梨炖冰糖枸杞的功效与作用及食用方法(梨炖冰糖枸杞的功效与作用及食用方法禁忌)
梨炖冰糖枸杞的功效与作用及食用方法禁忌
一般是梨子跟冰糖银耳一起煲糖水,清热利喉。特别是冬天天气干燥,平时可以煲多几次喝。
先准备好两只梨(贡梨,鸭梨都可以),冰糖50克,银耳半朵,枸杞十粒。
第一步:先把银耳用清水泡发两小时左右
第二步:把泡开的银耳洗干净摘成小块,梨切成丁
第三步:把银耳,梨丁,冰糖,枸杞一起放入煲中加入四碗清水
第四步:大火煮开后小火慢炖45分钟左右就可以了。
请问冰糖,枸杞和梨的功效谢谢
冰糖枸杞水有补中益气,润肺止咳,养阴生津的功效。治疗脾胃虚弱,倦怠乏力,肺燥咳嗽,阴伤口渴等。生活中治疗肺燥或肺阴虚所致咳嗽。冰糖主要成分为糖、碳水化合物,含有多种微量元素。为人体提供能量、、预防呼吸感染、提高免疫力、祛痰止咳、消炎止痛的作用。
冰糖炖雪梨枸杞功效梨内可以吃吗
材料:银耳20克,雪梨20克,杏仁10克,胡萝I-20克,蜜枣、陈皮各适量。
做法:银耳用温水泡发,去蒂,撕成小块;雪梨洗净,去核,切厚片;胡萝卜洗净,切成厚片。锅置火上,倒入适量清水,加入陈皮,大火煮开,放入雪梨、胡萝卜、蜜枣、杏仁,大火煮20分钟,转小火再煮1小时,放入银耳继续煮1小时即可。
梨子炖冰糖枸杞的功效
冰糖雪梨和红枣枸杞是可以一起炖的,而且对身体会有很大的益处,有助于身体健康。冰糖炖梨,可祛痰热,疗哮喘;红枣具有补益脾胃、养血安神等功效。枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的作用。放在一起食用对身体有很大的益处。
梨子炖冰糖枸杞的功效与作用
冰糖可以起到润肺止咳,清热的效果,雪梨也可以起到润肺化痰,生津止渴的效果,而枸杞的话也可以达到滋补肝肾的效果。所以在煮冰糖雪梨的时候加入枸杞可以起到很好的润肺作用。如果气血不足的人群的话,也可以在里面加入红枣,红枣具有补气血的效果。
梨炖枸杞炖冰糖的作用
银耳先炖好后放百合再炖,再加上枸杞和梨炖好了加冰糖。
梨红枣冰糖枸杞有什么作用
此组合的药物,是以菊花、枸杞子为主要的有药理作用,而大枣与冰糖可以起到调味的作用。菊花配枸杞子同时服用对于眼睛有好处,因此二药是属于补益肝肾,明目清眩的药物,二用之后,对肝肾虚弱而引起的头晕目花的病症有治疗的作用,长期的喝也没有副作用。
梨加枸杞冰糖煮水的功效
主料:银耳 100 克 雪梨 200 克 枸杞子 10 克
1.将银耳撕成小朵。
2.银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,有些品种则要炖很久才会粘稠)。
3.炖银耳的空档,把梨去皮切成块。
4.银耳炖到汤汁稍有粘稠,倒入梨块,继续炖15分钟。
5.开盖放入枸杞和冰糖,继续加盖炖5分钟即可。
6.成品出炉。
梨炖冰糖枸杞的功效与作用及食用方法禁忌是什么
原料:梨、枸杞、冰糖。
做法步骤:
第1步、梨子一个,枸杞冲洗一下
第2步、梨削皮,切掉顶部。用勺子挖掉梨核。
第3步、放入黄冰糖和枸杞,顶部盖回去
第4步、放在一个稍微深点的碗或者盘子里。隔水炖一个小时
第5步、炖至梨子软糯出锅即可。梨子自己会出水。
第6步、成品
小贴士:
炖梨子的容器要深一点,炖煮的时候梨子会出水。不喜欢太甜的冰糖可以少放点。
冰糖雪梨枸杞的功效与作用及食用方法
主料:梨1个,枸杞6粒
辅料:冰糖适量,纯净水适量
做法步骤:
1.梨去皮去核切块放入锅中
2.加入适量的纯净水后放入微波炉加热3分钟
3.准备枸杞洗净备用、黄冰糖
4.三分钟后从微波炉取出后放入冰糖和枸杞继续加热2分钟即可