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虫草花松茸鸡汤的功效与作用(虫草花松茸鸡汤的做法)

更新:2022-11-28 07:15编辑:bebe归类:饮食养生人气:56

虫草花松茸鸡汤的做法

步骤 1

准备好姬松茸,排骨,虫草花。洗干净

步骤 2

把姬松茸,虫草花泡在清水中,约30分钟

步骤 3

排骨飞水,晾干备用

步骤 4

把所有材料放在汤锅中,加入纯净水

步骤 5

慢火煲1.5小时

步骤 6

加入一点点盐调味

步骤 7

美味,健康,简单,营养。

松茸虫草花鸡汤的做法大全窍门

主料

松蘑适量

 牛肝菌适量米饭适量

辅料

虫草花适量

 生菜适量肉松适量 高汤适量食盐少许 黑胡椒少许酱油少许 水少许橄榄油少许 蘑菇精适量番茄酱少许

步骤1

速冻冰鲜松茸解冻,然后改刀成长片;另一半切方粒待用

步骤2

虫草花用凉水浸泡,然后清洗干净待用

步骤3

速冻黄牛肝菌解冻后,改刀成片待用

步骤4

罗马生菜清洗干净,改刀成粒待用

步骤5

起锅,倒入橄榄油,放入松茸片微煎,然后加少许番茄酱、美极酱油、黑胡椒,加少许水略微煮一会儿,让菜肴入味快要收干时勾一点点薄芡待用

步骤6

汤盅中,放入松茸、虫草花、黄牛肝菌、素高汤,调味少许盐,上笼蒸1小时,出笼待用

步骤7

炒锅内,加少许橄榄油,放松茸粒煸炒,煸干水分。放姜末略微煸炒,糙米饭、素肉松、美极鲜味汁一起煸炒。然后放入罗马生菜,中大火炒香,最后调入蘑菇精,调好口味继续大火快炒一会儿,盛入圆模中压实,装入盘中。在炒饭顶部放入步骤5松茸片二片,在松茸顶部用一小片欧芹点缀,然后配步骤6松茸功夫汤一盅即可

松茸虫草汤窍门

1.赤松茸煲鸡汤 

 用料:赤松茸;老鸡;盐  

具体做法如下:  

(1)赤松茸5到6只,老鸡半只、鸡爪两只、猪骨半斤、金华火腿一小块、水发松茸5到6片、水发虫草菇一撮、姜一块、黄酒一汤勺。 

 (2)在文火下,用砂锅炖煮2个多小时,等到鸡汤的颜色像茶一样,然后用盐调味即可。  

2.香煎赤松茸  

用料:赤松茸;橄榄油适量;黑胡椒适量;盐适量  

具体做法如下:  

(1)用刀轻轻刮掉赤松茸根部和附近的土壤,用清水冲洗,吸收水分,然后切成片状。  

(2)热锅(可以用黄油、橄榄油),放入切好的赤松茸片,小火慢煎,两面都要煎到。煎至金黄有焦边,撒入适量黑胡椒和盐,即可出锅了。  值得注意的是,这份香煎赤松茸需要趁热吃,毕竟刚出锅的香煎赤松茸味道更好吃一点。

3.赤松茸焖饭 

用料:赤松茸,3到4只;大米200g;料酒5g;生抽5g;水240g;盐1g 

具体做法如下:  

(1)将洗好的'松茸切片,大米倒入电饭锅中,洗净加水搅匀。  

(2)放入料酒,生抽和盐,搅匀后放入切好片的松茸片,摁下煮饭键即可。

松茸菌虫草花煲鸡汤

赤松茸5到6只,老鸡半只(我这次用的是老鸡架)、鸡爪两只、猪骨半斤、金华火腿一小块、水发松茸5到6片、水发虫草菇一撮、姜一块、黄酒一汤勺。

砂锅文火炖煮超过2小时,至汤色如茶用盐调味即可。

虫草花鹿茸鸡汤

原料:鹿茸菇、鸡肉、盐。

做法步骤:

第1步、鹿茸菇洗净备用。

第2步、鸡肉洗去血水后斩块。

第3步、炖盅放入鸡肉。

第4步、放入鹿茸菇。

第5步、加入适量的温开水。

第6步、炖锅隔水炖2小时左右。

第7步、出锅前少许盐调味即可。

第8步、成品。

虫草花松茸鸡汤的做法与功效

主料

半只

松茸

20克

虫草花

15克

北芪

10克

辅料

适量

适量

2片

元贝

3粒

红枣

6颗

新会陈皮

1/3个

步骤

1.准备好汤料

2.将汤料全部倒出

3.鸡处理干净,焯掉血水再过清水洗净

4.虫草花、松茸洗净,泡发一下备用

5.红枣洗净去核,北芪、元贝、新会陈皮洗净,将所有材料放进炖盅里,加入9分水

6.把炖盅放进锅里,锅里加入适量水炖2.5小时,调味即可

7.出锅

8.成品

虫草花松茸鸡汤的做法和功效

食材准备:新鲜松茸100克、虫草花少许、排骨300克、玉米一根、枸杞、盐适量

做法步骤:

1、新鲜松茸去掉泥脚,处理干净表面,切片;排骨洗干净、冷水下锅焯水、捞出洗干净,沥干水分备用;玉米洗干净、切块;

2、将排骨放入炖锅中,倒入热水,大火煮20分钟,放入松茸、玉米煮15分钟,放入洗干净的虫草花和枸杞煮10分钟,汤好后放入盐调味。

乌鸡松茸虫草花汤的做法

食材准备:乌鸡600克、虫草花适量、精盐适量、姜适量、葱适量。

步骤——

1、乌鸡处理干净,乌鸡剁大块。

2、虫草花备好。可过一下清水后捞出备用。

3、锅中加入姜片和葱,烧开水后停火加入鸡块氽汤一下。

4、把鸡块捞出装入另一个砂锅中。

5、加入虫草花和适量的清水。

6、加盖,大火烧开。

7、烧开后会有些浮沫。去掉。

8、转小火炖1个半小时,加盐调味即可。

虫草花松茸鸡汤的功效

主料牛肉(适量),松茸(适量),虫草花(适量),葱姜(适量)

辅料盐(适量),香叶(适量),八角(适量),花椒(适量),料酒(适量)

厨具电压力锅

步骤

1、松茸先用流动的水清洗干净,之后用纯净水泡发。虫草花一样的操作方法。

2、牛肉加葱姜料酒焯水,之后清洗干净。

3、松茸和虫草花捞出,泡菌子的水过滤一下备用。

4、将焯好水的牛肉,菌,泡菌子的水一起下锅,加上姜葱。

5、加上几粒花椒,一小片香叶,两角八角。一定不能多,一点点就可以了,多了会夺味儿。

6、电饭煲一个煲汤程序,开锅加盐,就可以吃了。

松茸虫草鸡汤的做法大全

松茸洗净,提前泡发一下。红枣洗净去核,新会陈皮洗净。虫草花用清水过一下,然后加入开水泡约5分钟备用。

北氏和元贝都用清水洗净。鸡半只,处理干净。

把鸡和姜片冷水下锅,焯掉血水再过清水洗净把处理好的鸡放入炖盅。

加入红枣,新皮,姜片,虫草花,北芪,元贝等。注入开水至炖盅,约八分满。在炖盅外围也加入开水至最高水位线,盖好盖子,炖约2.5-3小时。

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