皂米功效与作用及禁忌(皂米功效与作用及禁忌症)
皂米功效与作用及禁忌症
皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效。
具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米分单荚和双荚，为豆科植物皂荚的种子。秋季果实成熟时采收，剥取种子晒干。防虫蛀。
皂角米的功效与作用机理
一、雪燕
1、雪燕是苹婆属植物的天然胶状，性质类似桃胶，主要产自热带和亚热带地区。如产自缅甸的雪燕是来自花斑苹婆树(Sterculia versicolor)的，商品名为“拉丝雪燕”。而产自越南、印尼等地的雪燕则是绒毛苹婆树(Sterculia villosa)的，商品名为“越南雪燕、印尼雪燕、云南雪燕“，这种植物在中国云南也有少量分布。产自印度雪燕是胶苹婆树(Sterculiaurens)，商品名为啫喱雪燕。还有一种雪燕的学名是Gum Tragacanth，是豆科黄芪属植物黄蓍树(Astragalus)，中文叫黄蓍胶，又叫黄蓍树胶、西黄蓍胶。
2、从营养成分来说，雪燕由多糖等物质组成。不溶于水的大分子多糖能吸附大量水分子形成凝胶状，它们既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，所以可以通过延缓肠道对糖的吸收，降低机体对糖的摄取，以此降低体内的血糖，控制能量摄入。
一、皂角米
1、皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效。
2、皂角米放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米分单荚和双荚，为豆科植物皂荚的种子。秋季果实成熟时采收，剥取种子晒干。防虫蛀。
皂角米的功效与禁忌
一、桃胶
桃胶雪燕皂角堪称养生界的滋补养颜圣品，长期喝雪燕茶能使皮肤红润有光泽，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满紧实有弹性等功效。
桃胶，众所周知是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶金黄剔透，色如琥珀，是保健养生佳品，近年来备受女性朋友追捧。
桃胶是一种胶体食物，有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，通便排气，美容养颜，镇痛，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。
二、雪燕
雪燕是一种珍贵的补品，它是一种植物的木髓分泌物，比桃胶的营养价值更高，甚至可以比肩燕窝。那么，雪燕的副作用、吃雪燕的禁忌有什么呢？下面一起来看看。
在日常食用雪燕可以达到一个很好的补充营养物质的功效，有助于增强自身的免疫力和抵抗力，有助于提高个人的身体素质。同时也有助于调节人体内胶原蛋白的生长，使自身的皮肤变得更加紧致有弹性，还可以帮助自身达到一个补水保湿的效果，改善自身干燥的皮肤状态。
皂米功效与作用及禁忌是什么
1、用于园林绿化：
皂角冠大荫浓，寿命较长，非常适宜作庭荫树及四旁绿化树种。
2、用作洗涤剂：
皂角果实富含胰皂质，故可以煎汁代替肥皂使用；种子榨油可作润滑剂及制肥皂。
3、杀虫：
叶、荚煮水还可杀红蜘蛛。
4、制家具：
皂角木材坚硬，耐腐耐磨，但易开裂，而且新伐材有很浓郁的气味，因此只可以做家具，建筑中的柱与桩，器物上的把与柄等。
5、入药：
皂角可入中药，多在治疗粉刺,麦粒肿，活血软坚散结时使用。如不过量服用,副作用甚微。
皂角米功效和副作用
皂角刺的功能是属于外用方面比较多，对于疮疽脓肿不溃的病症有治疗的作用，如果有这样的病症就可以在相应的药方之中加上一味皂刺就可以促进其疮脓之症，得到快速的治愈。如果想使用这个药物泡酒饮用，其性温，有上火的症状者，服用之后，会发生火上加火的副作用。
皂米的作用和功效
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皂米哪些人不宜吃
皂角里面的种子，准确的说是种子里面的胚乳，是可以食用的。
皂角的胚乳是一种半透明的小颗粒状物质。
里面含有半乳甘露聚糖，吸水后就会变成柔软的胶状物质，类似银耳。
人们将其称为皂角米，它低脂肪，高能量，很多人都非常喜欢。