蒜稍拍扁去衣;

3. 排骨洗净沥干水,热锅后放1汤匙油,将排骨和大蒜倒入,稍加翻炒,待排骨微黄散出香味,倒入清水煮沸;

4. 放入芥菜茎、黄豆、香菇和姜片,转小火煲40分钟;

5. 放芥菜叶,煮至熟即可下盐调味食用。

功效:

荤素互补,营养均衡。健脾益气,补髓养阴,润肠通便,缓解疲劳。

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