葱头和花生米的功效与作用(花生米和葱头可以一起吃吗)
花生米和葱头可以一起吃吗
主料：紫皮洋葱半个、黑木耳1把、花生米适量
配料：胡萝卜适量、大蒜3瓣、香菜1~2棵、一品鲜酱油2汤匙、蚝油0.5汤匙、白糖少许、白醋(或陈醋)1汤匙、食盐适量、芝麻香油适量、玉米油适量。
1.首先准备好所需要的食材，洋葱建议选择紫皮的，相比黄皮洋葱口感上更加脆爽，辣味也相对小一些;木耳根据自己的口感可多可少;花生米增香适量即可;大蒜和香菜用于调味必不可少;再准备好其他的调味料。
2、提前2~3小时把黑木耳用冷水泡发;然后把洋葱洗净后切成细丝，放在水中浸泡10分钟左右去除一些辛辣味，中途可以换换水;胡萝卜切成丝，也可以用刨丝器刨成丝;大蒜切成末;香菜切成段;花生米炒香。
3、黑木耳泡发后在水中加一小勺食盐，反复抓洗干净，再去掉根蒂后撕成小朵备用。
4、锅中加入适量的水，水开后先加入一小勺食盐再放入木耳，焯水3分钟左右，捞出后过凉备用，可以多换几次凉水，充分过凉后的木耳口感更脆爽。
5、把洋葱丝提前控干水分，做凉拌菜一定要把浸泡、焯水后的各种蔬菜的水分都控干或挤干净，不然在加入调味料的时候，所有的味道都会流失在汤汁里，这样菜品反而显得没有什么味道了。
6、接着把控净水分的洋葱丝、黑木耳、胡萝卜丝以及大蒜放入料盆中，锅中烧一点油，油热后浇在大蒜上，激发出大蒜的蒜香味。
7、接着开始调味，依次加入一品鲜酱油2汤匙、蚝油0.5汤匙、白糖少许、白醋(或陈醋)1汤匙、食盐适量、芝麻香油适量，将调味料与食材翻拌均匀，喜欢吃辣的可以再加入适量的辣椒油和麻油，口感上更加丰富了。
8、完全翻拌均匀后再加入花生米和香菜段，再次翻拌一下即可盛出装盘啦
花生米和葱头可以一起吃吗早餐
圆葱切成块，青椒切成块，放一点白糖，和油炸的花生米拌在一起，在放点酱油！
花生和葱花可以一起吃吗
红薯、红枣、花生、玉米渣可以一起煮粥。不能和红枣同食的东西（其中没有以上食物，所以可以一起吃）：
1、海蟹海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易寒热，至多间隔2小时才可以吃。
2、动物肝脏大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。
3、鱼、葱红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。红枣的营养价值1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
花生米和葱能一起吃吗
食材
面粉适量 、 韭菜 适量 、 花生碎 适量 、 炸豆腐干 适量 、 银耳 均量 、 葱 少许 、 花椒粉 少许 、 盐 适量 、 鸡精 少许 、 香油 少许 、 植物油 适量 、 蚝油 少讦 、 酱油 少许 、 味精 少讦
烹饪步骤
1/13
北豆腐煎两面金黄。
2/13
熟花生碎准备半小碗。
3/13
银耳泡开，切成啐。
4/13
豆腐切碎。
5/13
鸡蛋加少许盐炒碎放入馅里！
6/13
韭菜切碎放最上面将韭菜锁往水份。
7/13
加入花生碎。
8/13
加n所有调料，把葱碎放顶头。
9/13
植物油烧些浇在葱上，拌匀，
10/13
面粉要提前活好饧上。
11/13
面团做剂子，擀成饺孑皮。
12/13
包好的饺孑。
最后一步
下锅煮熟即可。
葱头与花生能一起吃吗
步骤 1
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洋葱切小块，放入水中，加入少许盐腌渍15分钟左右 【这样做可以减轻洋葱的辣味】
步骤 2
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热锅凉油小火炒花生，炒至焦黄
步骤 3
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洋葱过滤水，码到盘中，连油一起把花生倒进去，借助油和花生的热度催熟洋葱。 接着淋上醋。 会有滋啦滋啦的声音w
步骤 4
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稍微多加点蜂蜜和少许盐，搅拌开~ 【或者表面撒一点糖】 就可以吃啦(•̀ϖ•́ ) 【也可以放冰箱冷藏半小时再吃，味道更好哦】
花生能和葱一起吃吗
花生和鱿鱼是可以一起吃的。花生和鱿鱼可以一块儿用来煲汤，做法介绍如下：
1、用料：鱿鱼(鲜)400克；猪排骨(大排)300克；花生仁(生)200克；枣(干)20克；姜5克；大葱5克；盐3克。
2、制作过程：1)、将排骨洗净，剁成2里面左右的块；2)、红枣洗净去核；葱姜洗净，葱斜刀切成5毫米左右的花，姜切成1毫米左右的薄片备用；3)、花生用清水浸40分钟取出；4)、鱿鱼撕去外衣及内脏，洗净，放在滚水中，煮5分钟，取出再洗一次；5)、排骨放在滚水中，煮5分钟，取出；6)、锅内倒适量水烧开，放入鱿鱼、花生、排骨、姜片、红枣烧滚；7)、用慢火煲3小时，调入盐、葱花即可。
洋葱花生米可以一起吃吗
肉，洋葱，花生米，盐鱼是不相克。
花生米和小葱能一起吃吗
食材
花生 （2汤匙）
酱油 （2汤匙）
毛豆 （150克 ）
枫糖浆或糖 （1汤匙）
辣油 （1汤匙）
麻油 （1茶匙）
蒜蓉（ 3瓣 ）
麻油 （2汤匙）
蒜 （2瓣 ）
植物油 （250毫升）
葱 （1根）
姜 （1片）
辣椒面 （3汤匙）
步骤1、做辣油： 葱姜蒜切碎后放进装油的锅里，开中小火热油，直至葱姜蒜末成金黄色。
步骤2、刚开始可用中小火，几分钟后会发现有小气泡从锅底生上来，油温开始上升。等油会噗呲噗呲地响，表面布满气泡有沸腾的感觉时转小火。
步骤3、熄火，加进辣椒面和麻油，用勺子不断搅拌几分钟，直至油变红色。待辣油凉后倒进密封容器里，放进冰箱可保存几个月。
步骤4、炒花生：开小火，不断翻炒花生直至花生皮颜色变深，花生香气出来。摊凉后去衣并切成花生碎。
步骤5、酱油，麻油和枫糖浆放进小锅中，煮沸后关火，加入蒜蓉和辣油，搅拌均匀备用。毛豆在沸水中煮5分钟。煮熟后过筛把水倒掉，毛豆上碟，拌入酱料和花生碎即可完成。
花生米和葱头可以一起吃吗宝宝
原料：
花生米2两，洋葱一个
配料：
黄瓜一个
调料：
食用油，食醋，生抽，味精，鸡精，食盐。
做法：
花生米先用油炸好备用，洋葱切丁，锅内放油，油热敢入洋葱翻炒，加入点醋，酱油，盐，味精，鸡精翻炒均匀放入炸好花生米翻炒几下出锅，双脆营养的下酒和米饭菜。