干桔片的功效与作用及禁忌(桔子干的功效与作用禁忌)

更新：2022-11-28 13:30编辑：bebe归类：饮食养生人气：98

桔子干的功效与作用禁忌

水分流失就干了

不要说橘子了，其他很多水果，蔬菜缺失了水分都会变干巴巴的，人的皮肤也一样，冬天是不是特别容易干燥起皮开裂，所以冬天要特别注意护肤，保持脸部湿润

水果放冰箱也是为了保持一定湿度才可以延缓变干的速度！橘子最好用纸箱装着，包上报纸能有效延缓变干

桔子是温性水果，偏热性，不是凉性水果。桔子秋季成熟，口感酸甜，饱满多汁，含有丰富的营养物质，尤其是维C含量比价高。桔子性温，所以食用时要注意适量，避免内热上火。

橘子属于温性的食物，所以吃橘子不能一次性吃太多，否则很容易出现上火的症状。吃橘子也是可以为人体带来不少好处的，但是需要适当食用。吃橘子也有很多需要注意的地方，正确饮食对健康才是最好的

陳皮不是所有橘子都能做出來的。只有特指的某些品種的橘子才能經過晒干陈化。最著名的广陈皮就是很好的例子。您说的柚子皮是不能晒干陈化的，药膳上的功效也大不一样。陈皮没有保质期，时间越长就越会体现出陈皮的药用价值。不是所有的橘子皮都可以经过时间的洗礼陈化的。

橘子晒干不清楚，但橙子皮，橘子皮就很多人晒干，泡水，煮菜都可以使用

材料

桔子1kg，海盐150g，甘草粉10g（也可不放）

做法

1、挑选没有损坏的桔子洗净，放入沸水中汆烫20秒，捞出充分风干桔子外皮的水份。

2、加入海盐和甘草粉拌匀，放在可耐酸的盘上，拿出室外阳光可直接照射的地方晾晒。

3、晾晒几天后桔子开始出水，差不多20天的桔子就会开始收干水，这时把粘附在盘上的盐和甘草粉均匀的粘在桔子表面。

4、晒至桔子完全干透，就可把成品收入密封瓶内存放干爽处收藏。（晾晒大约30天，视乎天气好坏）

首先把橘子皮清洗一下，干净。哪天是大太阳？是晴天。拿出来晒一下干。

金桔干泡水有理气解郁的功效，可以用来治疗因气滞导致的一些症状。比如胸闷郁结、抑郁、心烦气躁以及心神不宁等。还有化痰止咳功效：患有支气管哮喘、慢性支气管炎、久咳不止等疾病的患者，可用金桔干泡水喝，从而明显改善症状。又有解酒功效：常用金桔干泡水喝，还具有解酒毒作用。从而用于治疗肝炎、醉酒等症状。