猪肚黄豆汤功效和作用(猪肚黄豆汤功效与作用)
猪肚黄豆汤功效与作用
备料:
猪肚300克 ,莲子100克, 料酒2杯盖 ,生姜薄片2片, 盐 适量,鸡精适量, 葱末适量
1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。
2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。
3、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)
4、1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。
5.美味又好吃的莲子黄豆猪肚汤的做法完成开吃了。
猪肚白豆汤功效
猪肚炖香菇可以加大白豆的。大白豆最好提前泡发一两个小时以上。
猪肚炖黄豆汤的营养价值
做法步骤
步骤 1
生粉反复揉搓,冲洗,重复3遍
步骤 2
里面同样重复揉搓2遍后,剪去白色油脂,尽量剪干净
步骤 3
剪下来多的油脂
步骤 4
收拾干净了
步骤 5
洗干净猪肚没有一点味道
步骤 6
冷水下锅煮开
步骤 7
煮开的猪肚缩小了,倒出沥干水,用刀刮去肚弯弯白色的附着物,一定刮干净
步骤 8
泡发一晚上的干豆角
步骤 9
破开猪肚切丝,下锅小火干炒,去除水分,姜片料酒一起炒
步骤 10
炒干的猪肚卷起来了,水分也没有了,
步骤 11
高压锅加足纯净水,倒入干豆角猪肚,上汽后20分钟即可(自来水也可以)
步骤 12
加适量食盐调味,盛出撒小葱
猪肚黄豆汤功效与作用禁忌
主料
猪肚
1个
黄豆
100克
辅料
生粉
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
糯米酒
适量
步骤
1.准备好食材
2.黄豆漂净,用温水浸泡半天
3.用生粉、盐将猪肚反复搓洗,用水洗净
4.把猪肚淖5分钟
黄豆煲猪肚有什么功效
可以。猪肚、猪心、猪舍都是中国菜里的好材料,配上大豆炖成浓汤,极富营养。猪肚黄豆汤的作法:1、材料:猪肚1个,黄豆100g,生粉一小勺,盐10g(可根据个人口味加减),姜2片,葱5g,米酒15ml2、步骤:用生粉、盐将猪肚反复搓洗,用水洗净,用开水绰5分钟,漂净,切丝,再将泡软了的黄豆,一片生姜,一根葱,糯米酒,与猪肚放进汤煲大火煮开,再慢火1~1.5小时,关火时加盐,做好的汤浓色奶白,味道纯正,营养易吸收,适合产后妇女及体弱体虚之人,可补充优质蛋白。3、小贴士: 猪肚正反面都要洗,多余的脂肪要去除;要用小火慢炖,这样才会汤浓色奶白;黄豆最好提早浸泡一个晚上。
猪肚黄豆汤功效与作用是什么
食材清单
猪肚 1个 、 猪肋骨 适量、黄豆 100克 、 生粉 适量 、 盐 半包 、 醋 1小勺 、 料酒 适量 、 白糖 适量 、 鸡精 适量 、 香葱 两根 、 猪油 1小勺
烹饪步骤
1.猪肚用剪刀剪去表面的油,然后翻身放入生粉、盐、一点点醋反复搓洗干净。
2.冷水下锅,水烧开焯水5分钟。
3.用剪刀刮去表面黄白色的硬皮,用冷水冲洗干净。
4.猪肚切成长条,锅内放入猪油,猪油烧热后放入猪肚翻炒。
5.翻炒几下后放入料酒,放入水,水要多一点,放入黄豆和猪肋骨,大火烧开,转小火烧1个半小时左右,如果嫌时间长可以放入高压锅压5分钟,猪肚软烂后放入适量的盐调一下味。
6.再大火烧一两分钟,放入鸡精出锅,撒上香葱。
猪肚黄豆汤功效与作用及禁忌
墨鱼洗净切断,猪头焯水切块,黄豆适量,姜一块,同放汤煲里加水文火煲两个小时。
猪肚黄豆汤的功效与作用
当然可以了。黄豆猪肚汤是用生粉、盐将猪肚做成的食品,把这两样东西反复搓洗,用水洗净,用开水绰5分钟,漂净,切丝,再将泡软了的黄豆,一片生姜,一根葱,糯米酒,与猪肚放进汤煲大火煮开,再慢火1~1.5小时,关火时加盐,做好的汤浓色奶白,味道纯正,营养易吸收,适合产后妇女及体弱体虚之人,可补充优质蛋白。
黄豆猪小肚汤的功效
当归黄芪红枣母鸡汤
食材:母鸡(一年以上的散养鸡最好)一只,2斤左右;当归150克、黄芪100克,红枣100克,盐小半勺(也可以不用),根据自己的口味要求,总之适合淡口味,老姜一块
制作过程:首先洗净当归、黄芪先炖30分钟,空下的时间再把母鸡洗净,包括破开鸡肚,鸡脖子,清除所有内脏,冲洗干净后放在清水中浸泡40分钟,前30分钟每隔十分钟换一次水,主要是去腥,后十分钟放大葱一起浸泡,这样之后可以不用焯水,口感更好;30分钟后母鸡、红枣、姜片、盐一起下锅,大火炖一个小时,然后小火炖一下小时
特点,鲜香味美,鸡肉酥烂,中药香味,益气补血、提气暖胃
猪肚黄豆汤的做法大全窍门
用生油、生粉、盐将猪肚反复搓洗,用水洗净(这样可以去除异味),再将泡软了的黄豆,一片生姜,猪肚放进汤煲大火煮开,再慢火1~1.5小时,关火时加盐,做好的汤浓色奶白,味道纯正,营养易吸收,适合产后妇女及体弱体虚之人,可补充优质蛋白广东猪肚鸡的做法:先将鸡斩件,入锅用开水焯过,用冷水冲洗一下沥干水分待用。
猪肚用上面的方法洗净,然后拍碎20粒胡椒(是原粒胡椒不是胡椒粉,效果不一样),塞进猪肚里面,用适量水大火煮开,再慢火1 小时,再加入斩好的鸡块,再慢火半小时~~~OK,味道怎么样?试过便知道!这款汤水非常适合胃寒的人