判断心理健康的标准

心理健康的具体标准为：（l）认知过程正常，智力正常；（2）情绪稳定，乐观，心情舒畅；（3）意志坚强，做事有目的、计划、步骤、方法，能克服困难达到目的；（4）人格健全，性格、能力、价值观等均正常；（5）养成健康习惯和行为，无不良行为；（6）精力充沛地适应社会，人际关系好。 需要指出的是，心理健康与否的界限是相对的，没有一个固定不变、普遍适用的绝对标准，巳有的衡量心理健康的标准也会随时代的变迁和社会文化的差异而变动。

健康十大标准是什么？

1．有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3．善于休息，睡眠好。
4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5．能够抵抗一般性感冒和传染病。
6．体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7．眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8．牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
9．头发有光泽，无头屑。
10．肌肉丰满，皮肤有弹性。

世界卫生组织规定心理健康标准时什么

世界卫生组织关于健康的标志: （WHO，1948）


1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张；
2.积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；
3.精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；
4.自我控制能力强，善于排除干扰；
5.应变能力强，能适应外界环境的各种变化；
6.体重得当，身材匀称；
7.眼睛炯炯有神，善于观察；
8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象；
9.头发有光泽，无头屑；
10.肌肉和皮肤富有弹性，步伐轻松自如。
以上标准既有身体健康的标准，也有心理健康的标准。衡量一个人是否健康，必须从生理、心理、行为等因素分析。
心理健康是指人的心理活动和社会适应良好的一种状态，是人的基本心理活动协调一致的过程，即认识、情感、意志、行为和人格完整协调，能顺应社会，与社会保持同步的过程。
心理健康的一般标准：
1、智力正常（智商在70分以上）
2、情绪健康
3、意志健全
4、人格完整
5、自我评价正确
6、人际关系和谐
7、社会适应正常
8、心理行为符合年龄特征