桃胶雪燕皂角羹功效与作用(皂角雪燕桃胶的功效)

皂角雪燕桃胶的功效

【材料】 琥珀桃胶12克，无糖皂角米3克、拉丝雪燕3克，红枣4颗，枸杞1撮，凉水适量

【制作】

1. 材料准备好，三者比例是12:3:3；

2. 三种材料可分别入碗用凉水浸泡12小时以上，中途无需换水，还要适量加水；

3. 泡好的桃胶是原来的近3倍大；雪燕涨发得更充分；再准备几颗红枣、枸杞；

4. 挑去杂质的桃胶晶莹剔透；

5. 干雪燕是成团的，泡发后呈拉丝状，皂角米沉在了碗底；

6. 红枣和枸杞用凉水冲洗一下；

7. 桃胶、皂角米、红枣、枸杞、适量凉水同入养生壶中，选择“银耳”程序；

8. 熬出胶时放入雪燕；

9. 继续炖10分钟，即可。

桃胶雪燕皂角的功效与作用

桃胶、皂角米、雪燕，三种食材分开用清水泡发。去掉杂质，洗净后备用，将桃胶、皂角米一起放入炖锅中。加入700-800ml清水，盖上锅盖，大火煮沸转小火煲制30分钟。

时间到了，搅拌一下，关火前10-15分钟放入雪燕一起煲制。关火后放入适量冰糖，搅拌融化即可。

桃胶的皂角米雪燕的功效

雪燕、皂角米、桃胶 雪燕—植物燕窝

雪燕有植物燕窝的美称，具有补水保湿，美容养颜等效果，能够调节人体内分泌生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。同时还可以减脂润肠，提高人体免疫调节 皂角米—天然养生。

天然皂角米，不含硫，颜色浅白如玉，口感软糯Q弹、清爽顺滑富有层次感，具有养心通脉、清肝明目等功效。

桃胶，要数云南丽江的雪桃桃胶品质最为上等，因为那里高海拔地区，独特的地理条件，产出的桃胶颗粒饱满，无污染，无添加。

当桃胶，皂角米和雪燕碰撞在一起煮成桃胶羹的时候，发挥出了1+1+1＞3的功效。

桃胶皂角米有什么好处

桃胶皂角米雪燕如果是年龄比较小的孩子，一般是不建议吃的，但是如果是三四岁的孩子也是可以少量的吃一些，这种物质也是可以起到补充营养的作用，但是也不能够吃的太多，因为吃的太多很有可能是会出现消化不良等情况的，他甚至有可能是会导致孩子出现性早熟。

桃胶皂角雪燕的功效与作用禁忌哪家好

一般来说皂角米的保质期是1年左右，而桃胶是2-3年左右。

桃胶、雪燕保质期应该是三年。一般洗护用品如肥皂、洗衣粉的保质期都应该是三年。

判断桃胶是否过期：1颜色。通常情况下质量好的桃胶一般是红褐色或者黄褐色的物质，而过期的桃胶通常会发霉，表面会有一些黑色的斑点。2气味质量好的桃胶闻起来有一股专属的桃胶气味，而变质了桃胶闻起来会有一股霉味，比较的刺鼻。3触感。变质了的桃胶由于滋生了细菌以及微生物，表面会产生一些分泌物，从而会使桃胶摸起来黏黏的沾手，而质量好的桃胶一般不会出现这样的情况。

桃胶雪燕皂角米的作用功效

用料

红枣 适量，我用了两颗

桃胶 12克

冰糖 适量

雪燕 3克

皂角米 5克

干玫瑰花 碾碎装饰用，我没找到就没用。

水 适量

桃胶皂角米雪燕粥的做法

我是在X宝上买的，是这种20克一包的小袋，都分装好了，每次弄一包就够了。为了避嫌就不发地址了，搜一下就有的买了。

买的时候最好买杂质少的，不然等清理杂质的时候杂质多了剩下的能吃的就所剩无几了。

桃胶泡冷水12小时以上，中途换水几次，去杂质。水放多点，会泡发开几倍大。

皂角米也用冷水泡12个小时以上泡开。。水放多点，会泡发开几倍大。

雪燕泡冷水12小时以上，去杂质。。水放多点，会泡发开几倍大。

将桃胶+皂角米 放入锅里，加水，大火煮开，然后换小火慢炖煮20分钟。（全程我是盖着锅盖煮的）

然后加入雪燕，小火煮15分钟。

加入冰糖，煮五分钟。

快到五分钟的时候，加入红枣，我是把红枣切成片的。

然后就可以盛出了，盛到碗里之后，可以把碾碎的干玫瑰撒在上面，会美美哒！

小贴士

孕妇，经期不宜使用。

雪燕皂角米桃胶的功效

桃胶 40g

皂角米 15g

雪燕 10g

冰糖 20g

椰奶 100ml

做法步骤

1、提前泡发12小时的皂角米，桃胶，雪

2、雪燕多洗两遍，洗干净

3、锅内放入足量的水，中间不在添加

4、煮差不多20分钟，等到红豆出痧

5、依次放入泡好的桃胶

6、皂角米

7、最后放入泡好的雪燕。煮10分钟就好，住的时间久了雪燕会化成水的。

桃胶皂角雪燕作用

女性在月经期内是可以吃点桃胶和雪燕煮皂角米的。这两种食品对女性具有养颜补血的作用，比较适合女性食用。但是建议在月经期内不要吃得过多。月经期内女性要注意保暖，尽量不要吃过凉的食物。也要注意保证外阴清洁透气，要穿宽松的衣裤。

桃胶雪燕皂角有什么功效

桃胶皂角米炖银耳的功效：桃胶、皂角米、银耳这三种物质里含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白能够增加皮肤中胶原蛋白的含量，可以使皮肤更加光滑，桃胶有活血益气的作用，银耳有滋阴润燥的作用，皂角米有养心安神的功效，搭配使用可以有很好的滋阴养颜效果。