黑豆糯米陈皮煮水功效与作用(黑豆陈皮红糖水的功效)
黑豆陈皮红糖水的功效
黑豆配伍狗肉
黑豆配伍狗肉是有名的大补药膳：黑豆炖狗肉。
所属菜系：其它菜系
所属类型：健康菜谱
黑豆炖狗肉的功效有：补肾，滋阴，助阳，益寿，通血脉。
基本材料：狗肉500克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。
用法：分数次服食。
应用：适用于肾虚引起的腰膝酸软无力，耳聋耳鸣者。对脾虚所致的尿少以及小儿遗尿也有一定的效果。
制作手法： 首先要将狗肉洗净，然后切成块，与黑豆一起倒入锅中，再加入适量生姜和花椒等辅料，接着加入适量的水，用小火炖煮，到够肉烂熟为止，再加少许食盐调味就做成了。
适宜季节：秋冬季节。
营养分析
黑豆炖狗肉的主材很显然便是狗肉和黑豆。
狗肉
1. 狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用;
2. 食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。
黑豆
1. 黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效;
2. 黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要;
3. 黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
黑豆和陈皮一起熬水的功效
玫瑰沙陈皮黑豆的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
挑选绿芯小黑豆（或者大黑豆，小黑豆吃着更香），清洗干净，浸泡10分钟。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将泡好的黑豆和所有配料一起放入锅中（不要用铁锅，用铁锅不会成功），倒入清水，漫过乌豆即可！并开大火煮……
步骤 3
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一直煮到水快干时，开中火，并不断的用铲子翻炒……（???同志们，练习臂力的时刻到来啦！）
步骤 4
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在中火不断的翻炒下，黑豆表面起沙了，有木有，关小火，继续翻炒、翻炒、翻炒……
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
锅里的黑豆开始颗颗分散，表面的糖沙变的干燥，继续翻炒、翻炒、翻炒……不间断……同志们，胜利✌就在前方，努力翻啊
步骤 6
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这个样子的时候，黑豆的表面已经发白起霜了，祝贺亲们，你们已经成功了！???
步骤 7
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为了更好的保存，可以开小火继续烘烤一会儿，然后放凉，保存在密封的瓶罐里，想吃滴时候抓一把，越嚼越香！
步骤 8
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
下酒，配茶，闲聊，旅游，随时来一把，美味又健康！
黑糖陈皮泡水喝的功效和作用
蔓越梅黑糖红烧肉的做法步骤11.1⃣️，准备好所有食材，蔓越梅黑糖红烧肉的做法步骤22.2⃣️、取一锅烧开水放姜片下内焯水去味，捞出沥干水份备用。蔓越梅黑糖红烧肉的做法步骤33.3⃣️、锅内烧干下蔓越梅黑糖，小火熬化蔓越梅黑糖红烧肉的做法步骤44.4⃣️、待蔓越梅黑糖熬化时下入焯好的猪肉块，炒至上糖色蔓越梅黑糖红烧肉的做法步骤55.5⃣️、接着放入八角、大蒜子翻炒后移至砂锅内加入适量的清水焖煮蔓越梅黑糖红烧肉的做法步骤66.6⃣️、加入适量食盐，大火烧开后转中火慢慢焖煮至汤汁收干即可出锅了蔓越梅黑糖红烧肉的做法步骤77.7⃣️、香滑可口的蔓越梅黑糖红烧肉出锅咯
黑豆陈皮糖水的作用
可以煲黑豆。
材料：塘虱鱼，蜜枣，黑豆，陈皮，姜片。
黑豆提前一天清洗干净，放到冰箱冷冻层冻成冰坨坨。
将塘虱鱼去腮去肚肠等清理干净，切小段，用料酒和姜腌一腌，涂上生粉，烧开锅用油稍微煎至浅金黄色即可，铲起备用。
烧开一锅水，把蜜枣、陈皮、姜片和冻黑豆放进去，煲一个小时，黑豆变得绵烂了，就可以把塘虱鱼段放进去，再煲十分钟左右，放盐调味即可出锅。
陈皮煲红豆糖水有什么功效
薏米具有利水消肿，健脾，清热排脓的功效。陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的作用。红豆具有补气血的作用。
三者一起熬制可以有效的燥湿利水，对于脾虚湿热的人群有很好的治疗作用。
但是由于陈皮是不能吃的，所以建议将陈皮煮水以后放到红豆薏米粥里一起喝。
红豆黑豆陈皮汤的功效
三豆一皮汤其实就是红豆绿豆黑豆，陈皮，加冰糖煮制的
红豆黑米陈皮的功效吗
大概50到100克米左右吧！因为八宝粥里还有其他配料：花生，红豆，黑豆，红米，黑米，几乎豆类都能配搭一起，加上红米或黑米，小米，大米加个红枣煮起来香甜软糯，重要的是低脂肪营养高。其实我还有个小妙招哦：就是加点陈皮下去，能提味，还能中和了各种配料药理成份。
黑豆陈皮红糖水的功效和作用
栗子七豆汤
功效：补精益养，消食健脾，强健身体
材料
·腰豆、黑豆、黄豆、绿豆、白扁豆、眉豆、红豆各30克。
·陈皮1块
·粟子500克
做法
·所有豆用清水浸1至2小时（最好浸隔夜），然后把水倒掉。
·栗子浸水洗净，陈皮浸软。
·将所有材料放入煲内，加10碗水，煮1.5小时。可配合个人口味，加片糖，或加盐当汤饮用。
黑豆猪皮红糖水功效
主料
生地
50克
黑豆
100克
肉皮
150克
辅料
红糖
适量
步骤
1.准备肉皮，生地，黑豆。
2.肉皮先滚过洗净。
3.黑豆泡水。
4.生地洗干净。
5.生地、黑豆和肉皮一同放入砂锅中。
6.加入适量清水。
7.盖上锅盖，大火煮开，中火煮约20分钟。
8.最后调入红糖即可。
黑豆陈皮红糖水的功效与作用
可以放陈皮的。具体做法如下
原料：黑豆，生鱼，陈皮，姜，盐各适量。
做法步骤：
1、黑豆提前用冷水浸泡四五小时或过夜，将豆子泡发。鱼开膛，收拾干净。姜切片。
2、锅内倒少许少许油，然后放入生鱼，把鱼的两面都煎至金黄，这一步主要是可以去腥味。熬出来的鱼汤也更加奶白鲜美！
3、将锅内倒入足量的冷水，水要多一些，因为熬鱼的时间会比较长。
4、把鱼放进去煮，用中火煮开后，撇一下浮末，然后放入姜片，倒入黑豆，陈皮等以小火慢炖大约90分钟。时间是很长，但是这样的鱼汤才鲜美哦。喝前加入盐调味，撒上葱花美味即成！