黑豆芝麻枸杞豆浆的功效与作用(黑豆芝麻枸杞豆浆的功效与作用是什么)

黑豆芝麻枸杞豆浆的功效与作用是什么

也可以和花生，芝麻，薏米黑豆豆浆做法干黑豆1/2杯，干糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯1、干黑豆泡10小时左右2、干糯米，黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆浆机杯体中，加水，通电，自动完成3、碗中先放适量白糖，冲入热豆浆，这样可以给白糖杀菌功效：　祛风除热，调中下气，活血，解毒，利尿，明目，滋养肝肾，补肺气，润燥滑肠，生津养发．

黑豆芝麻枸杞豆浆的功效与作用是什么呢

打豆浆的时候可以适当放入些五谷杂粮，会更营养，但是你不需要放这么多，有很多豆浆，比如红枣红豆再加黄豆，是益气补血豆浆，核桃，芝麻，黑豆，再加黄豆，是润肤，黑发，补脑豆浆，不需要一次性放这么多东西，不是所有补品放在一起吃就好的。

黄豆红枣枸杞黑芝麻豆浆的功效

当然可以，还有特殊的功效呢 12种豆浆制作方法 1、黄豆浆 用料：黄豆85克，水1。

3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量 归经：入脾、胃 功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓 2、花生豆奶 用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1。

3升 制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶 归经：入脾、肺 功效：润肤，入肺气、补虚 3、芝麻黑豆浆： 用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。

3升 制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 归经：入脾、肺、大肠 功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳 4、豆浆冰糖米粥 用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1。

3升 制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状 归经：入肝、肺 功效：养颜润肺，盒肺气 5、芝麻蜂蜜豆浆 用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。

3升 制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成 归经：入脾、肺 功效：养颜润肤、乌发养发 6.核桃杏仁露 用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量 制法： 1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水； 2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟； 功效：养颜面益智 7.花生乳 用料：花生60克、清水适量 制法： 1、将花生浸泡6-16小时，备用； 2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可； 功效：补脑、健身、益智 8.密法黑芝麻糊 用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量； 制法： 1、将黄豆浸泡6-16小时，备用； 2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可； 功效：养颜美容、益智健脑 9.五豆豆浆 用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用； 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管 10.枸杞豆浆 用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法:1、将黄豆浸泡6—16小时，备用； 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力 11.红枣枸杞豆浆 用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升 制法:1、将黄豆浸泡6—16小时； 2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用； 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病 12.红枣莲子浆 用料:红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

制法:1、将黄豆浸泡6—16小时； 2、将莲子肉泡至发软； 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。

4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。

功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒.

黑豆芝麻红枣枸杞豆浆功效

红枣、枸杞、黑豆和豆浆也被称为养生能量驱动豆浆。红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有强身健体、延缓衰老的功效，黑豆具有补肾、增强活力、美容的功效枸杞的营养价值很高。人们常说每天吃几颗枸杞可以延年益寿。这确实表明枸杞的营养价值很高，而黑豆、红枣、枸杞和豆浆将枸杞与其他食品原料混合，混合并强化几种不同的营养成分来补充人体。

黑豆黑芝麻红枣枸杞豆浆的功效与作用

黑豆枸杞红枣豆浆具有活血利水，祛风解毒，补肾益气的功效，还可以用来治疗和预防心脑血管疾病，尤其是高脂血症。因为黑豆枸杞红枣豆浆中主要营养成分是钙质和各种维生素、蛋白质等。

黑豆芝麻枸杞豆浆的功效与作用是什么样的

黑豆浆就是由黑豆做成的，黑豆和黄豆都是大豆家族只是品种上有所差异，营养成分大同小异。所以黑豆也像黄豆一样，拥有很高的蛋白质和维生素，膳食纤维等。只不过黑豆中，有更多的叶绿素和黑色素，所以我们打出来的豆浆是呈棕红色。

黑豆浆基本的营养价值同豆浆相似，但是它的营养成分会略高于豆浆。比如，黑豆是有软化血管的功能，对于滋润皮肤和延缓衰老是非常有作用的。所以不论是什么人群，都非常适合于喝黑豆浆。尤其是对于女性，可以美容养颜，

黑豆浆与枸杞子的功效

一般情况下的话对于红枣枸杞豆浆是一款简单易做的养生饮品，主要制作材料为红枣、枸杞、豆浆。它的功效的话主要是具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。对于这个的话只要自己的身体对于两个食物不过敏的话就是可以食用的，作用也蛮大的。

红枣黑芝麻豆浆的功效与作用

食材主料黄豆100g黑芝麻25g红枣10g 步骤 1.黄豆、黑芝麻、红枣，红枣和黄豆泡一晚上 2.红枣去核后，把材料都放在料理机加入适量的水搅拌 3.搅拌好后用纱布过滤 4.过滤出来的渣 5.再把渣放入搅拌机中加入适量的水，搅拌好后过滤 6.过滤好的豆浆 7.锅里放入适量的冰糖 8.红枣黑芝麻豆浆倒入锅里煮，直到冰糖融化 9.红枣黑芝麻豆浆