红枣枸杞桂圆当归红糖水的功效与作用(当归红糖枸杞桂圆大枣的功效)

当归红糖枸杞桂圆大枣的功效

红糖是可以滋补身体，桂圆一般是可以滋阴补虚，治疗失眠，红枣可以补血，当归可以补血活血，鸡蛋可以补充人体微量元素。这些在一起对于身体虚弱，气血两虚失眠的患者有很好的治疗作用，还可以健胃，增强身体抵抗力，由于含糖高，所以消渴患者不能服用。

每天当归,桂圆,大枣,枸杞子,红糖

1.当归，红枣和鸡蛋洗净后，红枣和当归一起浸泡几分钟，并将它们放入盛有鸡蛋的砂锅中加大约5碗水。

2.煮沸后，翻热并煮约3分钟，取出鸡蛋并剥蛋壳，然后加入砂锅中煮约30分钟。

3.当砂锅里的水接近一半时。加入适量的红糖。

小提示：

，当归的功效已经融入汤里，所以不需要吃药渣！

2，例假期间不要吃，否则会有很多！

3，这款药膳在经期前3，4天或者经后一周开始吃，早晚应空腹。连续吃两天，一共4颗蛋。

当归煮红枣桂圆的功效

以下就是当归煮蛋的正规做法

原料:

鸡蛋1个、 当归 15g 、 红枣 4颗 、 桂圆 5颗 、 枸杞 1小把 、 红糖 适量

烹饪步骤:

1、

当归泡几分钟，洗净，红枣、桂圆洗净。

2、

当归、红枣、桂圆加两碗水入锅，大火熬开，小火煮二十五分钟左右。

3、

鸡蛋打入锅中，继续煮五分钟。

4、

倒入枸杞煮两三分钟。

5、

最后看一下成品图

桂圆枸杞当归红枣茶的功效

红枣、黄芪、枸杞和桂圆泡水喝。具有调气血、滋阴补肾的功效。对于气血不足，阴虚有一定的作用。枸杞具有降血糖、降脂、抗动脉粥样硬化的作用。它对身体非常有益。至于桂圆、大枣，则以滋补为主。平时也要合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激的食物。

当归红枣枸杞桂圆的功效与作用

黄芪、党参、当归、红枣、枸杞是有补气血的作用。黄芪，具有补中益气，升阳举陷，固表止汗，托脓生肌的作用；党参，具有健脾益肺，养血生津的作用；当归，具有养血和血，润肠通便的作用；红枣，具有健脾养血的作用；枸杞，具有补益肝肾，养精明目的作用。这几个一起是有益气养血的作用。