雪梨加罗汉果泡水的功效与作用(罗汉果雪梨水有什么功效)

罗汉果雪梨水有什么功效

准备食材：雪梨1个、马蹄7个、罗汉果一个，竹蔗适量、茅根适量。冰糖少许

1、茅根和竹蔗清洗干净切小段装盘待用。

2雪梨洗干净去芯切块，马蹄洗干净切块待用。

3准备一个汤锅，把处理好的雪梨、马蹄、竹蔗、罗汉果、茅根一同放入汤锅里，加入适量的清水，大火煮开转小火煮20分钟，即可。

雪梨罗汉果茶的功效

15斤雪梨放3个罗汉果，罗汉果是一种风味独特的干果，其性凉，味甘酸，有清热凉血，生津止渴，嫩肤养颜，润肺化痰等多种养生功效，很多人都知道用罗汉果泡水喝，其实除了泡水之外，罗汉果的吃法也是很多的。将罗汉果捣碎，放入茶包中，和蜂蜜一起放入茶杯中，冲入沸水，加盖焖泡15分钟即可饮用。

雪梨罗汉果的功效

罗汉果。是可以入药的一种植物。雪梨是一种水果。生吃雪梨可以润肺。雪梨煮熟以后和冰糖放在一起可以止咳。罗汉果是一种润喉去火的植物。.

罗汉果雪梨水有什么功效和禁忌

下面为大家介绍雪梨干罗汉果的做法，具体步骤如下；

第一步：将雪梨清洗干净，不用去皮，一分为四，切去果芯和果蒂，然后改刀切成均匀大小的小块，将党参清洗干净之后，用剪刀剪成小段，红枣去核，然后剪成小段，枸杞清洗一下灰尘即可！

第二步：准备一口砂锅，将处理好的食材全部放入锅中，罗汉果入果之前，用刀身拍一下，把壳拍裂，这样更容易入味，放入40克冰糖，然后加入没过食材2倍的清水，盖上锅盖，大火煮开，煮开之后转成小火，慢慢的煲上40分钟！

第三步：这道糖水有很好的清热止咳功效，如果是女生喝，可以考虑将冰糖换成红糖，这样喝了脸色红润对身体更好！由于食材都是一起下锅的，煲好之后，关火就可以直接盛碗开吃了。

罗汉果雪梨的功效

罗汉果有清肺热的功效，秋梨膏作用都是清肺热润喉为主，罗汉果也有这种效果，还能增加甜味，小朋友比较容易接受。

罗汉果和雪梨煮水喝有什么功效

梨，苹果，香蕉，西瓜这类的都挺好的，都有生津的效果，如果嗓子不舒服的话，可以多喝点温水，有助于减少口腔及咽喉的细菌的，再就是别吃辛辣的食物，以清淡的食物为主，适当的锻炼身体，可以喝点慢严舒柠这类的润嗓护嗓宽膈利咽的，再就是可以自己泡点护嗓的茶，想红枣桂圆啊，罗汉果啊，都可以，还可以自己熬点冰糖雪梨，罗汉果雪梨，红枣银耳这类的汤喝，嗓子舒服是喝出来的嘛~~

罗汉果雪梨雪耳糖水有什么功效

银耳雪梨糖水

材料:银耳1两、雪梨1个、红枣15粒、冰糖8汤勺

做法:

1、银耳用清水浸泡1小时,等它泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯- - 下捞出沥干水,再撕成小块。

2、红枣洗净,剪成两半去掉核;雪梨洗净削皮,切成块状。

3、烧开半锅水，倒入红枣、银耳和雪梨块,加盖中火煮20分钟。

罗汉果雪梨银耳羹

材料:罗汉果、雪梨、银耳、冰糖、

做法:

1.银耳提前发泡洗净,切成小块

2.切块后的银耳放入锅内加清水煮开

3.放入用汤袋包好的罗汉果,开盖煮5~10分

4.雪梨去皮切块,放入锅内再次煮沸放糖即可

罗汉果雪梨水的做法与功效

罗汉果炖雪梨的做法：

1.雪梨1个，洗净去核切小块，放在碗中，加入1/5个罗汗果。

2.加入1小碗清水，将整碗入蒸锅蒸1个小时即可。罗汉果的功效：现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。 但是，罗汉果一定要掰开了来煮，而且要文火煮超过半小时以上才能更加有疗效。