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当归红枣鸡蛋汤的功效与作用(当归煮鸡蛋红枣的功效与作用)

更新:2022-11-27 22:27编辑:bebe归类:中医养生人气:93

当归煮鸡蛋红枣的功效与作用

当归有调经养血的作用,红枣是属于气血 补益性的药物,而鸡蛋是属于高蛋白食物,对身体的补益性的作用。如果三种食品或是药物加在一起煮成汤,可以有调理月经,补益气血,调补身体虚弱性的作用。如果是在月经的前期,吃这样的汤是没有问题的,对月经的经期是有益处。

当归红枣煲鸡蛋有什么功效

用料

当归10 片

红枣 10颗

红糖 50克

鸡蛋 5个

当归红枣乌鸡蛋汤的做法

蒸熟乌鸡蛋

选用多年的整根当归切片,自来水冲洗一下,放入炖锅泡30分钟

红枣洗净备用

乌鸡蛋去壳加入炖锅,红枣也同时放入,根据个人口味加入适量老红糖

煲30分钟即可

上传你做的当归红枣乌鸡蛋汤

当归红枣煮鸡蛋的功效与作用机理

红枣当归煮鸡蛋的功效补血活血,调经止痛,润肠通便,对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。将两种材料的精华合二为一,是补血补气的很不错的圣品。

当归煮鸡蛋红枣怎么做

除了切开淋上酱汁蒜泥之类的凉菜吃法,也可以尝试煮一下养生甜汤呀~对女性美容养颜非常好的呦~

当归红糖煮鸡蛋

食材清单

烹饪步骤

步骤1

准备好食材。

步骤2

当归洗一下用水泡10分钟。

步骤3

锅里加入水撒点盐(撒盐是为了防止鸡蛋煮裂),放入鸡蛋,烧开以后转小火煮10分钟关火。

步骤4

另一个锅里放入泡过的当归,加入600ml水烧开,小火煮15分钟。

步骤5

煮好的鸡蛋过凉水,剥去外壳,用牙签扎一些小孔(煮的时候汤汁可以渗到鸡蛋里面)。

步骤6

大枣去核切片。

步骤7

15分钟以后放入鸡蛋、红枣和枸杞继续小火煮10分钟。

步骤8

10分钟以后加入红糖煮5分钟关火。

美味又健康的当归红糖煮鸡蛋就做好啦~

当归煮鸡蛋加红枣有什么功效

红糖是可以滋补身体,桂圆一般是可以滋阴补虚,治疗失眠,红枣可以补血,当归可以补血活血,鸡蛋可以补充人体微量元素。这些在一起对于身体虚弱,气血两虚失眠的患者有很好的治疗作用,还可以健胃,增强身体抵抗力,由于含糖高,所以消渴患者不能服用。

当归煮鸡蛋红枣的功效与作用是什么

主料

鸡蛋

4个

当归

20g

川穹

3片

红枣

200g

800ml

辅料

首乌

适量

红糖

适量

步骤

1.准备好药材、红枣、红糖、鸡蛋

2.开始煮鸡蛋

3.在煮鸡蛋的同时将药材、红枣洗好,其中当归洗干净后要撕成小段

4.将洗好的药材、红枣放入砂锅内,加入水,将药材红枣淹没,我大概放了砂锅一半的水,因为要熬2小时,水会蒸发。放在火上煮开后转小火,等鸡蛋熟

5.鸡蛋煮好后剥壳

6.将鸡蛋放入砂锅内,放入红糖

7.盖上砂锅的盖子,水沸腾后转小火,熬2小时左右

小贴士

这是两人份的量。只有药材的量要明确(但也不需精确),红枣的量根据个人喜好来放,水、红糖的量依经验而定,第一次摸一下,下次就知道了。记得不要在月经期间吃

当归红枣炖蛋的功效

当归红枣枸杞红糖煮鸡蛋在临床运用时可以涉及内、外、妇、儿、五官等科的多种疾病,例如,水肿、肥胖、胸痹、脂肪肝、肝硬化腹水、老年性痴呆、肾炎、前列腺增生及妇科闭经、经量少、痛经等。符合肝脾失调、营虚血瘀、脾虚水湿的病机在临床上运用当归芍药散往往收效显著。

当归煮鸡蛋红枣的功效与作用禁忌

用料主料当归15克

鸡蛋2个

辅料红枣6枚

姜汁红糖1匙

当归红枣鸡蛋汤的做法1.鸡蛋2个,加入没过鸡蛋的冷水

2.煮熟后剥壳,一般煮开后再煮3-5分钟,关火后焖一会即可

3.秤出10-15克的当归都可以,怕苦的可以10克

4.将当归洗净

5.加入两碗水

6.煮开后改小火煮10分钟左右

7.加入几颗红枣

8.加入剥壳的鸡蛋

9.煮开后加一匙红糖,煮沸后改小火再煮两三分钟,红糖可根据各人口味调整哦

烹饪技巧  经期干净后两天,连服一两天当归红枣鸡蛋汤,坚持几个月效果更好。

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