大学心理健康标准的重要标准

品格完好。品格完好就是指有健全一致的品格，即体现在才能、气质、性情和动机、爱好、抱负、信仰、世界观等各方面都能平衡调和开展，而不存在显着缺点与误差。大学生应以活跃进取的人生观作为品格的中心，并以此有效地分配自己的心思行为；个人的所想、所说、所做都是协调一致的，即胸怀坦荡，言行一致，心口如一。2.智力正常。智力是人的观察力、留意力、记忆力、想象力、思想力、实践活动才能等的归纳水平。一般来说，大学生的智力是正常的，其智力的总体水平高于同龄人，关键是看大学生的智力是否正常地、充分地发挥了效能。3.心境健康。心境健康的首要标志是心境安稳和心境愉快。这是心思健康的重要标志，心境反常往往是心思疾病的前兆。大学生应能常常坚持愉快、开畅、自傲、满意的心境，长于从日子中寻求趣味，对日子充满希望；心境安稳，具有调理控制自己的心境以坚持与周围环境动态平衡的才能。4.意志健全。意志是人知道能动性的会集体现，是人的重要精神支柱。意志健满是指大学生应有刚强的意志品质：意图清晰合理，自觉性高；长于分析情况，能决断地作出决定；坚韧，有意志，心思承受才能强；自制力好，既有完结方针的坚定性又有抑制搅扰方针完结的希望、动机、心境和行为，不放纵固执。5.习惯才能强。不能正确处理与周围实际环境的联系是导致心思障碍的重要原因。较强的习惯才能是大学生心思健康的首要特征：能习惯大学的学习、日子和人际联系，敏捷完结好从中学到大学的改变；对地点校园自然环境有较好的习惯才能；能和社会坚持杰出的触摸，能正确知道社会，了解社会，其心思行为能习惯社会文化的前进趋势，假如发现自己的需求和希望与社会需求发作对立和抵触时，能敏捷进行自我调理和批改，以谋求和社会的协调一致，而不是逃避实际，更不是与社会需求背道而弛

大学心理健康标准的重要标准心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过，人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。国外学者们对心理健康的标准作了一些表述。英格里士认为："心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已" 。麦灵格尔认为：" 心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率，也不仅是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范, 而是需要三者具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能, 适于社会环境的行为和愉快的气质。" 马斯洛认为心理健康的人要具备下列品质：(1)对现实具有有效率的知觉；(2)具有自发而不流俗的思想；(3)既能悦纳本身, 也能悦纳他人；(4)在环境中能保持独立，欣赏宁静；(5)注意哲学与道德的理论；(6)对于平常事物，甚至每天的例行工作，能经常保持兴趣；(7)能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的精神；(8)具有民主态度，创造性的观念和幽默感；(9)能经受欢乐与受伤的体验。心理健康的内涵我们认为人的心理健康包括以下七个方面： 智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。