蒜头葱白红糖水的作用(大蒜姜红糖葱白水的功效)

生姜葱白蒜红糖水的功效与作用

生姜葱白红糖水，主要的功效是去除风寒，治疗风寒感冒，也可以改善胃寒、宫寒的症状，体寒的人平时可以喝一些，红糖是温补的食物，而且有补铁的功效，营养价值非常的丰富，也可以补充热量，增加身体的抵抗力，平时要多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养。

1、感冒：风寒感冒属于比较常见的症状，一般是受风着凉之后所引起的，或者是本身的抵抗力比较弱，适当的喝葱姜蒜红糖水能起到促进排汗的效果，大蒜当中的成分也可以起到抑菌的作用，可以针对流感病原菌起到作用，适当喝还能使身体在短时间内变热。

2、止咳化痰：葱姜蒜红糖水可以起到祛邪和祛风的效果，能使体内的寒邪在短时间内消退，有效改善受温着凉之后所引起的咳嗽症状，还可以避免痰液增多，但是要避免喝的太多，否则会导致上火症状加重。

3、消炎消痒：大蒜可以起到杀菌的作用，和生姜红糖一起熬制成不会导致营养成分流失，可以避免皮肤瘙痒的症状更加严重，而且也可以避免出现咽喉疼痛和发炎症状，对辅助改善扁桃体炎症有一定的作用，有一定的安全性。

葱白生姜大蒜红糖水的做法

1. 将大葱、生姜、洋葱头、大蒜、香菜洗净后拍破，把锅加热后放入色拉油，烧热后下入上述原料，用小火慢慢熬出味，打去料渣即得葱油；

2. 葱油多用以拌食禽、蔬、肉类原料，如：葱油鸡、葱油萝卜丝等；

3. 菜肴上桌前将葱油淋在菜肴上，可以增加菜肴的清香味。