中医如何补气？

气在中医里是个很宽泛的概念，肺主气，主呼吸之气和一身之气，同时又称脾为气血生化之源，所以，气虚多见于脾肺两脏，故而，补气一般为补脾肺之气，脾肺气虚可见倦怠乏力，少气懒言，语声低微，头晕目眩，自汗出，动则尤甚，面色萎白，食少便溏等。常用补气药有人参、党参、黄芪、白术、甘草，常用方剂有四君子汤、参苓白术散、补中益气汤、生脉散、玉屏风散、完带汤，当然，若气虚兼湿阻者，常配利水渗湿药如茯苓、薏苡仁等；若兼气滞者，配伍行气药如木香、陈皮等；若气虚下陷、内脏下垂者，佐以升提药如升麻、柴胡等。当然，中医讲的是人体是一个有机整体，五脏相互依存，心脾两虚，久病及肾，气虚临床也可见心悸，气短，劳则尤甚的心气虚，以及腰膝酸软，小便频数而清，白带清稀为主要表现的肾气虚等病症，所以，补气还是应以患者具体情况辨证论治，切勿自行抄方抓药，贻误病情。